Luźne rozmowy na siłce

Gawus t.pl · 06-12-2013 22:42

Jedenchu.jeden pije a drugi nie.ja zawsze piłek i pić bde bo mam jeszcze 12kg XD

Ale później zrezygnuje na rzecz paczki ryżu więcej i tyle w temacie

Okienko anaboliczne poszło juz jakiś czas temu do lamusa

cowboy · 06-12-2013 22:49

no u mnie tez bo nie mam nawet biedry blisko ; d

udarr bez takich : dd

cukier kuchenny - sacharoza
banan - fruktoza + glukoza + sacharoza
carbo - maltodekstryna + glukoza

prawde mowiac, carbo jest raczej lepsze potreningowo niz banan. a to ze jest tansze to fakt ; d

ayx~ · 06-12-2013 23:16

cowboy napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

no u mnie tez bo nie mam nawet biedry blisko ; d

udarr bez takich : dd

cukier kuchenny - sacharoza
banan - fruktoza + glukoza + sacharoza
carbo - maltodekstryna + glukoza

prawde mowiac, carbo jest raczej lepsze potreningowo niz banan. a to ze jest tansze to fakt ; d

xd

sacharoza - disacharyd skladajacy sie z czasteczki glukozy i fruktozy
fruktoza i glukoza to polisacharydy
maltodekstryna to podrobiona skrobia, czyli polimer glukozy o troche krotszym lancuchu od skrobi ( chyba, z tego co pamietam ) wiec jakby nie patrzec to jeden ciul co z tych produktow wybierzemy; biorac pod uwage natomiast wartosciowosc takiej szamy to banan wygrywa bezkonkurencyjnie ( chyba ze to carbo jest wzbogacane ale still, natural nutrition > chemical ), ale raz ze placisz za skorke to jeszcze ma duzo wody w skladzie. oszustwo ;<

udarr · 06-12-2013 23:52

biochemikiem będę dopiero po kolejnym semestrze ale dla mnie banan i cukier z grubsza mówiąc to to samo z kulturystycznej strony i ograniczam jedno jak i drugie chociaż nie powiem, lubię opierdolić żelka

ayx~ · 07-12-2013 00:01

zarowno jedno jak i drugie bogate w weglowodany, natomiast pod wzgledem wartosci odzywczych nie maja porownania. Kulturystyczna strona to nie tylko makro i kcal, suple nie sa cudowne i nie zastapia w 100 % naturalnego zrodla witamin i mineralow. Co jak co, ale jak u mnie taki np baton wpada 1 na rok, to zelki lubie, ale mam z kolei straszna wrazliwosc na cukier - to co dla kogos jest normalne w smaku mnie muli do porzygu, z kolei jezeli chodzi i przyprawianie to jest odwrotnie ;d

ayx~ · 07-12-2013 00:30

H5N1 napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Pytam poważnie.

watpie

za duzo sie chyba nasluchales badz zle myslales; zeby miec takie lapy zeby sobie do dupy nie dostac trzeba sie ostro kluc zrec w opor i tylko cwiczyc, dlugie raczej lata; nie ma takich osob na forum. btw nie wiemy co to dla ciebie dzik a co nie wiec moze podaj przyklad

abbuls · 07-12-2013 00:33

H5N1 napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

oglądałem dzienniczki treningowe i większość osób, chce wyglądać jak dzik.

pokaz więcej niz 2

cowboy · 07-12-2013 00:44

H5N1 napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Plx nie chcę wywalić flamewara zaraz... ale oglądałem dzienniczki treningowe i większość osób, chce wyglądać jak dzik.

Mam teraz takie pytanie, czy to nie jest niewygodne? Jeszcze jak ktoś się napompuje do granic możliwości, to OK, ale jak ktoś przechodzi grancie 100% poprzez koxy, to dla mnie taki ktoś wygląda jak ciężarówka załadowana. Dysproporcje, ograniczenie ruchowe... bardzo nie.

Jest tu jakiś dzik, który się wypowie? Czy wygodne jest życie dzika?

Jak się podcierasz dziku? Jak? Jak ręki za dupe nie wsadzisz...

Pytam poważnie.

dalej uwazasz, ze jest ograniczony ruchowo?

ale i tak mysle ze troll wiec reportuje

H5N1 · 07-12-2013 02:15

@up
Patrz jak On chodzi, ma takie uda, że chodzić musi jakoś dziwnie, na boki nogami rzuca
Prawie żygłem, jak zaczął bansować jak kobieta.
Poza tym, ja mówię o normalnych koxach a nie jednym czarnym, który balet ćwiczył na równi z siłką.

Nie będę pokazywał nikogo, bo nie chcę nikogo wytykać palcami.
Ale wejdź sobie na 1 stronę i popatrz jaki ma większość cel:
Zdjęcia wielkich koxów wklejają... to jest niedorzeczne.

Znam typka, 30 lat, pompuje od 15 roku, nigdy nie brał ścierwa typu kox, nawet białeczka nie żarł. Tylko dieta... ma w bicepsie 51 i mówi, że czasem czuje dyskomfort... a co dopiero 60+
Jestem ciekawy, jak ten koleś z filmiku UP siedzi w samolocie xD musi chyba 2 miejsca wykupić(sic!)

Byczek może się wypowie, On tu chyba jeden z większych chłopców.

cowboy · 07-12-2013 02:40

H5N1 napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Poza tym, ja mówię o normalnych koxach a nie jednym czarnym, który balet ćwiczył na równi z siłką.

ten "jeden czarny" to kai greene. drugie miejsce na tegorocznych (w zeszlorocznych tez z reszta) zawodach mr olympia, czyli najbardziej prestizowych zawodach kulturystycznych na swiecie.

i czego oczekujesz od byczka, ze co Ci powie? myslisz ze jak ktos ma 50 w lapie to nie potrafi sobie sam wytrzec dupy, czy zawiazac buta? XD

Byczek · 07-12-2013 08:34

H5N1 napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Byczek może się wypowie, On tu chyba jeden z większych chłopców.

nie mam problemów poza tym, że do warzywniaka wchodze bokiem bo wąskie drzwi

fari aster · 07-12-2013 09:19

Koleżkowie, jak przyrządzacie owsiankę? Bo kuźwa ja zalewam niewielką ilością wrzątku i robią się takie 'rozjebane'. Kleją się w japie i jeść się tego nie da... Jakieś sugestie?

Byczek · 07-12-2013 09:30

fari aster napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Koleżkowie, jak przyrządzacie owsiankę? Bo kuźwa ja zalewam niewielką ilością wrzątku i robią się takie 'rozjebane'. Kleją się w japie i jeść się tego nie da... Jakieś sugestie?

ja na 150g owsianych leje prawie 700ml wody, chłoną wszystko, dolewam zimnej i jem

fari aster · 07-12-2013 09:41

Nie robi Ci się papka?

Elfis Przemo · 07-12-2013 09:47

Mleko, platki, slodzik/cukier, cokolwiek typu papka truskawkowa jak jest lato czy inne co jest pod reka
wszystko do gara i ciagle mieszasz na malym ogniu
wychodzi taki pyszny kleik

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania