Reklama
Strona 2284 z 2612 PierwszaPierwsza ... 1284178421842234227422822283228422852286229423342384 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 34,246 do 34,260 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. #34246
    Avatar SzalonyMes
    Data rejestracji
    2011
    Położenie
    Łódź
    Wiek
    31
    Posty
    2,745
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Załącznik 343923

    jest łapa :] foto sprzed tygodnia
    “When you want to succeed as bad as you want to breathe, then you'll be successful.” - Eric Thomas

  2. #34247
    Avatar Pluton
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    35
    Posty
    6,748
    Siła reputacji
    25

    Domyślny

    różnica wagi przed Wigilią i po -> 2,2 kg do przodu w półtorej godziny
    ile % z tego to czysty mięsień?

  3. #34248
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    jezeli jadles duzo karpia to z 1,5kg suchego muskla luzno.

  4. Reklama
  5. #34249
    Avatar SzalonyMes
    Data rejestracji
    2011
    Położenie
    Łódź
    Wiek
    31
    Posty
    2,745
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj chemik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jezeli jadles duzo karpia to z 1,5kg suchego muskla luzno.
    no i oczywiscie kapustka z grochem tez duzo daje
    “When you want to succeed as bad as you want to breathe, then you'll be successful.” - Eric Thomas

  6. #34250
    Avatar hajer
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    733
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    zalezy czy przed wigljo robiles trening, jesli tak to wszystko sie przyswoi bo wiesz po treningu to nasze miesnie chca dostac paliwo no i jak dasz im zrec od razu po trenolu to od razu zaczna rosnac, a jak nie zrobiles treningu to zaluj...

  7. #34251
    Avatar Pluton
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    35
    Posty
    6,748
    Siła reputacji
    25

    Domyślny

    dzięki chłopaki za odpowiedzi
    z fartem i nie obijamy się na święta, pamiętajcie EVERY DAY IS TRAINING DAY

  8. Reklama
  9. #34252

    Data rejestracji
    2009
    Posty
    2,580
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Ja tylko króciutko bez większego zawracania głowy. Chciałbym trochę spuchnąć i znalazłem dla siebie idealnie 5x5. Tylko to jest w dwóch wersjach jedna fbw, a druga nie. Przy założeniu, że mam elegancką diete przy którym trybie wejdzie więcej mięśnia? Chciałbym siedzieć na czymś takim z 5 miesięcy, a później wrócić do gejowania w streeworkoutach.
    Ten nie fbw ściągniety z linka http://www.atlascwiczen.pl/trening/trening-5x5/

  10. #34253
    Avatar hajer
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    733
    Siła reputacji
    13

  11. #34254
    Avatar Elite Hunter
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    1,156
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    o kurwa haha

    ech, najgorsze w wigilijnym jedzeniu jest to, ze noc trzeba spedzic przy otwartym oknie
    Ostatnio zmieniony przez Elite Hunter : 25-12-2015, 00:34

  12. Reklama
  13. #34255
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,823
    Siła reputacji
    20

    Domyślny




    xD

  14. #34256
    Avatar hajer
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    733
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    tomasz chodakowski

  15. #34257
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,823
    Siła reputacji
    20


  16. Reklama
  17. #34258

    ⬛★ Użytkownik TORG VIP ★⬛ rosen jest teraz offline
    Avatar rosen
    Data rejestracji
    2014
    Wiek
    56
    Posty
    2,652
    Siła reputacji
    12

    Domyślny

    prosze o nie wrzucanie takich linkow do tego tematu bo robi mi sie smutno

  18. #34259
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,823
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj rosen napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    prosze o nie wrzucanie takich linkow do tego tematu bo robi mi sie smutno

    Wchodzi pół blachy sernika, a Ty mi mówisz że jest smutno ;d

  19. #34260
    Avatar Pingwinq
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    30
    Posty
    5,366
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj Aver napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    xD
    dzięki Aver, tego mi było trzeba po wigilijnym obżarstwie, jak zejdzie limit to dam reputka, pozdro sportowy świrku, trzymaj się cieplutko !

  20. Reklama
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •