a to nie przez to,że wjebałeś się na bombe?
może jakieś protipy bo samo myślenie"podciągnę się plecami a nie łapami" dużo nikomu nie pomoże raczej xD
ja zauważyłem,że pomaga zaczynanie ruchu łopatkami
nie, to przez to że nie potrafisz się podciągać a nie od bomby ;x
są jakieś produkty które mają dużą zawartość białka oprócz serków wiejskich tak aby siedząc ze znajomymi na dworze nie trzeba było wracać do domu i przygotowywać tylko zjeść na miejscu ??
Zakładki