Wersja do druku
ja bym poszedł do lekarza żeby to jakoś przepłukać, zapewne weźmie ogromną strzykawkę i będzie wstrzykiwał Ci ciepłą wodę tak jak w przypadku czyszczenia uszu jak ktoś ma tendencje do zatykania, ewentualne może z czasem sam ten piasek wyjdzie razem z woskowiną ale to pewnie potrwa...Cytuj:
Pluton napisał
ja po wakacjach jak mi nalecial piach do ucha to dostalem zapalenia , mega kurewskie uczucie boli jak skurwysynCytuj:
Pluton napisał
lepiej do laryngologa z tym idz
Jakieś 3 tygodnie temu miałem mały wypadek w czasie meczu, zostałem mocno podkoszony przez co kolano wygięło się na bok co spowodowało naciągnięcie ścięgna, byłem z tym u lekarza, przepisał maść i się oszczędzać. Pierwszy tydzień to było kulenie + brak możliwości zgięcia, teraz, po 3, a nawet więcej tygodniach, dalej to ścięgno boli i uniemożliwia jakikolwiek sprint czy dłuższy bieg, ile trwa okres "naprawczy" takiego ścięgna? ; d Zaznaczam - to nie jest zerwanie, tylko naciągnięcie.
Od jakiegos roku może troche dłużej zauważyłem że miesien chyba czworoboczny lewy jak go napne jest dużo wiekszy od prawego. Nie chodze na siłowanie nie pracuje fizycznie i mnie to zastanawia czemu tak jest. Jest tak z 2 razy wiekszy od prawego. Jesli ma to znaczenie to jestem praworeczny. Myslicie, ze warto z tym isc do jakiegos lekarza? Bo ogolnie nic mnie tam nie boli
mało kto jest symetryczny ja mam lewą czwórkę też większą
ja też, szczególnie jak miałeś jakąś operację na kolano czy cuś to robią się takie dysproporcję.
Nie chodzi o czworoboczny uda tylko ten: http://pl.wikipedia.org/wiki/Mięsień...us_Gray409.PNGCytuj:
Madduro napisał
Ogolnie to u mnie wyglada tak jakbym prawego nie mial prawie wcale, a lewy taki dopakowany troche
normalna dysproporcja wg mnie, jak Cie to martwi skocz do lekarza
pęknięta torebka stawowa w stopie, ktoś coś ?
bolą mnie okolice skroni od tygodnia jakoś, uczucie ciepłego pulsowania/mrowienia, ogólne rozbicie i wydaje mi się, że żyła mi wyszła na skroni w stronę czoła xD
Na początku myślałem, że to przez pogodę i fruwające góra dół ciśnienie. zapisałem się na dzisiaj do laryngologa, bo może to od zatok, albo ucha, które regulanie mi się zatyka na basenie.
Klasycznie bolą mnie mięśnie barku też i szyi. Do kogo warto by było jeszcze skoczyć sie przebadać ? u ortopedy byłem i powiedział, że mam prawidłową postawę.
Znajomy po fachu zszedł w tym tygodniu na tętniaka, więc trochę się scykałem tym nienaturalnym bółem głowy.
Gdzieś tam czytałem, że to na tle nerwowym napięcia mogą być, jak to potwierdzić lub wykluczyć ?
daj zdechnąć
duzo stresu ostatnio? moze idz na masaz
porozciagaj sie, zrob kilka serii i zobacz, tez mialem bole szyi, skroni a mialem takie przykurcze ze nie moglem dac szyi na bok wiecej niz pare stopni; codziennie rano kilka min sie porozciagalem i przeszlo.
to daj jakieś dobre na górne partie pleców/szyja rozciągające jak masz i zobaczymy.Cytuj:
ayx~ napisał
xd ja cos improwizowalem (bo myslalem ze i tak to nie to wiec nie bralem sie na serio za jakies zestawy) przechylajac glowe na obydwie strony, uciskajac naciagniety i bolacy miesien, odchylalem tez reke zeby napiac go bardziej z klata itd, zapytaj w rozmowach o silce tam sie przewijaly jakies zestawy
wypada mi lewy bark, dosc czesto
co moge zrobic? procz operacji