Temat: "Ważny jest nie triumf lecz walka" - Rozmowy ogólne o bieganiu

Super wynik!

no poszedlem sobie biegac w tych butach nowych, to nawet jest roznica, ale na poczatku tez mnie lydki bolaly, teraz po bieganiu w sumie troche tez, ale nie zwracalem uwagi do tej pory jak biegam, dopiero dzis cos wiecej poczytalem zeby z srodstopia, to po jakims czasie w trakcie biegania bylo okej,

potestuje jeszcze jakis czas, mam nadzieje ze to wlasnie bylo z powodu buciorow ;d
bo jak nie to troszke kapa

https://www.endomondo.com/workouts/501999551/12505680

Nie tylko Ty ja jakiś czas temu zrobiłem takie "rozbieganie"

najlepsze, że zawsze zaczynam i "o i w takim tempie se możesz biec"
no a co z tego wychodzi to widać...

miałbym w sumie wyjebane bo zasadniczo to się nie męczę ale tak po 7km w takim tempie to jednak czwórka nad popsutym kolanem daje znać :f

Niezle ! Chcialbym tak latac :c ja drugi raz bylem, ale latalem trasami co crossami po nich smigaja. Masakra jak meczy

Załącznik 332902

U mnie wpadło z kolei ostatnio coś takiego:

Załącznik 332906

Teoretycznie pod żadnym pozorem nie powinienem startować w tym roku w maratonie, za dużo kontuzji było ostatnio, kilka dni przed jeszcze achilles się odezwał, ale szkoda mi było przepuścić taką okazję na długie wybieganie z all-inclusive na trasie, więc stwierdziłem, że pójdę po najmniejszej linii oporu i przetruchtam powolutku, a jak się coś odezwie na trasie to zejdę :D. Pojadłem, popiłem, w końcu odwiedziłem toi-toie w trakcie biegu, bo tak to zawsze gonił czas do mety, zwiedziłem Kraków na biegowo, ogólnie sama przyjemność i nogi w nadspodziewanie dobrej kondycji w Poniedziałek :).

Znajde jakies buty do 8 dych ? Te z decathlona beda git?

Jak najbardziej

Troche za pozno przeczytalem, dzisiaj biegalem sobie w nich i calkiem spoko w porownaniu do moich halowek. Mysle ze nie bedzie tak zle bo czulem przez ta siateczke lekko przeplyw powietrza.