Reklama
Strona 59 z 206 PierwszaPierwsza ... 949575859606169109159 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 871 do 885 z 3084

Temat: Sporty i Sztuki Walki

  1. #871

    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Białystok
    Posty
    47
    Siła reputacji
    0

    Domyślny ...

    Wiecie może co to jest? Ten ból mam czasem przy rozciąganiu, polega on na tym, że najpierw zaczyna boleć, ale on ciągle narasta jakby ściskało gdzieś ścięgno czy coś. Ten ból wystepuje w biodrze/gora uda.

  2. #872

    Data rejestracji
    2008
    Posty
    259
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Cytuj Hydra NT napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Wiecie może co to jest? Ten ból mam czasem przy rozciąganiu, polega on na tym, że najpierw zaczyna boleć, ale on ciągle narasta jakby ściskało gdzieś ścięgno czy coś. Ten ból wystepuje w biodrze/gora uda.
    Tak właśnie jest gdy się rozciągasz, nic nadzwyczajnego, myślę że nie ma się czym przejmować.

  3. #873
    Avatar Young Worrior
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Łódź
    Wiek
    30
    Posty
    1,302
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    Cytuj Hydra NT napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Wiecie może co to jest? Ten ból mam czasem przy rozciąganiu, polega on na tym, że najpierw zaczyna boleć, ale on ciągle narasta jakby ściskało gdzieś ścięgno czy coś. Ten ból wystepuje w biodrze/gora uda.
    Ja tak mam tylko jeśli się nie rozgrzeję przed rozciąganiem. ; p

  4. Reklama
  5. #874
    Avatar Haan
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Irlandia
    Wiek
    36
    Posty
    2,085
    Siła reputacji
    22

    Domyślny

    Jak myślicie, który Polak zrobi największą karierę w SW?
    Przyjmijmy takie założenia:
    - wiek do 30 lat
    - Dowolna sztuka walki
    - jako kryterium "najwiekszej kariery" - popularność i osiągnięcia.

    Mój typ do Marcin Held
    ipse se nihil scire id unum sciat

  6. #875

    Data rejestracji
    2008
    Posty
    259
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Moje nowe zakupy umieściłem wcześniej dlatego teraz zdjęcie całości by podbić temat który jest (a szkoda) rzadko odwiedzany.

    Nowe rzeczy kupowałem w sklepie orient-mma.com.pl który szczerze polecam, aczkolwiek rozmiary i kolory musicie im wysłać w emailu.



    Rękawice:
    Dragon 10oz do sparingów.
    Professional Fighter 12oz na worek.

    Ściągacze na kostkę wyszły trochę mniejsze w realu, mogłem wziąć L.
    Spodenki z wzorem Tribala również od Dragona, nie zsuwają się w dół ;d

  7. #876
    Avatar Mysterious Boy
    Data rejestracji
    2010
    Położenie
    Venezuela
    Wiek
    31
    Posty
    2,509
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    @up
    Trochę zjebane ochraniacze wziąłeś według mnie ;d. Za słaba jakość jak i obrona piszczela przed stłuczeniami-Będą Cię nieźle bolały przy każdym uderzeniu. Tak mi się wydaje jak patrzę na fotkę;p. Ja mam z Rundy Zero skórzane i też czasami da się odczuć lekki ból jak zbyt mocno przywalę ;p. Fajne te 12. Ogólnie z Professional Fighter mój ziomek ma sprzęt chyba nawet spodenki takie same i sprawują się doskonale. Też ma ochraniacze na piszczele ale są skórzane i dosyć mocne ;p.
    Pozdrawiam ;)
    ps: Jaki kolor szczeny ?;d

  8. Reklama
  9. #877

    Data rejestracji
    2008
    Posty
    259
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Cytuj Mysterious Boy napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    @up
    Trochę zjebane ochraniacze wziąłeś według mnie ;d. Za słaba jakość jak i obrona piszczela przed stłuczeniami-Będą Cię nieźle bolały przy każdym uderzeniu. Tak mi się wydaje jak patrzę na fotkę;p. Ja mam z Rundy Zero skórzane i też czasami da się odczuć lekki ból jak zbyt mocno przywalę ;p. Fajne te 12. Ogólnie z Professional Fighter mój ziomek ma sprzęt chyba nawet spodenki takie same i sprawują się doskonale. Też ma ochraniacze na piszczele ale są skórzane i dosyć mocne ;p.
    Pozdrawiam ;)
    ps: Jaki kolor szczeny ?;d
    Szczenka jest czarna ;d Co do ochraniaczy na nogi - uzywam ich od 1,5 roku i jak narazie jest dobrze :)

  10. #878
    Avatar matex06
    Data rejestracji
    2006
    Wiek
    30
    Posty
    735
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Otóż tak, postanowiłem sobie 31 grudnia, że coś ze sobą zrobię. Zbliżają się ferie (u mnie za tydzień) i niestety siedzę na chacie. Mam 184cm, ważę 75kg. Trochę fatu mam na brzuchu, reszta jest ok.
    Jedynie co mam w miarę wyćwiczone to nogi (w tamtym roku kilka k km na rowerze zrobiłem) i jakie byłyby dobre ćwiczenia na brzuch i górne partie mięśni dla początkującego? Siłownia odpada (w mieście 10k ludzi nie ma żadnej, 25km do innego miasta nie będę się tłukł) jedynie co mam to 5kg hantle.

    Anime-Planet.com - anime | manga | reviews

  11. #879
    Avatar Edom
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Kazimierz Dolny
    Posty
    1,050
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Cytuj matex06 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Otóż tak, postanowiłem sobie 31 grudnia, że coś ze sobą zrobię. Zbliżają się ferie (u mnie za tydzień) i niestety siedzę na chacie. Mam 184cm, ważę 75kg. Trochę fatu mam na brzuchu, reszta jest ok.
    Jedynie co mam w miarę wyćwiczone to nogi (w tamtym roku kilka k km na rowerze zrobiłem) i jakie byłyby dobre ćwiczenia na brzuch i górne partie mięśni dla początkującego? Siłownia odpada (w mieście 10k ludzi nie ma żadnej, 25km do innego miasta nie będę się tłukł) jedynie co mam to 5kg hantle.
    http://100pompek.pl/
    http://www.podciaganie.pl/
    http://www.miesniebrzucha.pl/

    Miłej zabawy, hantle zostaw.

  12. Reklama
  13. #880

    Data rejestracji
    2008
    Posty
    259
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Cytuj matex06 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Otóż tak, postanowiłem sobie 31 grudnia, że coś ze sobą zrobię. Zbliżają się ferie (u mnie za tydzień) i niestety siedzę na chacie. Mam 184cm, ważę 75kg. Trochę fatu mam na brzuchu, reszta jest ok.
    Jedynie co mam w miarę wyćwiczone to nogi (w tamtym roku kilka k km na rowerze zrobiłem) i jakie byłyby dobre ćwiczenia na brzuch i górne partie mięśni dla początkującego? Siłownia odpada (w mieście 10k ludzi nie ma żadnej, 25km do innego miasta nie będę się tłukł) jedynie co mam to 5kg hantle.
    Możesz ćwiczyć prędkość i siłę ciosu trzymając hantle i bijąc ciosy proste, haki i sierpy. Co do brzucha, polecam drążek, trzymasz się i podnosisz nogi.

  14. #881
    Avatar Widzevski
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    147
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj matex06 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Otóż tak, postanowiłem sobie 31 grudnia, że coś ze sobą zrobię. Zbliżają się ferie (u mnie za tydzień) i niestety siedzę na chacie. Mam 184cm, ważę 75kg. Trochę fatu mam na brzuchu, reszta jest ok.
    Jedynie co mam w miarę wyćwiczone to nogi (w tamtym roku kilka k km na rowerze zrobiłem) i jakie byłyby dobre ćwiczenia na brzuch i górne partie mięśni dla początkującego? Siłownia odpada (w mieście 10k ludzi nie ma żadnej, 25km do innego miasta nie będę się tłukł) jedynie co mam to 5kg hantle.

    Jeśli chcesz spalić oponke to nie rób nic na brzuch, klatkę itp. bo nic Ci to nie da -mięśnie zostaną pod tłuszczem.
    Zrób sobie najpierw aeroby + jakieś machanie hantlami i spal oponke
    PACC ZA GP ! TANIEJ NIE ZNAJDZIESZ !

  15. #882
    Avatar Haan
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Irlandia
    Wiek
    36
    Posty
    2,085
    Siła reputacji
    22

    Domyślny

    Cytuj Rainbow napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Moje nowe zakupy umieściłem wcześniej dlatego teraz zdjęcie całości by podbić temat który jest (a szkoda) rzadko odwiedzany.

    Nowe rzeczy kupowałem w sklepie orient-mma.com.pl który szczerze polecam, aczkolwiek rozmiary i kolory musicie im wysłać w emailu.



    Rękawice:
    Dragon 10oz do sparingów.
    Professional Fighter 12oz na worek.
    Osobne rękawice na worek - zalatuje burżuazją ;d
    Jak się sprawują spodenki? Wyglądają bardzo fajnie. Ile kosztowały?
    ipse se nihil scire id unum sciat

  16. Reklama
  17. #883

    Data rejestracji
    2008
    Posty
    259
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Cytuj Haan napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Osobne rękawice na worek - zalatuje burżuazją ;d
    Hehe, akurat się złożyło że miałem kasę więc wolałem to wydać na MT niż na jedzenie albo alkohol ;d
    Cytuj Haan napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Jak się sprawują spodenki? Wyglądają bardzo fajnie. Ile kosztowały?
    Pechowo nie miałem treningu jeszcze od zakupu więc nie mogłem przetestować ;/ Kosztowały 70 zł.

  18. #884
    Avatar Vegeta
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Aperture Science Laboratories
    Posty
    1,933
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Zapisałem się na Kung Fu i jestem po pierwszym treningu. Bardzo ciekawe i na pewno będę zgłębiał tajniki tej sztuki walki. Nie miałem generalnie zakwasów ale łydki odczuł już smak treningu. Polecilibyście jakiejś ćwiczenia na łydki i nogi? Trzeba wyeliminować tą wadę.

    @down
    Chan Shaolin Si. To że miną to i ja wiem, tyle że teraz są ferie, a szkoda by było zmarnować ten czas. Stąd pytanie o jakiejś propozycje ćwiczeń.
    Ostatnio zmieniony przez Vegeta : 14-01-2011, 20:19

  19. #885
    Avatar Szantymen
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Szczecin
    Posty
    1,731
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    Cytuj Vegeta napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Zapisałem się na Kung Fu i jestem po pierwszym treningu. Bardzo ciekawe i na pewno będę zgłębiał tajniki tej sztuki walki. Nie miałem generalnie zakwasów ale łydki odczuł już smak treningu. Polecilibyście jakiejś ćwiczenia na łydki i nogi? Trzeba wyeliminować tą wadę.
    Kurna, co znaczy "kung fu" ? Styl pięciu zwierząt? Wing Tsun Ken? ???
    Między poszczególnymi stylami kung fu jest większa różnica, jak między karate a taekwondo, więc fajnie by było jakbyś powiedział jaki to styl...
    A jak masz zakwasy na łydkach po treningu, to dobrze - po jakimś czasie się wyrobią i już ich nie będzie.

  20. Reklama
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Sprzedam [Medieva] Legacy, pieniądze, 3,70 od sztuki
    Przez Quater Pater w dziale Przedmioty
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post: 18-02-2017, 17:04
  2. [A] Lekcja sztuki z odległej galaktyki
    Przez Celestian hunter w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post: 29-09-2014, 18:21
  3. Poligrafia na płytach cd - pojedyncze sztuki
    Przez DobroSon w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post: 29-04-2014, 11:31
  4. Odpowiedzi: 6
    Ostatni post: 18-12-2012, 18:54

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •