Reklama
Strona 175 z 206 PierwszaPierwsza ... 75125165173174175176177185 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 2,611 do 2,625 z 3084

Temat: Sporty i Sztuki Walki

  1. #2611

    Data rejestracji
    2009
    Posty
    460
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    wypowiadam sie tylko opierajac sie o zawody, sukcesy itp. nie jestem z wrocławia, ani z okolic wiec od strony organizacyjnej Ci nic nie podpowiem wypowiadam sie tylko jako trenujacy ;) musisz sie przejsc zobaczyc, pierwszy trening prawie na pewno za darmo

  2. #2612
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj ciachu15 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    No wlasnie na PUNCHERa patrzalem i wydaje sie spoko, z tym ze wlasnie sie zastanawiam jak to wyglada z tymi salami, bo z tego co ogarnalem to treningi sa w roznych miejsach ;o troche to skomplikowane, a zalezy mi tez na dogodnej lokalizacji.
    Ja chodziłem na boks do Punchera, sporo znajomych na MT do różnych grup, na parter raczej nikt tam nie chodzi bo jest taki sobie, ten klub specjalizuje się w stójce, szczególnie MT a ten parter to chyba jest tylko dla przyciągnięcia ludzi na rozreklamowane w Polsce MMA... Co do lokalizacji to mają ten główny klub przy Reja i salę gdzie jest mata niedaleko przy Sienkiewicza, tam jest chyba tylko parter MMA, reszta przy Reja i tam też bywałem. Ogólnie jest ciasno, zależy od dnia tygodnia, ja chodziłem 5x w tygodniu to 2-3dni było ciężko się pomieścić, robiłeś krok w tył i wpadałeś na inną sparującą parę także nic ciekawego, reszta dni dawała radę, przychodziło mniej typa. Jednak to tylko wrażenia z boksu, który był o 20:45 więc pewnie wiele osób przyciągał ze względu na dobrą porę jeśli ktoś pracuje do późna. Jednak jeśli chodzi o prowadzenie zajęć to jak dla mnie rewelacja, wcześniej przewinąłem się przez trzy inne kluby w tym ten u Cendrowskiego i Puncher wypadał moim zdaniem najlepiej, najwięcej się tam nauczyłem, przychodzili też normalni ludzie, nie jakaś patologia więc atmosfera była spoko a to dla mnie ważne. Janusz jest po prostu mistrzem, pomimo tego, że sporo osób było to koleś naprawdę sporo widzi i wyłapuje błędy, podchodzi do każdego i obserwuje, sam na Tobie pokazuje itd no polecam tego człowieka bo to głównie z tego względu tam się męczyłem.
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.

  3. #2613
    Avatar adikk3
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    796
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    w sobote jest KSW? kto walczy oprocz pudzianka?

  4. Reklama
  5. #2614
    Avatar udarr
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    32
    Posty
    9,350
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Cytuj adikk3 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    w sobote jest KSW? kto walczy oprocz pudzianka?
    cholernie trudno było to znaleźć ale jakoś dałem radę, łap

    http://www.konfrontacja.com/
    Teoria o nieskończonym rogu obfitości stanowi, iż nigdy nie zabraknie ci argumentów na poparcie tezy w którą z jakichkolwiek powodów chcesz wierzyć. /L.K.

  6. #2615
    Avatar hajer
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    733
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    ostatni raz prawdopodobnie ogladam taki cyrk jak ksw, niech jeszcze raz ktos napisze, ze ta gala jest POROWNYWALNA do tych zza oceanu.

  7. #2616

    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Białystok
    Wiek
    31
    Posty
    200
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    @up
    a byl ktoś taki, kto tak napisał? #instynkt zaśmiewawczy

  8. Reklama
  9. #2617
    Avatar hajer
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    733
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    a nie ? znam takich ktorzy twierdza ze nawet ksw lepsze...

  10. #2618
    Avatar Hemingway
    Data rejestracji
    2013
    Położenie
    Oak Park
    Wiek
    31
    Posty
    216
    Siła reputacji
    12

    Domyślny

    Nakrecaja dobre reklamy to potem jest taka niepoprawna opinia. Niestety, organizacja w ktorej walka wieczoru to bitwa na to kto wytrzyma kondycyjnie po pierwszej rundzie nie powinna byc brana na serio.

  11. #2619

    Data rejestracji
    2009
    Posty
    460
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    byłby ktoś chętny na taki suspensor ? https://encrypted-tbn3.gstatic.com/i...FV4hIN010pM3lh
    dwa razy noszony, jeszcze z zapachem nowości
    Ostatnio zmieniony przez majlo : 03-10-2013, 16:55

  12. Reklama
  13. #2620
    Avatar Spaf
    Data rejestracji
    2011
    Posty
    89
    Siła reputacji
    14

    Domyślny

    KSW jak KSW, ale szkoda, ze mma attack 4 nie odbedzie sie.

    I nikt nokautu Helda nie wrzucal: http://www.mmavideos.pl/video/marcin...y-bellator-101
    Kilka lat i moze przecietny Zbyszek na haslo MMA bedzie kojarzyl Helda, a nie Pudziana.

  14. #2621

    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Białystok
    Wiek
    31
    Posty
    200
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Już w 1:23 gdyby czysto weszło to mógłby to skonczyc ale i tak elegancko siadł

  15. #2622
    Avatar Pumpkin
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    3,153
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    hej, potrzebuje jakiegoś fajnego treningu wytrzymałościowo siłowego pod mma. Kiedyś przez 2 lata ćwiczyłem na siłce a pozniej cwiczylem mma i bjj. Teraz wyjechalem na studia i mam siłkę obok mieszkania wiec jest to motywujące do ćwiczenia. Mma na razie chce odpuscic bo mam przeciagajacą się kontuzję stawu w dłoni i chcę to porządnie zaleczyć.Chciałbym coś w stylu takiego kompleksu sztangowego
    http://www.youtube.com/watch?feature...Cjad0nNA#t=122

    Boję się jednak o poprawność wykonywanej techniki. Chciałbym żeby ten trening składał się na pewno z przysiadów, martwego ciągu i może wiosłowania sztangą czyli tych cwiczen ktore umiem juz wykonywać poprawnie. Do tego przydało by się jeszcze jakieś nowe proste ćwiczenie. Boję się trochę zarzutu sztangą a już w szczególności rwania bo wydaje mi się że trudno zachowac poprawna technikę. Pomoże ktoś dobrać plan i ćwiczenia?

  16. Reklama
  17. #2623
    Avatar Plastus
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    900
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj Pumpkin napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    hej, potrzebuje jakiegoś fajnego treningu wytrzymałościowo siłowego pod mma. Kiedyś przez 2 lata ćwiczyłem na siłce a pozniej cwiczylem mma i bjj. Teraz wyjechalem na studia i mam siłkę obok mieszkania wiec jest to motywujące do ćwiczenia. Mma na razie chce odpuscic bo mam przeciagajacą się kontuzję stawu w dłoni i chcę to porządnie zaleczyć.Chciałbym coś w stylu takiego kompleksu sztangowego
    http://www.youtube.com/watch?feature...Cjad0nNA#t=122

    Boję się jednak o poprawność wykonywanej techniki. Chciałbym żeby ten trening składał się na pewno z przysiadów, martwego ciągu i może wiosłowania sztangą czyli tych cwiczen ktore umiem juz wykonywać poprawnie. Do tego przydało by się jeszcze jakieś nowe proste ćwiczenie. Boję się trochę zarzutu sztangą a już w szczególności rwania bo wydaje mi się że trudno zachowac poprawna technikę. Pomoże ktoś dobrać plan i ćwiczenia?
    Kettle wszystkie kombinacje i ćwiczenia?

  18. #2624
    Avatar Pumpkin
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    3,153
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    nieee, tym to juz tym bardziej cwiczyc nie potrafię. Chcę wszystko robić zwykłą sztangą

  19. #2625
    Avatar hajer
    Data rejestracji
    2012
    Posty
    733
    Siła reputacji
    13

    Domyślny

    przede wszystkim ciezar, ktorym mozesz doslownie rzucac, cwiczenia prawie takie jak na silce, ja bym zrobil tak:

    1. przysiad z wyskokiem
    2. wyciskanie na laweczce
    3. wioslowanie
    4. wypychanie sztangi przed siebie na wysokosci klatki piersiowej
    5. unoszenie szatngi stojac (bic)
    6. na trica cos ;dd

  20. Reklama
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Sprzedam [Medieva] Legacy, pieniądze, 3,70 od sztuki
    Przez Quater Pater w dziale Przedmioty
    Odpowiedzi: 0
    Ostatni post: 18-02-2017, 17:04
  2. [A] Lekcja sztuki z odległej galaktyki
    Przez Celestian hunter w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2
    Ostatni post: 29-09-2014, 18:21
  3. Poligrafia na płytach cd - pojedyncze sztuki
    Przez DobroSon w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 1
    Ostatni post: 29-04-2014, 11:31
  4. Odpowiedzi: 6
    Ostatni post: 18-12-2012, 18:54

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •