Absynt napisał
+ jak juz uda mi sie osiagnac LD to bede swiadomy tak jak w dzien normalnie i bede to po przebudzeniu pamietal czy bedzie jak ze snami ze nie zawsze?
swiadomosc zalezy od wytrenowania na poczatku mozesz czuc sie lekko najebany niby ogarniasz ale nie dokonca
jak obudzisz sie podczas LD [najczesciej sie tak dzieje] to wszystko zapamietasz, jak pozniej to juz zalezy z twoim skillem zapamietywania snow [cwicz z dziennikiem]
@WILD
jako ze ja osiagam ld zazwyczaj wildem dorzuce swoje pare groszy
1. skurcze miesni oznaczaja ze mozg sprawdza czy nie spisz, zazwyczaj po takim czyms mozesz odczuc albo ze ci paraliz sie wymyka albo troszke wieksze mrowienie
2. cwicz relaksacje bo widocznie nie mozesz sie odpowiednie rozluznic, codziennie po poludniu poloz sie clear your mind i takie bzdety staraj sie 'wylaczyc' bo to jest wazne
3. kiedy wbijesz sie w paraliz i bedziesz mial rozne wrazenia hipnagogiczne wazne abys nie spanikowal tylko czekal z zamknietymi oczami, jak zaczna ustawac powinienes byc juz w snie [ja wstaje wtedy w moim pokoju z lozka :P]
z WILDa imho osiaga sie najwyzsza swiadomosc wiec efekt jest super
Zakładki