Na pewno jesteś dobrze rozluźniony?
Wersja do druku
no dziś jeszcze spróbuję, ale niezmiernie wkurwia mnie to kiedy jużczuję że prawie mam paraliż i nagle noga sama mi się porusza, albo wszystko zaczyna swędzieć...
na tyle na ile mogę, ale nie kontroluję tego - leżę rozluźniając się i paraliż zaczyna przychodzić sam, no nie?
macie może jeszcze jakieś rady do WILD?
Ja ostatnio się nieźle przestraszyłem. Miałem sen, że coś łapie mnie za nogi kiedy śpię w moim pokoju i kręci dookoła. Z powodu prędkości z jaką się kręciłem zamknąłem oczy i tu nastąpił problem. Zdałem sobie sprawę że to sen, ale za nic nie mogłem otworzyć tych oczu. Czułem tylko tą prędkość. Jak na bardzo szybkiej karuzeli. Swoją drogą bardzo fajne uczucie. W pewnym momencie przestraszyłem się i pomyślałem, że to może nie jest sen gdyż po prostu mimo starań nie mogłem się obudzić. Bałem się, że przy takiej szybkości uderzę w ścianę i będzie po mnie. Po jakimś czasie nie mogąc już znieść tej sytuacji pomyślałem że już wszystko mi jedno co będzie. Czekałem, czekałem i wkońcu już sam nie wiem czy uderzyłem w tą ścianę czy nie, ale udało mi się obudzić ;]
Ostatnio coraz częściej zdarza mi się sytuacja, że w pewnej chwili o czymś myślę i mam spore problemy z rozróżnieniem, czy to zdarzyło się naprawdę, czy śniło parę dni temu. Też tak macie?
Albo jesteś świadkiem jakiejś sytuacji, coś obserwuje i wydaję mi się, że to już się kiedyś wydarzyło, często nie raz. Takie "Déjà vu"
witam otoz mam taki problem, wyuczylem sie patrzec na dlonie i dosyc czesto mi to wychodzi ale jak juz sie uda to nic sie nie dzieje, ot sen leci dalej :S jest na to jakas rada?
+ jak juz uda mi sie osiagnac LD to bede swiadomy tak jak w dzien normalnie i bede to po przebudzeniu pamietal czy bedzie jak ze snami ze nie zawsze?
swiadomosc zalezy od wytrenowania na poczatku mozesz czuc sie lekko najebany niby ogarniasz ale nie dokonca
jak obudzisz sie podczas LD [najczesciej sie tak dzieje] to wszystko zapamietasz, jak pozniej to juz zalezy z twoim skillem zapamietywania snow [cwicz z dziennikiem]
@WILD
jako ze ja osiagam ld zazwyczaj wildem dorzuce swoje pare groszy
1. skurcze miesni oznaczaja ze mozg sprawdza czy nie spisz, zazwyczaj po takim czyms mozesz odczuc albo ze ci paraliz sie wymyka albo troszke wieksze mrowienie
2. cwicz relaksacje bo widocznie nie mozesz sie odpowiednie rozluznic, codziennie po poludniu poloz sie clear your mind i takie bzdety staraj sie 'wylaczyc' bo to jest wazne
3. kiedy wbijesz sie w paraliz i bedziesz mial rozne wrazenia hipnagogiczne wazne abys nie spanikowal tylko czekal z zamknietymi oczami, jak zaczna ustawac powinienes byc juz w snie [ja wstaje wtedy w moim pokoju z lozka :P]
z WILDa imho osiaga sie najwyzsza swiadomosc wiec efekt jest super
WILD, a OOBE
''Granica pomiędzy WILD a OOBE może być bardzo cienka. Zamiast wchodzenia w swój sen, możesz poczuć się staczającego z łóżka albo po prostu stającego obok, w swoim pokoju, a nie siebie śniącego w łóżku.'' z tego co wiem i czytalem to to oobe jest bardzo poje***.
ja ostatnio mam podobny problem co uzytkownik tutaj,nie wiem czemu ale gdy zaczynam caly sie trzasc i miesnie same mi sie spinaja musze sie ruszyc,a wczesniej tak nie bylo s;
Ja napewno sie w to nie pobawie bo mam problemy ze snem... Jak za dlugo nie moge zasnac to mnie je*ie paraliż senny a to nic przyjemnego az mam dreszcze jak o tym pomysle bleeeeeeee.
http://pl.wikipedia.org/wiki/Pora%C5%BCenie_przysenne
Łapie cie paraliz nie mozesz sie ruszac i piszczy ci w uszach jak ci sie uda poruszyc i to mija to masz zwidy.
Czy ja wiem. Zawsze możesz kontrolować mięśnie odpowiedzialne za oddychanie. Jak się wkurzysz, zaczynasz gwałtownie łapać powietrze i się wybudzisz. Ale to nie na temat...Cytuj:
Łapie cie paraliz nie mozesz sie ruszac
Chłopie! Masz idealną opcję z LD! Ja bym zabił by nie zasnąć, a móc przejść do twoich 'zwidów'(hipnagogów), a potem fruu w świadomy sen.
Poczytaj o WILD'zie. Obiecuję że jak ogarniesz coś takiego, będziesz zawsze wypoczęty ;-)
Ta ja mysle jak tu nie zwariowac przez pol dnia jestem zmeczony a w nocy nie moge spac i tak w kolko.
Heh... mam podobnie.
Ja mam jakoś dziwnie z tymi próbami że by mieć ld lub oobe.
Jak liczę to po chwili się rozkojarzę :<
Mam takie pytanie,czy wam też się zdarza bo mi często że podczas snu czuje się tak jakby "najebany" i wszystko mi się kręci i się przewracam.To bardzo często powoduje u mnie przerwanie snu.