Wersja do druku
to dobrze ci ktos powiedzial. Wszystko co widzisz we snie pochodzi z twojego umyslu, wiec jak niby wyobrazasz sobie czytanie czegos, czego nie umiesz na pamiec?Cytuj:
Piotreqq napisał
@down: za duzo science-fiction sie naogladales. Zreszta pomysl logicznie, to tylko twoja wyobraznia, jak niby chcialbys tam zabrac materialny przedmiot?
No ale gdzies slyszalem ze mozna brac ze soba przedmioty, podobno...
Te wszystkie fantastyczne bajki polecam odłożyć na bok, bo w małym stopniu ma to się z rzeczywistością.Cytuj:
Piotreqq napisał
Zanim rozwiniesz umiejętności percepcji pozazmysłowej do tego stopnia, żeby bez problemu osiągać OOBE/LD miną lata.
Polecam wszystkim, których interesuje ten temat książkę Barbary Ann Brennan "Dłonie pełne światła".
To rozwieje Wasze wątpliwości.
czlowieku pomysl troche, tak z logicznego punktu widzenia, z logicznego!!!!!!
Temat bardzo ciekawy, również rok temu w wakacje wpadłem na to, ale na innym forum.
Po pierwszym zaznajomieniu się co i jak byłem mega tym zajarany i chciałem się nauczyć osiągać LD coraz częściej (normalnie zdarza mi się to kilka razy w miesiącu, zapewne jak każdemu kto tego nigdy nie "trenował").
Zacząłem czytać coraz więcej na ten temat i niestety gdy dowiedziałem się o tym paraliżu/powikłaniach różnych na psychice to sobie odpuściłem.
Przez ostatnie dni miałem duży problem z zasypianiem - kładę się spać o północy i oka nie mogę zmrużyć do 4-6. Nic mi w tym nie pomaga, tylko raz gdy się upiłem to szybko zasnąłem.
Postanowiłem więc się zająć LD, wczoraj położyłem się wcześniej nieco i spałem 8 godzin, jeden sen zapamiętałem i założyłem zeszyt żeby je zapisywać.
Tutaj pytanie: Co kiedy żadnego snu nie zapamiętam? Czasami bywa tak, że przez kilka dni z rzędu nic nie pamiętam, teraz będę to ćwiczyć no ale wiadomo że od razu to nie przyjdzie.
Przyjdzie. Wystarczy zasnąć z intencją zapamiętania snu, kładąc dziennik snów obok łóżka i nie wstawać gwałtownie. Już pierwszego dnia możesz zapamiętać jakiś sen.
Ja mam na to swój sposób. Kiedy budzisz się rano i nie pamiętasz żadnego snu zapisz pierwsze co Ci przyjdzie na myśl, np. ratowalem Warszawe przed gigantycznym pajakiem. Ja po takim zabiegu następnego ranka mam już co napisać. :) A dla posiadaczy androida polecam aplikacje Dream diary.Cytuj:
matek697 napisał
Tak jest! Dzisiaj po 6 dniach próby doświadczyłem (w pół)świadomego snu.
Tak naprawdę doznałem go zupełnie przez przypadek - przyśniło mi się, że przeglądałem facebooka i ktoś wstawił stare zdjęcie (sprzed 8~ lat) a jako, że ja śniłem to pojawiłem się w tej sytuacji ze zdjęcia - obserwowałem osoby będące tam i nagle mnie delikatnie ocknęło (we śnie) - pomyślałem że skoro to sen i zdjęcie jest z czasu przeszłego, to mogę robić w tej sytuacji co tylko zechce no i tak się składało że było to zdjęcie z czasów podstawówki a tam do klasy chodziła ze mną pewna koleżanka, która była moją "pierwszą miłością" tzn. takie zauroczenie co to za łepka każdy chyba miał. Sęk w tym że przez 3 lata chodzenia z nią do klasy (od 4 do6) nawet się nie odezwałem do niej więc "świadomy sen" był wręcz idealnym miejscem/momentem. No to się z nią umówiłem w ustronne miejsce (szkolny kibel hehe) w celu "rozmowy" i już w drodze do tego kibla sen nagle zaczął się "przerywać" tzn. widziałem drogę do toalety we śnie i jednocześnie okno z prawdziwego świata (śpię twarzą do okna) co oznaczało, że się wybudzam więc zacząłem "we śnie" robić test rzeczywistości i patrzyłem na dłonie (przed zaśnięciem powtarzałem sobie "patrz na dłonie, patrz na dłonie") no fakt były one inne niż normalnie i sen delikatnie był "mocniejszy" i właśnie od tego momentu sen był niestabilny, wiedziałem że za chwilę mogę się obudzić przez co musiałem patrzeć na dłonie co chwilę. No to spotykam się z koleżanką zaczęła się rozmowa i nagle wszystko z tego snu się "rozpłynęło" tzn. pamiętam że koleżanka zniknęła i do kibla wszedł woźny i mnie wyganiał (hahaha) i się obudziłem.
Co mogło być przyczyną tego nagłego "rozpłynięcia się" snu? Za płytko spałem? Dodam, że to był drugi sen bo spałem od 03:00 do 11:00 i o 11 się przebudziłem żeby zapisać sny (zapamiętałem kilka), podrapać się po jajkach i iść do toalety. Wracam do łóżka i chciało mi się jeszcze trochę spać więc zasnąłem no i spałem tylko 3 godziny na "resztkach chęci do snu".
Następnym razem zwiedzam Paryż, i kurde jak będę już świadomy to nie wiem czy będę musiał całą drogę do niego pokonywać (latać jeszcze zapewne nie będę mógł) czy może popatrze tylko na zdjęcie wieży eifla i się tam znajdę no to się okaże.
BARDZO CIEKAWA RZECZ POLECAM.
@dół
Tak jak napisałem - drugi sen między 11 a 14
Czyli ten sen zdarzył się w czasie 11-14? Jeżeli tak to mógł być koniec fazy REM.
@matek
pierwszą przyczyną (i chyba najbardziej prawdopodobną) było to, że się po prostu podnieciłeś na myśl tego, że zaraz będziesz blisko z tą koleżanką, nie zapanowałeś nad emocjami (normalne u początkujących) i straciłeś kontrolę/wybudziłeś się. gratulacje za to, że próbowałeś ratować sen poprzez RT itp. pamiętaj, że myśl "zaraz moge się obudzić" najczęściej właśnie powoduje pobudkę. musisz nauczyć się nie myśleć o tym i jednocześnie pamiętać, że to sen. trudne, wiem, ale do wyćwiczenia.
płytkie sny są zazwyczaj nad ranem, tzn 30 minut~ przed ostateczną pobudką. największą szansę na LD masz około 6 godzin po zaśnięciu. mózg jest wypoczęty, "rozluźniony" i jednocześnie najbardziej podatny na uzyskanie świadomości.
@KCK
dużo opinii czytałem gdzie rzeczy typu maryśka pomagały znacznie wejść w ten stan :P ale pisały to raczej osoby doświadczone, które już kilka LD/oobe miały.
pocieszenie i motywacja dla tych, którym nie wychodzi
po pierwszym w życiu LD, kolejne to kwestia 2-3 dni. jest o wiele łatwiej bo mózg już przekonał się jak to jest i łatwiej "daje się kontrolować" :P
a u mnie nic chuj... nie moge wejsc w te ob... marihuana jakos zle dziala na to ? xD tzn. najarany nie mam szans wejsc w ob? xD
@Sehare
Ze świadomych snów przed trenowaniem tego LD (zanim patrzyłem na dłonie i spisywałem sny) to jak miałem coś erotycznego i był "finisz" to się budziłem od razu (sen się zrywał) a tutaj się "rozpłynął" tzn. to co "budowałem" się najpierw skończyło a potem dopiero się obudziłem, więc to nie przez podniecenie bo nawet nie było "finiszu" ;p
Idę dalej tą drogą co do tej pory, na pewno poskutkuje
hehe. tylko ci się wydaję, że budziłeś się od razu. różnica jest taka, że po prostu teraz obserwowałeś to wszystko, byłeś świadomy. widziałeś jak ten sen się kończy i obudziłeś się. gdy masz normalny sen, owszem, jest wrażenie, że sen skończył się w sekundę i otwierasz oczy ale tak naprawdę chwile to trwa zanim mózg wróci na fale na których może normalnie funkcjonować. podczas głębokiego snu działa na Delta a w dzień na falach Beta.Cytuj:
matek697 napisał
Przepraszam na starcie bo nie czytałem wstecz story, ale temat jak i ludzie może w czymś mi pomogą, a mianowicie jeśli ktoś oglądał film "incepcja" to rozumie pojęcie sen we śnie, a niestety takie coś ostatnimi czasy mnie nachodzi. Budzę się z pierwszego snu np. gdy leże w wannie pełnej krwi jestem rozpierdolony, wstaje cały mokry idę do łazienki i widzę np. że pies leży z wbitym nożem w brzuch zakrwawiony pod drzwiami i wtedy dopiero się "autentycznie" budzę. WTF i czy ma ktoś tak ? coraz częściej miewam "podwójne" sny i zaczyna mnie to wkurwiać.
Sen w śnie moze po prostu oznaczac zmiane przestrzeni/rzeczywistosci. Na jakim jestes etapie - tzn potrafisz w pelni kontrolowac swoje sny (odwolujac sie do filmy- czy jestes architektem) ?Cytuj:
mddlskillz napisał
Mogę prawie wszystko, zachowuję świadomość tak jakby. Dla przykładu: mam dostać wpierdol leci na mnie grupa typów-myślę sobie, gdyby to był sen to bym się uniósł bo bym umiał latać, zaraz przecież to jest sen- lekko się unoszę, dobiegają do mnie typy już ktoś ma mi dać strzała z kija- budzę się cały mokry(fake up) - mówię uff dobrze, że to był sen - ale duszno idę otworzyć okno - patrzę wypadek samochodowy typy rozjebani leżą na ulicy krew policja itp - i budzę się dopiero autentycznie. Czasem nie mogę kontrolować tych "snów" etapów" i często spadam z różnych wysokości lub jem rzeczy których nie powinno się jeść odczuwając mega niesmak budzę się (fake up) lekko zadowolony, że to był sen no i otwieram drzwi od pokoju, a tam np. martwe ryby pod drzwiami, czuje mega smród itp i budzę się faktycznie :/ . Nie wkurwiałoby mnie to gdyby nie fakt, że po takim przebudzeniu z doubleSEN mam niesamowicie zepsuty nastrój od samego rana. Zaczęło mnie to drażnić bo faktycznie te objawy mi się pojawiły jakieś 3 miesiące po obejrzeniu tego filmu. Nie wiem czy moja psychika jakoś chujowo działa czy coś, no ale jest to drażniące no i nasila się z coraz większą częstotliwością :/ aż przestałem lubić spać :|
edit: ps. ogólnie od długiego czasu mam problem z koszmarami (jakieś 10-15lat się męczę z nimi :|, a teraz się dublują ), a na "świadome sny" wpadłem gdy zacząłem ucinać drzemki po pracy, często o czymś myślałem i zaczynało mi się to odtwarzać podczas snu, wtedy trafiłem na ten topic, więc może ktoś wie co zrobić by hmmm najlepiej nie mieć snów?
edit2: dół: nie puki nie zaczynasz przeżywać śmierci swoich bliskich i innych chujowych akcji z wielkim wczuciem :/ i najgorsze jet to, że ja nie wbijam się świadomie w ten stan nie robię żadnych odliczeń itp kładę się spać jak najnormalniejszy człowiek np o 23 h i budzę się o 3 rano z mega wkurwieniem bo właśnie np ktoś połamał mi obie nogi po czym przychodzi lekarz wbija mi gwóźdź w palce, odczuwam ból jakaś krótka scenka i budzę się faktycznie. Wtedy mam mega dół, smutek, wkurwienie :/ nigdy nie miałem 2xSen zajebistego zawsze są to chujowe filmy. W ten świadomy sen też bez żadnych odliczań zmęczony po pracy siedzę na fotelu słucham muzy wpadam w jakiś taki trans i czasem zdarzają się dobre sny raczej nie ma żadnych chujowych z kolei... dziwne akcje. Nie wiedziałbym, że to ma swoje nazwy bez kitu gdyby nie ten temat, ale za dużo stron by się wtajemniczać no i chyba nie muszę skoro bez wiadomości istnienia czegoś takiego udaje mi się w to wejść.
ja bym sie jaral takim czyms w chuj ; d
topic
Cytuj:
W tym samym czasie zaczynamy odliczać od 1000 w dół.
to mam liczyc w glowie czy moge na glos ? bo nie wiem czy chodzi o uspienie calego ciala wliczajac usta czy co ; d
Podobny efekt maja zolnierze po misjach/weterani. Wracaja do nornalnego zycia po powrocie z misji, niby wszystko ok ale potem powracaja wspomnienia, stres, przezycia pod postacia pol-swiadomego snu. Tzn sa swiadomi, ostrosc "full hd" jednak maja z gory narzucony scenariusz - powtarzajace sie traumatyczne przezycia ktore wywarly szczegolnie negatywny wplyw na psychike np strata przyjaciela czy podwladnego. Dlatego tak duzo zolnierzy-weteranow jedt rozwiedzionych.
Co do Twojego przypadku, to moze stres ewentualnie wplyw tego filmu. Mialem podobnie gdy ogladnalem Pile lub Paranormal Activity. Pol-swiadome sny ktorych bylem swiadom ale nie moglem ich kontrolowac. Przeszlo z czasem, duzo na pewno pomoglo wprowadzanie w stab relaksu, wyciszenia albo medytacja.
Co do podwojnego snu - moze Twoj umysl sugeruje sie filmem, dlatego stwarza taka rzeczywistosc
# Słoń
liczysz w pamieci, chodzi o uspienie ciala. mozesz rowniez wizualizowac kazda liczbe dzieki czemu skupisz sie na odliczaniu. Ale jak dla.mnie najlepsza metoda na uspienie ciala jest wpatrywabie sie w "czerń" lub otwieranie oczu na 5s, zamykanie na 10s i znowu otwieranie na 5s (tak az do momentu uspienia ciala)
@Słoń
Chyba odróżniasz pojęcie ciała i umysłu?
ogolnie to sytuacja u mnie wyglada tak, ze od 3 lat jestem na drugim roku i w sumie juz pierdole te studia wiec prowadze piekarnie z dziadkiem mojej dziewczyny... no i troche chujnia bo wstaje codziennie o 3. no i chce miec te swiadome sny, ale nie mam za bardzo ochoty wstawac 15 min wczesniej zeby zapisywac moje trojkaty w dzienniczku. zatem mam pytanie - czy zapamietanie snow wplywa na czestotliwosc ld? albo, czy mozna jakos sie nauczyc zapamietywac sny bez dzienniczka?
ja pamiętam naturalnie, żadnych dzienniczków nie robię, bo to imho głupie, same TRy (głównie z dłonią i oddychanie przez zatkany nos)
Dziennik Snów pomaga, z tym, że ja nie zapisuję w nim wszystkich snów + staram się używać symboli. I to jest problem - jak by kiedykolwiek ktokolwiek go znalazł to by się źle skończyło. Pomijanie sporej części snów a także konieczność cenzurowania innych stawia używanie przeze mnie dzienniczka w złej sytuacji.
Jednak możesz sny zapisywać w skrócie, pomijając detale albo stosując "słowa - klucze".
Ja nie mam takiego problemu, mam swój alfabet, który znam tylko ja. Jak ktoś by nad tym przysiadł, to pewnie by go odcyfrował, ale komu by się chciało?Cytuj:
Arktos napisał
Ewentualnie możesz spróbować pisma lustrzanego.
te dzienniczki to w sumie śmieszna sprawa, kiedyś, kiedyś po prostu miałam kartkę z jakimś długopisem obok i jak się przebudziłam to zapisywałam co tam mniej więcej pamiętałam - rano to czytałam i nie wiedziałam nawet o co chodzi
robiłam tak jakiś czas - dzisiaj zawsze jak wstaję pamiętam imo dość sporo z tego co mi się śniło
czy doświadczyłam LD? imo doświadczam ich często, męczą mnie paraliże senne praktycznie cały czas, których kontrolować się NIE DA, jednak sny ('koszmary') przed nimi pamiętam dokładnie i sama decyduję co w nich robię, to co czuję podczas nich jest tak głębokie, że czasem się zastanawiam 'po wszystkim' (po paraliżu) o co chodziło, czy to było naprawdę, czy dalej śpię etc.
Da się, ale to "wyższa szkoła jazdy".Cytuj:
Lenka_003 napisał
paraliże senne prowadzą do OOBE
sprawdzony sposob na ld pris
+miałem jeszcze jakiś czas temu dosyć często w snach,chociaż,ostatnio czegoś takiego nie miewam ,że nie mogłem jakby otworzyć oczu albo tylko na chwile sam nie wiem dlaczego jakby jakas blokada,mial ktos tak albo wie o co chodzi/co to moze oznaczac?
rozwiń w takim razie;-)Cytuj:
Arktos napisał
tak, ale to nie wyklucza kwestii LDCytuj:
Czosiowaty napisał
w snach? czy 'wybudzało' Cię takie coś ze snu?Cytuj:
Taca napisał
Po co kontrolować paraliże senne? Trzeba właśnie je przeczekać, co jest trudne.Cytuj:
Arktos napisał
to odliczanie od tysiaca w dol trzeba robic z zamknietymi czy otwartmi oczami ?
ja właśnie nie rozumiem tego jak to kontrolować niby - przynajmniej u mnie to są tak przejebane schizy, że za uja nie da się + jak wiadomo dzieje się to nagle i raczej niezależnie od naszej woli;-)Cytuj:
Darektictac napisał
Zamkniętymi. Pomijając fakt, że samo odliczanie średnio się sprawdza. Już lepiej zwracać uwagę na oddech.Cytuj:
Słoń napisał
Medytacje, ćwiczenie kontroli umysłu, stany transu - to wszystko daje nam później większą kontrolą podczas paraliży. Można osiągnąć stan, w którym schiz nie mamy i przerwać paraliż możemy kiedy tylko chcemy. Przerywać go jednak nie warto, a kontrolowanie go wymaga zbyt dużo dla przeciętnego człowieka praktykującego LD (nie wszyscy praktykujący LD angażują się w rzeczy wymienione przeze mnie na początku, a czasu i determinacji to wymaga sporo). Lepiej to przetrzymać, choć ja mam z tym problem (uczucie ucisków na nerwach i grzebania we flakach w okolicach lewej nerki nie jest przyjemne). Paraliż serwuje mi najdziwniejszy ból jakiego dane było mi doświadczyć :PCytuj:
Lenka_003 napisał
czyli mam po prostu zwracac uwage na oddech zamiast liczyc od tysiaca w dol ?Cytuj:
Arktos napisał
Takie coś jest efektywniejsze, często stosowane też w medytacjach. Tylko jest jeden problem - liczenie łatwiej skupia uwagę, obserwując oddechy nawet nie zauważysz kiedy zaczniesz rozmyślać o cholera wie czym. Wybór obiektu skupienia powinien zależeć od tego, jak jest u ciebie z koncentracją.Cytuj:
Słoń napisał
w skali od 1-10 jak ocenilbys efektywnosc liczenia i skupienia sie na oddychaniu ? : D
To nie jest takie proste do oceny, gdyż wiele zależy od osobistych predyspozycji danej osoby. Po prostu spróbuj - bez tego się nie dowiesz ;)Cytuj:
Słoń napisał
tylko w snach;d no i te paraliże senne sa potrzebne do osiagniecia ld? myslalem ze to tylko w przypadku oobeCytuj:
Lenka_003 napisał
Nie są potrzebne. Są częścią LD indukowanych WILD'em (jedna z technik). Po jakimś czasie jednak zaczną się pojawiać jak praktykujesz LD niezależnie od techniki jaką zastosujesz, tak jest w większości przypadków. Jednak faktycznie większe znaczenia mają w OOBE i AP.Cytuj:
Taca napisał
jak mam to kontrolować, gdy dzieje się to NAGLE?Cytuj:
Arktos napisał
za mną już bardzo dużo nocy nieprzespanych w ogóle przez lęk przed paraliżem (nie tak, że to jest raz, ale zdarzały się, że tak powiem 'serie' paraliży/żów?)
w sumie z takich niedawnych przeżyć w nocy co pamiętam to było tak mega dziwne, że nawet nie wiem jak to ubrać w słowa - jednak wiedziałam już, że zaraz będzie paraliż - to było jak "sen na jawie", byłam bezradna, jednak świadoma, że coś jest nie tak, że coś się dzieje, byłam też niebywale lekka (trochę mi się to kojarzy ze stanem po ziele), spadłam z łózka w bardzo dziwny sposób (lecąc?) i coś mnie popychało do ściany, dusiłam się, wszystko miało jakąś irracjonalną otoczkę, bezsensownemu zdarzeniu towarzyszyły szumy, 'dzwonki' (jak przy każdym porażeniu) i już PYK! - budzę się nie mogąc ruszyć z uciskiem na płucach, rękach, oczywiście cała zestresowana, próbująca się ogarnąć.. co otwierałam oczy to pojebane obrazy, co zamykałam oczy to pojebane dźwięki, więc myślę "pospane" i na kompa :-D
no jeśli chodzi o mnie to paraliże to jedna wielka chujnia, za każdym razem wygląda to jakbym umierała (HEHE) i gdyby dało radę coś z tym zrobić to by było pięknie (zaznaczam dwa lata zmagań) nieraz nie wiem co się działo naprawdę, co nie (dzwonienie do kogoś, czy wołanie kogoś w domu, zwykłe wstanie z łóżka, czy te irracjonalne rzeczy nawet czasem mnie zastanawiają), co prawda eksperymentowałam z OOBE w przeszłości, ale z bardzo sceptycznym podejściem, w takim razie ma to związek?
widze, ze moj post sie usunal po przeniesieniu na inny serwer
w kazdym razie nie udalo mi sie nic osiagnac, stracilem rowno godzine na liczenie od tysiaca do 0, strasznie nudne zajecie, jedynie przez pare minut czulem sie jak bym nie mial nog, ale tak poza tym to nic innego
no i tak jakby lepiej pamietam co mi sie snilo, ale na sam sen nie mialem zadnego wplywu
smutlem
liczenie od 1000 jest bardzo nieskuteczne. 'czekanie' na cos jest najgorsza mozliwa technika... juz w genach mamy to zakodowane, ze jak na cos czekamy to nie zasypiamy (albo bardzo ciezko). wyobraz sobie chociaz takiego prehistorycznego czlowieka, siedzi za skala i czeka na zarcie. wie ze nie moze zasnac bo zaraz jakis tygrys czy smok go huntnie, wiec nie zasypia. i to wszystko przez czekanie.
kiedys czytalem o tym dluzszy artykul.
najlepszym WILD'em jest dodanie do tego 'czekania' bolu. podloz se reke pod dupe, tak zebys czul dyskomfort jak ci krew nie dochodzi. i po prostu wejdz w te swoje mysli, hipnagogi, pozwol umyslowi odplynac. bol bedzie cie trzymal 'obudzonym' ale zarazem pozwoli ci usunac. i jak juz wejdziesz w sen to wlasnie reka powinna cie o tym poinformowac.
jak znajde ten poradnik to go tu wstawie , nie pamietam gdzie on byl
@edit
znalazlem: http://www.psajko.fora.pl/techniki,2...czny,1237.html
Tak w ogóle to polecam bardziej na początku MILD'a a nie od razu branie się za WILD'a.
wczoraj przypadkowo mialem paraliz, a pozniej (pierwsze w zyciu) krotkie ld.
kojarzylem z internetu, zeby patrzec na dlonie i po tym poznalem, ze to sen. jak utrzymac sie w tym snie? bo szybko sie obudzilem, jeszcze zanim zdazylem zrobic cos fajnego.
Częste TR'y, opanowanie - musisz kontrolować emocje, co jest dość trudne zważywszy na to, że po uświadomieniu potrafią być spore.Cytuj:
Moris napisał
ten samoczynny swiadomy sen mialem po sytuacji, w ktorej spalem od 21:30 do 24 i pozniej powoli zasypialem okolo godziny 4.Cytuj:
Arktos napisał
czy to znaczy, ze powinienem stosowac te metode budzenia sie w srodku nocy, bo bedzie dla mnie skuteczna?
Budzenie się w nocy niezależnie od stosowanych technik zawsze zwiększa skuteczność.
ok, sprobuje to dzisiaj zrobic ; dCytuj:
xReaper napisał
i ta przykladowa reke mam caly czas trzymac pod soba ?
tak, będziesz mogl dopiero zabrać gdy będziesz już w świadomym śnie (chociaż pewnie od razu sie obudzisz)Cytuj:
Słoń napisał
bylem zbyt zmeczony, zeby wstawac, wiec sobie odpuscilem, dzisiaj sprobuje znowu
ale zauwazylem ciekawa rzecz, po tej ostatniej nieudanej probie jakos bardziej pamietam swoje sny, nie wiem dokladnie co sie zmienilo, ale cos na pewno ;3
W większości prób będziesz czuł niesamowitą senność i chęć powrotu do łóżka z myślą "jutro spróbuję". Gdy przez minutę lub trochę dłużej pozostaniesz rozbudzony - to uczucie minie. To taka "pułapka", trzeba się przez nią przebić, może występować dość często.Cytuj:
Słoń napisał
Tak też będzie. Ogólnie jak się przebudzisz w nocy i przystąpisz do jakiejkolwiek próby, nawet jeżeli się nie powiedzie - zwiększy się pamięć snów, często także ich jakość. Do tego masz szansę na spontaniczne LD, które za pewne nie będzie powalać jakością, ale zawsze coś.Cytuj:
Słoń napisał