Temat: Przegrzewający się procesor

Od jakiegoś czasu strasznie przegrzewa mi się procesor, najczęściej gdy komp jest już włączony dłuższy czas. Komp wtedy zaczyna pikać, głośno chodzić a program Everest wskazuję temperaturę bliską 80 stopni (teraz 72 stopnie, przy włączeniu jest koło 65)
Poniżej podaję parametry kompa:
Procesor AMD PHENOM II X4 955 QUAD CORE AM3,125W Black Edition
Karta Radeon HD 5770 512MB
Zasilacz XFX Core 450W 135mm 80+
Chłodzenie boxowe wymieniłem na SilentiumPC Spartan HE923 (boxowe było strasznie głośne)

I teraz pytanie.Co powinienem zrobić? Wymienić zasilacz czy może wystarczy kupić jakieś chłodzenie do procka, jakąś pastę?
Kompa mam od ponad roku.

Jeszcze jedno pytanie.Co bym musiał wymienić żeby swobodnie grać? Na razie najlepsze co uciągnie mój komp to chyba GTA 4 i Fable III, nowszych gier nawet nie próbowałem.

Procesor chyba ok, co? Zastanawiam się nad dokupieniem kolejnych 4GB ramu i ewentualnie zmianą karty na jakąś 1gb, ale to pewnie wiązałoby się ze zmianą zasilacza.