Forum: Sport i zdrowie

Elo elo 3 2 0. Pytanko i prośba o pomoc TORGi. Koleżka z tego zacnego forum katolickiego podał mi jakiś plan, dobry lub nie, tego nie wiem. Kupiłem dziś zestaw do ćwiczeń, na razie podstawowe rzeczy, z czasem będę dokupował: - ławeczka z regulacją pleców od poziomu do pionu oraz możliwość...

Siema. Czy znacie jakieś kasyno online gdzie można pograć za pieniążki w taxas holdem? Chodzi mi o grę player vs player a nie player vs krupier.

Hej! Z góry przepraszam-nie wiem, czy temat założyłem w dobrym dziale. Chciałbym Was zapytać, od czego mogę zacząć "naprawę" swojego ciała? Jestem osobą o dość znaczącej nadwyżce wagowej.Najlepiej jakieś domowe ćwiczenia-mogą nawet wymagać sporej ilości czasu-dla mnie to obojętne. Jem praktycznie...

Siemano, Od soboty zacząłem przygotowania do 10 dniowej głodówki (weszły na stół kasze, owoce, warzywa, herbatki ziołowe, brak mięsa, brak słodyczy, brak używek). Okres przygotowawczy trwa 2 tyg, czyli 12 Sierpnia zaczynam, później tylko sama woda, kąpiele, sauna i aktywność fizyczna. Po...

Witam, mam dokładnie takie objawy jakie daję niski poziom DHEA, z badania wyszło że jest za niski, idę do endokrynologa (pewnie nie za prędko się dostanę). Ogólnie nerki też mam słabe i ponoć przysadkę mózgową. Czy ktoś z was spotkał się z tego typu problemem medycznym? Mam tabletki DHEA 10 mg...

dziennik zodiaka ze zmagan silownii ehhhh myslalem se swoj zalozyc ale moj to chuja warty bedzie a takiego zodiaka to bym se poczytal nie inaczej :isaac:isaac zodiak plx stworz

Siema, Mam nadzieje, że w torgu tli się jeszcze dusza wojownika i będą osoby którym mój styl boksowania przypadnie do gustu :) Walka z ostatniej soboty:

Mam wyliczone kalorie i makro składniki. Czyli 2505 kalorii = Białka 170 Węgli 265 Tłuszcze 85 Nauczony na diecie domowej u MAMY albo po studencku kurczak z ryżem ewentualnie jakieś placki ziemniaczane od święta lub pierogi a resztę po barach domowych lub kebabach nie umiem sobie rozpisać...

Cześć, próbowałem coś znaleźć o tym na necie ale brak danych. Obojętnie w jakiej pozycji leżącej czuje skurcz pod prawa łopatką powtarzajacy się co 5-10 sekund. Nie wywołuje to jakiegoś dużego bólu ale jest po prostu denerwujące. Kawy nie pije, biorę dodatkowy magnez więc to raczej nie jest...

Zaczyna mi się jebać wzrok :thisisfine, nosi ktoś z was okulary? Czujecie się przez to wyautowani ze społeczeństwa? Czy po całym dniu noszenia okularów odczuwacie ulgę po zdjęciu takiego brzemienia? Nigdy się nie zastanawiałem, jak to jest nosić okulary, a boję się, że mogę w nich wyglądać, jak...

Pytanie. Jeździ ktoś tu na rolkach? Zainteresowałem się tym tematem, nakręciłem i stwierdziłem że kupuję rolki. Jednak w tej chwili kończy się mój plan bo kompletnie nie wiem co kupić. Potrzebowałbym coś na pewno dla świeżaka więc jakieś rolki fitness z tego co wyczytałem. Jeśli ktoś się zna...

Witam, czy wy też macie tak, że po sikaniu choć byście nie wiem jak nie trzepali, ostatnia kropla i tak idzie w gacie? Bo ja czasem mam nawet taką mała plamkę z resztki moczu i nie wiem czy to przez lekkie zaczerwienienie (może też opuchnięcie) ujścia cewki moczowej. Byłem z tym u urologa,...

Witam Z jednej strony pazura wrasta mi zajebany i boli Z drugiej jego strony to kiedyś ogarnąłem wycinając w chuj mięsa i pazura, ale z tej strony nie pomogło Czy zestaw od scholla jest ok czy jakaś chińszczyznę z allegro zamówić

Cześć chłopaki! Coś mnie ugryzło w tyłek i od kilku dni chodzi za mną pomysł dołączenia do B klasy. Nigdy wcześniej nie chodziłem na trening piłki nożnej. Jak wygląda nabór do drużyny? Czy jakieś względy formalne (karta zawodnika) mogą mi przeszkodzić by dołączyć do klubu w listopadzie?...