Reklama
Strona 933 z 938 PierwszaPierwsza ... 433833883923931932933934935 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 9,321 do 9,330 z 9371

Temat: Luźne rozmowy na siłce

  1. #9321

    Notoryczny Miotacz Postów CzuP jest teraz offline
    Avatar CzuP
    Data rejestracji
    2009
    Posty
    1,210
    Siła reputacji
    14

    Domyślny

    Cytuj Bubuch napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jaki zestaw badań krwi zrobić żeby mieć obraz jaki jest aktualnie mój stan zdrowia? Myślałem nad:
    morfologia + wymaz
    ob
    prolaktyna
    tsh
    ft3
    ft4
    anty tpo
    testosteron wolny
    testosteron całkowity
    glukoza
    estriadol
    Do glukozy dodałbym insulinę, żeby wiedzieć jak z wrażliwością insulinową

  2. #9322
    Avatar termere
    Data rejestracji
    2007
    Wiek
    17
    Posty
    3,071
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    już tylko 10 miesięcy do następnego sezonu plażowego

  3. Reklama
  4. #9323

    ⬛★ Użytkownik TORG VIP ★⬛ rosen jest teraz offline
    Avatar rosen
    Data rejestracji
    2014
    Wiek
    53
    Posty
    1,865
    Siła reputacji
    10

    Domyślny


  5. #9324
    Avatar BenyHawk
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Bolesławiec
    Posty
    548
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Byczki mam sprawę.
    Wykonuje pracę jako kierowca zawodowy, co wiąże się z tym, że tego ruchu mam niewiele. Coraz bardziej jestem zastany i potrzebuje się porządnie zacząć rozciągać . Najbardziej bola mnie okolice pachwiny i miednicy przy rozciąganiu. Jestem w domu 3 dni w tygodniu i chciałbym trochę nad sobą popracować .
    Czy ktoś podrzuciłby jakieś filmiki na YouTube ( najlepiej większa ilość ćwiczeń na jednym filmiku) , bądź jakieś rozpiski z ilustracjami??
    Aktualnie robię w domu podstawowe ćwiczenia jak krążenie bioder, tułowia, siad w rozkroku i rozciąganie się, ale to jakoś słabo idzie progres. Pozdro i liczę na jakąś pomoc :)

  6. #9325
    Avatar Taidio
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Llanfairpwllgwyngyllgogerychwyrndrobwllllantysiliogogogoch
    Wiek
    28
    Posty
    19,220
    Siła reputacji
    26

    Domyślny


  7. #9326
    Avatar BenyHawk
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Bolesławiec
    Posty
    548
    Siła reputacji
    15

    Domyślny

    Cytuj Taidio napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Haha właśnie takim ruchaniem się nie rozciagne, a jakby ten żółty rozchylił kolana na boki i napierdalam jak królik to mnie tak jebia pachwiny ze masakra :D

  8. #9327
    Avatar Lord
    Data rejestracji
    2012
    Położenie
    Filipiny i Malezja xD
    Wiek
    27
    Posty
    8,837
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    Cytuj BenyHawk napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Byczki mam sprawę.
    Wykonuje pracę jako kierowca zawodowy, co wiąże się z tym, że tego ruchu mam niewiele. Coraz bardziej jestem zastany i potrzebuje się porządnie zacząć rozciągać . Najbardziej bola mnie okolice pachwiny i miednicy przy rozciąganiu. Jestem w domu 3 dni w tygodniu i chciałbym trochę nad sobą popracować .
    Czy ktoś podrzuciłby jakieś filmiki na YouTube ( najlepiej większa ilość ćwiczeń na jednym filmiku) , bądź jakieś rozpiski z ilustracjami??
    Aktualnie robię w domu podstawowe ćwiczenia jak krążenie bioder, tułowia, siad w rozkroku i rozciąganie się, ale to jakoś słabo idzie progres. Pozdro i liczę na jakąś pomoc :)
    Na zastane kosci najlepsze ruchańsko, na ból pleców najlepszy okład z piersi

  9. #9328
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    5,534
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    Dobra, nastawiłem budzik na 6.00. Jak wstanę to może będę zapierdalać na pakerhalę codziennie przed pracą. Jak nie wstanę, to będę po pracy.


  10. #9329
    Avatar Kolczasty
    Data rejestracji
    2014
    Położenie
    Góra
    Posty
    840
    Siła reputacji
    9

    Domyślny

    jaki proszeczku przed rzucaniem żelastwem? kfd prewo da radę czy jest coś lepszego? nie wiem czy boogiemany i inne są warte tyle tc

    kokainu nie działa już

  11. #9330
    Avatar Sinis
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Warszawa
    Wiek
    28
    Posty
    2,431
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    Cytuj Kolczasty napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jaki proszeczku przed rzucaniem żelastwem? kfd prewo da radę czy jest coś lepszego? nie wiem czy boogiemany i inne są warte tyle tc

    kokainu nie działa już
    Dla mnie preworkouty to pomyłka jest. Człowiek się przyzwyczaja do zupełnie innego samopoczucia na treningu, a potem jak organizm aklimatyzuje się z daną dawką kofeiny i już tak nie pobudza to się znowu problem robi. A tak bez niczego stabilnie, czasem chujowo, czasem fajnie.

Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •