Reklama
Strona 636 z 646 PierwszaPierwsza ... 136536586626634635636637638 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 9,526 do 9,540 z 9680

Temat: Luźne rozmowy na siłce

  1. 01-09-2023 16:25 #9526
    Aver

    Bezzębny Paranoik Aver jest teraz offline
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,823
    Siła reputacji
    20

    Sylwestrowicz Złoty Sylwestrowicz Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Pingwinq napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Lol, 150 na martwy przy takiej lawie, czemu taka dysproporcja, ja na lawe 130 to na raz moze wezme a 150 na martwy to rozgrzewka jeszcze
    Bo nie mam ochoty dźwigać więcej. 150 to wystarczający ciężar żeby mięśnie poruszyć i utrzymywać siłę całego ciała jakaś.
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  2. 01-09-2023 16:43 #9527
    Pingwinq Premium

    iwnl Pingwinq jest teraz offline
    Avatar Pingwinq
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    30
    Posty
    5,366
    Siła reputacji
    20

    Diamentowy Sylwestrowicz Wigilijczyk Torgowy Typer Ligi Mistrzów Dinozaur Torg Premium

    Domyślny

    w sumie
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  3. 02-09-2023 07:42 #9528
    Lord Xivan

    Bezzębny Paranoik Lord Xivan jest teraz offline
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    16
    Posty
    10,843
    Siła reputacji
    24

    Debatant Sylwestrowicz Wigilijczyk Mędrzec Roku Mędrzec Roku Żartowniś Roku Dinozaur Lolijczyk Roku Użytkownik Roku

    Domyślny

    wrzucaj 220 mordo
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
    4. Reklama
  4. 07-09-2023 09:53 #9529
    Aver

    Bezzębny Paranoik Aver jest teraz offline
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,823
    Siła reputacji
    20

    Sylwestrowicz Złoty Sylwestrowicz Dinozaur

    Domyślny

    https://olympics.com/en/news/world-w...xfC7o5U6Y1VNOk

    Na tej stronie jest stream, wystarczy sie zalogowac.


    Pozdro.
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  5. 07-09-2023 21:09 #9530
    Aver

    Bezzębny Paranoik Aver jest teraz offline
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,823
    Siła reputacji
    20

    Sylwestrowicz Złoty Sylwestrowicz Dinozaur

    Domyślny

    Ostatni trening zakończony przed wakacyjkami
    140kgx3 (PR jest x5) na ławie i Clean&Strict press 95kg (czyli jakiś PR wyrównany sprzed wielu lat, ale żołnierskie ze stojaków jest 100kg)





    W sumie, w chuj źle się czułem dziś. A i tak poszło coś takiego więc not bad
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  6. 08-09-2023 14:55 #9531
    Pumpkin

    Bezzębny Paranoik Pumpkin jest teraz online
    Avatar Pumpkin
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    3,153
    Siła reputacji
    17

    Dinozaur

    Domyślny

    Ej kiedyś gdzieś widziałęm że ktoś sobie pił białko w formie takiej oranżady pomarańczowej i wyglądało jak by to się miało super rozpuszczać w wodzie. Chciałem sobie coś takiego na wyjazd kupić. Wie ktoś co to za wynalazek? Do tej pory piłem tylko koncentrat zawsze a są jakieś hydrolizaty które mają jeszcze więcej białka w białku. Czy one się rozpuszczają lepiej w wodzie? Co to mogła być za forma białka?
    Cytuj wampiirr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Leki które aktualnie mają wartość 200zł, po refundacji płacimy 50 zł, a za Korwina będą kosztowały 10zł. Bardziej tak

    Cytuj wampiirr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    (...)bo był honorowym rycerzem w porównaniu do tego gościa, który oddał bez walki zamek.
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
    7. Reklama
  7. 08-09-2023 14:56 #9532
    Taidio

    Ekspert: zegarki za 8k Taidio jest teraz offline
    Avatar Taidio
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Sayonara
    Wiek
    30
    Posty
    22,173
    Siła reputacji
    30

    Debatant Użytkownik Roku Sylwestrowicz Żartowniś Roku Użytkownik Roku Dinozaur Żartowniś Roku Użytkownik Roku Torgowy Typer EURO 2020 Żartowniś Roku Torg Premium Dzban Roku

    Domyślny

    jak wpierdalacie to se lepiej popatrzcie żebyście się na zielono nie świecili później
    https://sklep.sfd.pl/Aktualnosci-i461.html
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  8. 08-09-2023 15:47 #9533
    Aver

    Bezzębny Paranoik Aver jest teraz offline
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,823
    Siła reputacji
    20

    Sylwestrowicz Złoty Sylwestrowicz Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Pumpkin napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Ej kiedyś gdzieś widziałęm że ktoś sobie pił białko w formie takiej oranżady pomarańczowej i wyglądało jak by to się miało super rozpuszczać w wodzie. Chciałem sobie coś takiego na wyjazd kupić. Wie ktoś co to za wynalazek? Do tej pory piłem tylko koncentrat zawsze a są jakieś hydrolizaty które mają jeszcze więcej białka w białku. Czy one się rozpuszczają lepiej w wodzie? Co to mogła być za forma białka?
    Czy chodzi o jakieś BCAA?
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  9. 08-09-2023 16:26 #9534
    Pumpkin

    Bezzębny Paranoik Pumpkin jest teraz online
    Avatar Pumpkin
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    3,153
    Siła reputacji
    17

    Dinozaur

    Domyślny

    no nie bcaa właśnie, bcca to wszystkie są w formie orenżadek
    Cytuj wampiirr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Leki które aktualnie mają wartość 200zł, po refundacji płacimy 50 zł, a za Korwina będą kosztowały 10zł. Bardziej tak

    Cytuj wampiirr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    (...)bo był honorowym rycerzem w porównaniu do tego gościa, który oddał bez walki zamek.
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
    10. Reklama
  10. 08-09-2023 16:56 #9535
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,862
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    chodzi o to ze niby hydrolizat to najlepsza forma bialka, ja bym mial wyjebane jak cwiczysz amatorsko kup se jakiegos wheya 100 z treca a jak srasz hajsem to optinum nutrition


    edit

    a te orenzadki to moze jakies skondensowane shoty?
    Ostatnio zmieniony przez Byczek : 08-09-2023, 17:03
    Cytuj Halunek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    byczek-jebaka hedonista kulturysta i uzdrowiciel a ty i tak powiesz ze to człowiek o twarzy homo erectus
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  11. 08-09-2023 20:42 #9536
    Pumpkin

    Bezzębny Paranoik Pumpkin jest teraz online
    Avatar Pumpkin
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    3,153
    Siła reputacji
    17

    Dinozaur

    Domyślny

    dobra znalazlem to:

    https://sklep.kfd.pl/kfd-clear-whey-...go-p-8082.html
    Cytuj wampiirr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Leki które aktualnie mają wartość 200zł, po refundacji płacimy 50 zł, a za Korwina będą kosztowały 10zł. Bardziej tak

    Cytuj wampiirr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    (...)bo był honorowym rycerzem w porównaniu do tego gościa, który oddał bez walki zamek.
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  12. 08-09-2023 21:19 #9537
    Aver

    Bezzębny Paranoik Aver jest teraz offline
    Avatar Aver
    Data rejestracji
    2009
    Położenie
    Tychy
    Posty
    6,823
    Siła reputacji
    20

    Sylwestrowicz Złoty Sylwestrowicz Dinozaur

    Domyślny

    O spoko, Truskawka brzmi fajnie
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
    13. Reklama
  13. 08-09-2023 21:31 #9538
    Pumpkin

    Bezzębny Paranoik Pumpkin jest teraz online
    Avatar Pumpkin
    Data rejestracji
    2010
    Posty
    3,153
    Siła reputacji
    17

    Dinozaur

    Domyślny

    akurat truskawka to będzie pewnie sztuczny smak w chuj a przecież można sobie kupić truskawki i zrobić shake'a z neutralnym białkiem i mlekiem. Chyba kupię tą pomarańcze limonke i zawsze można jakieś cytrusy sobie wycisnąć do tego jak będzie niedobre.
    Cytuj wampiirr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Leki które aktualnie mają wartość 200zł, po refundacji płacimy 50 zł, a za Korwina będą kosztowały 10zł. Bardziej tak

    Cytuj wampiirr napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    (...)bo był honorowym rycerzem w porównaniu do tego gościa, który oddał bez walki zamek.
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  14. 12-09-2023 16:51 #9539
    Lord Xivan

    Bezzębny Paranoik Lord Xivan jest teraz offline
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    16
    Posty
    10,843
    Siła reputacji
    24

    Debatant Sylwestrowicz Wigilijczyk Mędrzec Roku Mędrzec Roku Żartowniś Roku Dinozaur Lolijczyk Roku Użytkownik Roku

    Domyślny

    Cytuj Pumpkin napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    420 hehe pozdro dla kumatych
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
  15. 13-09-2023 17:19 #9540
    Master

    Podbeskidzki Matuzalem Master jest teraz offline
    Avatar Master
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Santa Motyka
    Wiek
    23
    Posty
    14,110
    Siła reputacji
    29

    Mędrzec Roku Mędrzec Roku Torg Premium Mędrzec Roku Pomocnik Roku Żartowniś Roku Mędrzec Roku Dinozaur Mędrzec Roku Użytkownik Roku

    Domyślny

    Ej koledzy sportowe swiry bo tak sie zastanawiam czy moge tak robic i czy to dobre jest.
    Wiek 32, waga 82, cel spalic tluszcz bebzola, poprawic kondycje. Doeta ca. 1900kcal.

    Chodze na pakerhale 3x w tyg i 1x gram 90 min w pilke nozna. I tera tak:
    Poniedzialek interwaly 30s/60s x 10 do tego trening silowy ok 45min (maszyny, lekkie obciazenia, nie zalezy mi na koxowaniu)
    Sroda cardio 90min orbitrek/bieznia/rower po 30min
    Piatek interwaly 30s/60s x 10 do tego silowy

    I takie pytanko - lepiej robic same interwaly lub samo cardio 3x czy moge se tak naprzemiennie robic i git bd?
    Cytuj Venzet napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Ogólnie to przyjęte jest np. wśród prezesów i osób wysoko postawionych że zegarek na ich ręku powinien być równowartości jednej miesięcznej pensji, tak by odzwierciedlać jednocześnie status majątkowy danej osoby.
    Cytuj Zakon napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    1 mam mieszkanie bez kredytu, 2 zarabiam pewnie 5x Twojej wyplaty, 3 pracuje z topowymi firmami finansowymi z UK bezposrednio wspolpracujac z bank of london, zamknij pizde
    Odpowiedź z cytatem Odpowiedź z cytatem
    16. Reklama
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]
    Przez udarr w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  3. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  4. Luźne rozmowy na siłce - archiwum
    Przez chemik w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 39179
    Ostatni post: 09-06-2016, 11:14
  5. [ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum

Czas załadowania strony: