Luźne rozmowy na siłce

Mysterious Boy · 20-04-2016 18:58

Deathfully napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

są jakieś fajne białka nadal w promocji albo cos?

MyProtein ma za 1kg izolatu (dobrego izolatu) w cenie 99zł.

Elfis Przemo · 20-04-2016 20:00

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ee uuu eee uu major lejzer

to jest tak tragicznie zalosny bezbek ze kopalbym ciezko

RedheadPapa · 20-04-2016 20:55

jakieś super metody na spalenie boczków w talii (ty kurwo dirty bulku kurwo ty) czy po prostu twardo z redukcją aż zejdą (pewnie jako ostanie)?

Byczek · 20-04-2016 21:02

bedzie jak przepowiadasz

Jaanek · 20-04-2016 21:17

Czuję się strasznie senny po posiłkach. Poranek wygląda tak, ze poszcze jakieś 2h po przebudzeniu, a potem jem posiłek BT. Przykładowo kabanosy podsmażane (swoją drogą polecam te z biedry z kurczaka, mega spoko skład) z jajami. Po takim posiłku muszę od razu iść się drzemnąć, bo nie jestem w stanie nic robić. Posiłek nie jest duży. Insulina i cukier na czczo w porzadku, krzywa cukrowa też okej.

chemik OP · 20-04-2016 21:24

Jaanek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Czuję się strasznie senny po posiłkach. Poranek wygląda tak, ze poszcze jakieś 2h po przebudzeniu, a potem jem posiłek BT. Przykładowo kabanosy podsmażane (swoją drogą polecam te z biedry z kurczaka, mega spoko skład) z jajami. Po takim posiłku muszę od razu iść się drzemnąć, bo nie jestem w stanie nic robić. Posiłek nie jest duży. Insulina i cukier na czczo w porzadku, krzywa cukrowa też okej.

sprawdz czy nie masz podobnej wiksy co ja. gastric dumping syndrome (wersja early) sie to nazywa i dochodzi do tego jak zjem cos za szybko (zawsze tak jadlem). to sie moze objawiac przyspieszonym biciem serca, ospaloscia, poceniem sie, zawrotami glowy, a nawet lekiem.

takie cos maja nerwusy. jak miales przeboje z nerwica (albo miales/masz kupe stresowe), to niewykluczone, ze ty tez masz takie cos. no i ty przez bioslone jestes ortorektykiem, a to nie pomaga w zapanowaniu nad tym gownem xD.

Sinis · 20-04-2016 21:32

Czy gainery się łyka zamiast zwykłego białka? Skonczyła mi się ostatnia paka i zastanawiam się nad przeskoczeniem na właśnie jakiś gainer bulkpowderowski(bo znicha). Tylko nie wiem który wybrać.

rosen · 20-04-2016 21:36

Sinis napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Czy gainery się łyka zamiast zwykłego białka? Skonczyła mi się ostatnia paka i zastanawiam się nad przeskoczeniem na właśnie jakiś gainer bulkpowderowski(bo znicha). Tylko nie wiem który wybrać.

gainery to glownie weglowodany

Byczek · 20-04-2016 21:51

sinis celuj w bulki, nie w gainery. one maja 50/50 b/ww

Jaanek · 20-04-2016 21:52

chemik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

sprawdz czy nie masz podobnej wiksy co ja. gastric dumping syndrome (wersja early) sie to nazywa i dochodzi do tego jak zjem cos za szybko (zawsze tak jadlem). to sie moze objawiac przyspieszonym biciem serca, ospaloscia, poceniem sie, zawrotami glowy, a nawet lekiem.

takie cos maja nerwusy. jak miales przeboje z nerwica (albo miales/masz kupe stresowe), to niewykluczone, ze ty tez masz takie cos. no i ty przez bioslone jestes ortorektykiem, a to nie pomaga w zapanowaniu nad tym gownem xD.

no u mnie wysoki poziom stresu i podłoże nerwicowe też jakieś mam, ale próbuje zapanować przez techniki relaksacyjne i medytację.

w sumie pasowałoby, bo mam tak, że jak zamówie sobie picce i zjem 3/4 na raz (jem zawsze szybko) to potem czuje jak mi serducho napierdala. Myślałem, że to przez nietolerancje glutenu, bo kiedyś się spotkałem z prostym testem na tolerancje. Mianowicie jemy coś i jeśli mamy po posiłku przyspieszone serducho to możemy tego nietolerować, ale to pasuje i to bardzo ;x

czyli co? mam jeść wolniej? xD

najgorsze, że nawet po prostym szejku w postaci białko+olej koko i jakieś bzdety też miałem zamulenie, a przecież BT miało być zaprzeczenie zamulenia poposiłkowego ;s

chemik OP · 20-04-2016 21:57

Jaanek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

no u mnie wysoki poziom stresu i podłoże nerwicowe też jakieś mam, ale próbuje zapanować przez techniki relaksacyjne i medytację.

w sumie pasowałoby, bo mam tak, że jak zamówie sobie picce i zjem 3/4 na raz (jem zawsze szybko) to potem czuje jak mi serducho napierdala. Myślałem, że to przez nietolerancje glutenu, bo kiedyś się spotkałem z prostym testem na tolerancje. Mianowicie jemy coś i jeśli mamy po posiłku przyspieszone serducho to możemy tego nietolerować, ale to pasuje i to bardzo ;x

czyli co? mam jeść wolniej? xD

nietolerancja na chuja.

to jest kwestia zbyt szybkiego pochlaniania zarcia. serio, zastanow sie, jak szybko wpierdalasz. ja potrafie zezrec te nieszczesna pizze w okolo 2 sekundy i pozniej cierpie. jak se ja przezuje, a nie lykam jak ges, to nie ma zadnego problemu. przezujesz wszystko dokladnie i jest git. jakkolwiek glupio to brzmi, to czesto to jest problem NIE UMIEM PSZYTYC. ja sie czesto przylapuje na tym, ze kurwa polknalem kawalek miesa, zamiast go przezuc. i jak to sie ma strawic do porzadku?

Sinis · 20-04-2016 22:05

Byczkoski, o to się rozchodzi? http://www.bulkpowders.pl/kompletna-...sniowa-pl.html
Cała zagwozdka sprowadza się do tego, że korzystam ze zwykłego białka sfd + 2 bułki z nutellą i wychodzi mi z 1000kcal od bidy, a lekko i szybko wchodzi. To jest mój standardowy zestaw dlatego nie wiem, czy warto atakować gainera.

haxigi · 20-04-2016 22:06

chemik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

to sie moze objawiac przyspieszonym biciem serca, ospaloscia, poceniem sie, zawrotami glowy, a nawet lekiem.

poza biciem serca i tym lekiem, to ja mam takie objawy po zjedzeniu czegokolwiek. Po szamce mam +100 do euforii i potem potężny drop, że można spać na stojąco + helikopter jak po alko. Szczególnie też taki helikopter na siłce mnie dopada. Jak pojadę za ostro z treningiem, to mam wzdęty brzuch + kręci się we łbie, zimne poty i helikopter. Jak odsapnę, odbeknę z tysiąc razy to się ogarniam i jest ok.

Kolczasty · 20-04-2016 23:20

Kurwa nagle kazdy na to choruje XDD mam ten sam problem i przyznam, ze nie jem a wpierdalam lub polykam, sprawdze jak bedzie jutro jak to zmienie i zaczne jesc wolniej

trochestylu · 20-04-2016 23:59

a te bialk oz bulkpowders ma te lecytyne sojowo
co prawda 0.4% ale jednak soja xD
NIE UROSNO MI CHYBA CYCE PO TYM CO?

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania