Luźne rozmowy na siłce

Sura · 20-10-2015 01:14

Andaryel napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

rozjeb plecy, torgi uciekają z wynikami

mam nadzieje ze na dipsy i podciąganie Was mam bo sie wkurwie xD poza surą, przemosem i michaleczkiem nikt ma mnie w tym nie dymać xD

mnie nie licz, dipsy i podciaganie na niskich zakresach zniszczyły mi życie

tylko 8+ repsow

chemik OP · 20-10-2015 01:28

SzalonyMes napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

a co widziales

typ napierdalal sztanga. mysle spoko-moze ciezko dzwiga i po to sa maty i bumpery.

wrocilem z drazka, a tu sie okazuje, ze ten skurwysyn ma 30kg na kiju, koszulke CROSSFIT, reeboki do podnoszenia (ogolnie byl odjebany jak typowy krosfitowiec) i dodatkowo z premedytacja wypierdala sztanga z wysokosci 2m. jeszcze chuj sie krzywil, po przyszedlem wioslowac i mu zajalem 2sqm XD.

Tasmann · 20-10-2015 01:44

Pingwinq napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

zablokuj gryf na smithie na samej górze = profit

Taki miałem pomysł. Aczkolwiek, czy aby na pewno to będzie bezpieczne :d.

Madduro · 20-10-2015 02:00

ja to pierwszy raz w życiu widziałem takie "motywujące" talerze jak byłem w takich klubie stricte crossfitowym. dźwigasz z 60kg, a sztanga wyglądała jakbyś z 200 machał.

haxigi · 20-10-2015 03:16

matius napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

byczek w końcu zredukuje
jak haxigi zrobi formę to będzie koniec świata

To już lepiej rób zapasy do schronu bo koniec bliski ;)

SzalonyMes · 20-10-2015 11:19

chemik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

i dodatkowo z premedytacja wypierdala sztanga z wysokosci 2m.

a to u mnie na silce tez standard raz stanalem popatrzyc co oni tworza, a tutaj takie rzeczy no ja pierdole XD

Madduro napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ja to pierwszy raz w życiu widziałem takie "motywujące" talerze jak byłem w takich klubie stricte crossfitowym. dźwigasz z 60kg, a sztanga wyglądała jakbyś z 200 machał.

tego tez nie ogarniam, rozpierdala ci sztange tak ze juz nie wlozysz wiecej ciezarow ale wazne ze wzrokowo sie zgadza xD

No ale niech se chlopaki cwicza no, lepsze to niz siedziec w domu ;d dobrze ze u nas crossfitowcy maja oddzielna salke i nie trzeba na nich patrzyc

dipsy polecacie na tricepsy? mysle by wniesc je do swojego treningu ;d

Szyman · 20-10-2015 13:58

SzalonyMes napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

dipsy polecacie na tricepsy? mysle by wniesc je do swojego treningu ;d

dipsy polecam jako cwiczenie wielostawowe swietnie budujace sile, zajebiscie podkreslace klatke i TAK budujace zajebiscie potezne tricki o ile robisz je juz z konkretnym ciezarem :D

haxigi · 20-10-2015 14:10

Szyman napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

dipsy polecam jako cwiczenie wielostawowe swietnie budujace sile, zajebiscie podkreslace klatke i TAK budujace zajebiscie potezne tricki o ile robisz je juz z konkretnym ciezarem :D

DIPsy można wyizolować by bardziej pracował tric/klata.
Neutral pozycja - jedno i drugie
Pochylasz się do przodu - bardziej klata
Pochylasz się do przodu i wyciągasz nogi do przodu - imba klata wchodzi
Nogi do tyłu i prostujesz się - tric jest mocniej atakowany

Byczek · 20-10-2015 14:44

no to chyba zaczynamy sie bawic na powaznie

Tiwi · 20-10-2015 15:31

co mam zrobic zeby sie pozbyc jesiennej depresji nie liczac mefedronu

matius · 20-10-2015 15:44

Tiwi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

co mam zrobic zeby sie pozbyc jesiennej depresji nie liczac mefedronu

nic, jesienna depresja to odpowiednik letniego upału, zimowego mrozu i wiosennej depresji

bezel · 20-10-2015 15:52

zamiast mefki możesz spróbować pseudo koksu w cenie 100zł.

Wejść na cykl, który da zajebiste libido. Teść+master i coś dorzucić można

Byczek · 20-10-2015 17:46

Tiwi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

o mam zrobic zeby sie pozbyc jesiennej depresji nie liczac mefedronu

walic mefedron czerwiec-wrzesien potem zaczynasz trenowac i czujesz jak odzywasz, u mnie sie sprawdzilo

Elfis Przemo · 20-10-2015 17:50

Tiwi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

co mam zrobic zeby sie pozbyc jesiennej depresji nie liczac mefedronu

kurwa to, pomocy
mam takie wahania, ze sa dni gdy podczas wstawania z lozka juz wiem, ze bedzie mega chujnia
libido 0/10, nastroj 0/10 sila 0/10 caly dzien jak gowno
a drugiego dnia na sama mysl o kobicie rozrywa spodnie, a na silce moglbym rzucac sztangami i usmiechniety od ucha do ucha
leci witd3+doraznie rhodiola

dodam, ze nie uzywam zadnych zakazanych substancji anaboliczno androgennych : |

Byczek · 20-10-2015 17:58

zacisnac zeby i robić swoje, druga sprawa dobre podejście, miałem mega kryzys ostatnio, ani chęci do pracy (wzielem wolne nawet) ani treningu ale siadłem, zaczałem sobie mowic kurwa przecież robote masz zajebista robić forme lubisz i jakos poszlo podswiadomosc jednak zajebista sprawa

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania