Luźne rozmowy na siłce

Aver · 07-04-2015 11:31

Ciekawe ile mi zajmie zrobienie takiej Fran :D

2min? ;d

Vienio · 07-04-2015 12:52

nie wiem czy dobre miejsce na tego typu pytanie ale... potrzebuję książkę o odchudzaniu/motywacji dla 45 latki.

która z tych czołówek jest najlepsza? ktoś się orientuję?
jedyną kobitę którą śledzę jest Sylwia Szostak.. nie wiem jak te Lewandowskie czy Chodakowskie..
ktoś coś?

kloniq · 07-04-2015 13:20

książka Ani Lewandowskiej jest bardzo fajna, w ogole Ania emanuje taka pozytywną energią, którą zaraża, więc ja polecam, być może ta będzie odpowiadać :d @Vienio ;

Sura · 07-04-2015 13:27

Aver napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

2min? ;d

Bedac stukilogramowym klockiem? :D

8 min bedzie dobrze

Bubuch · 07-04-2015 13:50

kurcze taka średnia pogoda na dworze że ja ostrego doła łapie przez tą wiosnę depresja jak nic dopóki nie zobaczyłem karwowskiego w lumpach z Treca przed kościołem z koszyczkiem ...

chemik OP · 07-04-2015 14:50

Bubuch napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

kurcze taka średnia pogoda na dworze że ja ostrego doła łapie przez tą wiosnę depresja jak nic dopóki nie zobaczyłem karwowskiego w lumpach z Treca przed kościołem z koszyczkiem ...

kurwa, osmarkalem sie XD.

Mefistoteles · 07-04-2015 16:42

Ma ktoś linka do tej książki o rozciąganiu?

Ps. Od dzisiaj nie śmieję się z ludzi bez mięśni łydek bo sam takich nie mam ;_;

Jaanek · 07-04-2015 16:54

Mefistoteles napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ma ktoś linka do tej książki o rozciąganiu?

Ps. Od dzisiaj nie śmieję się z ludzi bez mięśni łydek bo sam takich nie mam ;_;

https://www.dropbox.com/s/2j9i5h8kw1...uline.pdf?dl=0

własnie dotarło do mnie 1kg gliceryny o stężeniu 99.5%. Ale kurestwo jest gęste

Aver · 07-04-2015 16:57

Zrób zakupy za ~~220zł (samo jedzenie) + patelnia i mikser. Zorientuj się że przecież nie masz auta i musisz to w rękach na akademik zanieść.

Przepocony tshirt mocno, a łapy spompowane ;d

+ Jak przyrządzić Ligawę wołową?

@down @Byczek ;
Pw :)

Byczek · 07-04-2015 17:02

Aver napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

+ Jak przyrządzić Ligawę wołową?

ja robie tak:

do marynaty na 24h
podsmażam lekko z obu stron
do gara i dusze 1,5h około

inaczej nie do zjedzenia, za twarda, za to taka uduszona petarda
@Aver ;

**Andaryel** · 07-04-2015 17:10

Mefistoteles napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ma ktoś linka do tej książki o rozciąganiu?

Ps. Od dzisiaj nie śmieję się z ludzi bez mięśni łydek bo sam takich nie mam ;_;

uprawiam sport od kiedy pamiętam, grałem ~10 lat zawodniczo w tenisa, od około 6 gram w basket, nigdy nie bylem jakis najszybszy/najsilnieszy, ale jakoś tam w miarę atletyczny, ćwiczę teraz rok pod rząd na siłowni, mam łydki mniejsze niż przeciętny kuc 175 50kg

Bubuch · 07-04-2015 17:18

Andaryel napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

uprawiam sport od kiedy pamiętam, grałem ~10 lat zawodniczo w tenisa, od około 6 gram w basket, nigdy nie bylem jakis najszybszy/najsilnieszy, ale jakoś tam w miarę atletyczny, ćwiczę teraz rok pod rząd na siłowni, mam łydki mniejsze niż przeciętny kuc 175 50kg

przydałby Ci się ostry obuz treningowy z panem karkołomnym
pytanie czy jestes godzien zalozyc zbroje treca

Kamracik5 · 07-04-2015 17:29

kurwa jak zbroja treka to tylko to http://torg.pl/image.php?u=64030&dateline=1422996268
@Tiwi ; wrzuć lepsza jakość xDD

mój przepis na dobrą łyde

1bądź gruby całe życie
2zacznij pakować

Mefistoteles · 07-04-2015 17:37

Andaryel napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

uprawiam sport od kiedy pamiętam, grałem ~10 lat zawodniczo w tenisa, od około 6 gram w basket, nigdy nie bylem jakis najszybszy/najsilnieszy, ale jakoś tam w miarę atletyczny, ćwiczę teraz rok pod rząd na siłowni, mam łydki mniejsze niż przeciętny kuc 175 50kg

to brzmi jak ja. Dzisiaj popatrzyłem w lustro na siłce i łydki mam jak uchodźca z Oświęcimia. A w łapie siedzi te 40~.

@kamracik

Nie działa, sprawdzone na mnie :) po gimbazie wyjebałem 22 kg w dół i dalej miałem nóżki jak patyczki :D

Madduro · 07-04-2015 17:48

a to nie jest tak, że łydki&przedramie w chuj ciężkie do ruszenia ?

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania