Luźne rozmowy na siłce

chemik OP · 12-02-2014 22:20

jak to jest z pasami na pure. dostane to gowno na recepcji czy jak, bo chyba zostalem oszukany. nie widzialem nikogo na drazku ani na poreczach z pasem, a teraz go bede naprawde potrzebowal. chociaz na poczatku moge sie pomeczyc z sandbagami.

Byczek · 12-02-2014 22:22

chemik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

jak to jest z pasami na pure. dostane to gowno na recepcji czy jak, bo chyba zostalem oszukany. nie widzialem nikogo na drazku ani na poreczach z pasem, a teraz go bede naprawde potrzebowal. chociaz na poczatku moge sie pomeczyc z sandbagami.

kurwa pisałem Ci tyle razy xD idziesz tam, mówisz "hej chciabym pas pożyczyć" i wystawiasz odrazu reke żeby karte dać (jakby chciała w chuja przyciąć że nie maja) ja byłem wczoraj z wootem na treningu i pożyczałem....

chemik OP · 12-02-2014 22:25

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

kurwa pisałem Ci tyle razy xD idziesz tam, mówisz "hej chciabym pas pożyczyć" i wystawiasz odrazu reke żeby karte dać (jakby chciała w chuja przyciąć że nie maja) ja byłem wczoraj z wootem na treningu i pożyczałem....

kurwa, to ty byles xDDD.

ogladam z czego moge zrobic zapiekanke. core: makaron, mienso, ser, czyli standard. co tam moge ciekawego wjebywac, zeby mi sie nie przezarly za szybko. myslalem o dolmio i innych sloikowych gownach, smietany chce raczej unikac, ale tez moze byc.

wootang · 12-02-2014 22:36

Robi ktoś z Was hip thrusty? Jak tak to jaki wynik? Ja dzisiaj skończyłem rampę x9 na 150x3, z treningu na trening dokładam 10kg, ale nigdzie nie mogę znaleźć wyników "prosów" by siebie porównać :(

Saguaro · 12-02-2014 22:37

przegladam kanal trojboistow z silowni, ogladam filmik patrze a tam moje odbicie w lustrze xD

chemik OP · 12-02-2014 22:40

ja tylko sie bawilem w glute bridge jakis czas. jakies smieszne 40kg nakladalem testowo. moze wroce do tego gowna, bo wydaje sie byc naprawde dobrym cwiczeniem pomocniczym. mi sie na pewno przyda.

matius · 12-02-2014 23:05

O co chodzi z tym "Core" w każdym artykule dotyczącym treningów siłowych pod SW jest " training core". Chodzi o wielostawowe ćwiczenia czy brzuch? Amerykańcy uwielbiają to słowo chyba xD

**Pluton** · 12-02-2014 23:12

jakby ktoś był zainteresowany - PW

wootang · 12-02-2014 23:38

Pluton napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

jakby ktoś był zainteresowany - PW

@halopolicja
Pluton, chyba warnów powinna wpaść za ujawnienie danych osobowych? Taka sama sytuacja jak z mandrejem? xD

konto usunięte · 13-02-2014 01:16

Pluton napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

jakby ktoś był zainteresowany - PW

zgłaszam to do prokuratury

nie mozna tak czyichs danych ujawniac, co pan wyprawia panie Pawle!

cowboy · 13-02-2014 01:57

Magoo · 13-02-2014 02:25

Saguaro napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

przegladam kanal trojboistow z silowni, ogladam filmik patrze a tam moje odbicie w lustrze xD

@Saguaro ;
tez jestem z dziesiatek. gdzie biegasz na silownie?

edit.

spotkaliscie sie z tym, ze ludzie wstydza sie cwiczyc w pasach? moj ziomek swego czasu (pasibrzuch jebany) jezdzil na jedna silke w Bialym i mowilem mu "zakladaj pas, bo ci plecy ciezar rozjebia", a on na to "nie, bo u nas nikt nie nosi to ja nie bede z siebie debila robic" XD u mnie ogolnie widzialem moze z 5 osob, ktore w pasach robia, a przychodzi sporo ludu.

cowboy · 13-02-2014 06:58

Magoo napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@Saguaro ;
tez jestem z dziesiatek. gdzie biegasz na silownie?

edit.

spotkaliscie sie z tym, ze ludzie wstydza sie cwiczyc w pasach? moj ziomek swego czasu (pasibrzuch jebany) jezdzil na jedna silke w Bialym i mowilem mu "zakladaj pas, bo ci plecy ciezar rozjebia", a on na to "nie, bo u nas nikt nie nosi to ja nie bede z siebie debila robic" XD u mnie ogolnie widzialem moze z 5 osob, ktore w pasach robia, a przychodzi sporo ludu.

my tutaj wszyscy sie wstydzimy w pasach robic : /

Saguaro · 13-02-2014 08:42

Magoo napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@Saguaro ;
tez jestem z dziesiatek. gdzie biegasz na silownie?

edit.

spotkaliscie sie z tym, ze ludzie wstydza sie cwiczyc w pasach? moj ziomek swego czasu (pasibrzuch jebany) jezdzil na jedna silke w Bialym i mowilem mu "zakladaj pas, bo ci plecy ciezar rozjebia", a on na to "nie, bo u nas nikt nie nosi to ja nie bede z siebie debila robic" XD u mnie ogolnie widzialem moze z 5 osob, ktore w pasach robia, a przychodzi sporo ludu.

rio
tez nie cwicze w pasie, po chuj mi on
pas nie ochroni cie przed rozjebaniem plecow

wootang · 13-02-2014 08:51

Saguaro napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

rio
tez nie cwicze w pasie, po chuj mi on
pas nie ochroni cie przed rozjebaniem plecow

1)ochroni
2)ja jeszcze nie zakładam, dopier zacznę przy siadach i mc gdy wejdę na 180-200kg a w paszpresie może założę przy podejściu do 100tki

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania