Luźne rozmowy na siłce

nieNAmiejscu · 31-12-2013 12:15

Ja to wbijam w tego sylwestra. Co roku zajebany jak strzała i zawsze w nowym roku mi cele się nie spełniają tak jak chce. Tym razem dwa browary max, kilo jarunku i w kime, haha. Albo w ogóle nigdzie nie pójde i to by była tez dobra opcja ;d

Elfis Przemo · 31-12-2013 12:28

albo kulturalnie pare piwek(chociaz teraz to jedno mnie robi na 30 min XD)
albo wóda, zobaczymy jak wyjdzie w praktyce

ayx~ · 31-12-2013 13:12

ja nie moge wody, browarki i jakis bat moze; teraz juz to picie tak jakos nie jara

Hemingway · 31-12-2013 13:19

Ktos z was uzywa Fitocracy? Bardzo fajna sprawa IMO, jesli ktos chce sobie notowac treningi w latwy sposob.

haxigi · 31-12-2013 13:25

Jaanek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

No to zaniżałeś sobie ilość kalorii, a z racji tego, że jako bocian masujesz więc złego efektu to nie ma.

a i tak jakoś to korzystnie na mnie nie wpłynęło :/

Ej no wiem, że już nudzę i coś, ale potrzebna chemia na apetyt. Wstaje rano i mi sie kompletnie nie chce jeść śniadania. Już nawet nie mam pomysłu co by tu zjeść. Płatki i jajka przejadły się razem z omletami i naleśnikami. Jak wezmę chleba to nim się zapcham i kcal mało, potem trzeba nadganiać :/ Dzisiaj zjadłem 80g płatków z mlekiem o 10:40 i nie czuję wcale głodu, nie chce mi się jeść. Przydałoby się coś co nakręci mój apetyt.

No i jak to wygląda jak macie off/rest i ile kcal szamacie? Ja wczoraj z racji, że przez tydzień nie ćwiczyłem bo choroba, a zacznę od jutra albo 2.01, to nie robiąc nic pochłonąłem ledwo 2100kcal. Przejebane panowie, przejebane.

Elfis Przemo · 31-12-2013 13:27

haxigi w tym momencie dostajesz ode mnie ignora bo juz nie da sie dluzej sluchac tego pierdolenia

nieNAmiejscu · 31-12-2013 13:29

dokladnie tak haxigi wez sie ogarnij bo to juz naprawde jest smieszne.

albo chcesz rosnąć i jesz albo nie chcesz rosnąć i nie jesz - innej opcji nie ma. a nakrecic metabolizm to mozesz NIE OPIERDALAJĄC SIĘ. pracuj, ucz się, dymaj, gotuj, spotykaj sie ze znajomymi.

chemik OP · 31-12-2013 13:49

Elfis Przemo napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

albo kulturalnie pare piwek(chociaz teraz to jedno mnie robi na 30 min XD)

najlepszy interes na swiecie.

haxigi · 31-12-2013 13:51

nieNAmiejscu napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

NIE OPIERDALAJĄC SIĘ. pracuj, ucz się, dymaj, gotuj, spotykaj sie ze znajomymi.

tylko że raz, że jak zacznę coś robić to nie mam czasu na żarcie, a dwa nawet mi się nie chce. No kurwa nie mam na nic ochoty, jestem flak i tyle. Pierdole te siłownie, będę dalej kleszczem jak byłem i tyle, widocznie tak ma być.

RedheadPapa · 31-12-2013 13:54

haxigi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

a i tak jakoś to korzystnie na mnie nie wpłynęło :/

Ej no wiem, że już nudzę i coś, ale potrzebna chemia na apetyt. Wstaje rano i mi sie kompletnie nie chce jeść śniadania. Już nawet nie mam pomysłu co by tu zjeść. Płatki i jajka przejadły się razem z omletami i naleśnikami. Jak wezmę chleba to nim się zapcham i kcal mało, potem trzeba nadganiać :/ Dzisiaj zjadłem 80g płatków z mlekiem o 10:40 i nie czuję wcale głodu, nie chce mi się jeść. Przydałoby się coś co nakręci mój apetyt.

No i jak to wygląda jak macie off/rest i ile kcal szamacie? Ja wczoraj z racji, że przez tydzień nie ćwiczyłem bo choroba, a zacznę od jutra albo 2.01, to nie robiąc nic pochłonąłem ledwo 2100kcal. Przejebane panowie, przejebane.

Ja mam tak że w jeden dzień mogę wpierdalać co 30 minut frytki, pizze i inne chujstwa a na drugi dzień 2 posiłki max bo po prostu mam odruchy. I know those feels bro.

**smakosz** · 31-12-2013 13:55

haxigi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

tylko że raz, że jak zacznę coś robić to nie mam czasu na żarcie, a dwa nawet mi się nie chce. No kurwa nie mam na nic ochoty, jestem flak i tyle. Pierdole te siłownie, będę dalej kleszczem jak byłem i tyle, widocznie tak ma być.

Żeby być dzikiem musisz wpieprzać nawet jak Ci się nie chce. Musisz w siebie wmuszać tony żarcia! Nie ma czegoś takiego jak nie chce mi się. Zapytaj ~~Dzika~~Byka jak on jada i ile razy musiał w siebie wmuszać żarcie choć mu się nie chciało. :)

haxigi · 31-12-2013 13:59

Musisz rozdać trochę punktów reputacji innym forumowiczom zanim będziesz mógł przyznać je użytkownikowi RedheadPapa ponownie.

już dawno żem chciał, 2 greeny masz w pamięci :P

@up
no daj mi jego bomby to też będę tyle żarł :P

ArturSmok · 31-12-2013 14:18

Jak to jest z przyswajalnością wit C? Podrzuci ktoś jakiś art? Bo nie mogę nic znaleźć a typo mi rzucił jakąś śmieszną dawkę 'bo reszte wysikasz'.

**smakosz** · 31-12-2013 14:21

haxigi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@up
no daj mi jego bomby to też będę tyle żarł :P

To nie ma znaczenia. Uwierz mi na słowo, że na bombie wcale nie chce się więcej jeść, ba. Często nawet się nie chce jeść i trzeba w siebie wmuszać.

mocart · 31-12-2013 14:32

Co za problem, jesteś głodny - idziesz biegać/robisz tabaty/wypijasz litr wody na hejnał i za pół godziny już jesteś głodny.

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania