Luźne rozmowy na siłce

mocart · 19-11-2013 00:06

Na mojej starej siłce był taki atlas ćwiczeń z lat 80' jeszcze, nawet tam odradzali stosowanie mieszanego chwytu właśnie przez ryzyko zerwania dwugłowego

chemik OP · 19-11-2013 00:10

tak zerwac biceps mozna przy jakichkolwiek zbyt dynamicznych pullach z troche wiekszym ciezarem. to wiezadlo nie jest jakies szczegolnie mocne, bo na dobra sprawe nie musi byc.

Szyman · 19-11-2013 00:13

wlasnie probowalem cos dzisiaj przy 105kg bo mi sie lapy slizgaly, ale jak juz pisalem zrezygnowalem. paski odpadaja, magnezja raczej tez, wiec pozostaje tylko wzmacniac chwyt ;p

haxigi · 19-11-2013 00:14

Danci napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ja sklepowych nie tykam, bo naprawdę to niebo, a ziemia.

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ja moge od seibie powiedzieć, że jak biore od wujasa ze wsi 200-300 jaj i zjadam je to jak potem jem sklepowe to smakują jak gówno, najlepsza opcja to zainwestowac i kupic pare kur hehe

Danci napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ja niby jajka biorę z kurnika, który jest 20 m ode mnie, sąsiadka mi zawsze daje te od kur z podwórka, więc zdrowe są, ale biorę pod uwagę, że jakąś paszę może im sypnąć czasem.
Ostatnio wujek dał mi namiar na jakąś babkę, co ma 100% naturalne jajeczka, kury jedzą tylko to co natura dała. I tak mi mówi no 30 jajek co 2 tygodnie to spokojnie tam kupisz... A ja sobie tak myślę - tyle to ja zjadam teraz jak nie trzymam diety, bo nie ćwiczę... Będzie trzeba jednak u sąsiadki się zaopatrzać po maturach, bo tyle jaj to mi zejdzie na luzie w tydzień :D

ja kupowałem podobnie jak wy od babki która miała kury normalnie na luzie, śmigały po podwórku, żarły trawę i paszę. Poza tym, że te jajca droższe to w smaku żadnej różnicy jak dla mnie. Do tego kury się pochorowały, a jajca nadal sprzedawała. Nie dzięki, wolę ze sklepu :D

mocart · 19-11-2013 00:34

Mi też wiejskie smakują w chuj lepiej, i na pewno to nie jest placebo, bo różnica jest kolosalna.
Oczywiście wiejskie od sprawdzonego znajomego :D

Bigi · 19-11-2013 00:44

ja przy mc do 110kg normalny chwyt a później jedna ręka podchwyt druga nachwyt, bo mocniejszy chwyt mam po prostu. Żadnych opasek bym nie polecał, bo jak coś pier**** w krzyżu przy złej technice to lecimy na glebę hehe. Zresztą, mocny chwyt trzeba sobie wyrobić a nie iść na łatwiznę z opaskami. Moim zdaniem opaski są dobre jak chcemy robić szrugsy sztangą która waży te 200kg z dużą ilością powtórzeń

mocart · 19-11-2013 00:47

Ja jak ostatnio robiłem 5x130kg to końcówkami palców trzymałem, trener potem mi kazał maty podłożyć bo to wyglądało jakby już leciało na ziemię ;d

Bigi · 19-11-2013 06:47

no też czasami palcami się trzymało ;d ale to już jak maksy szły i po prostu z przemęczenia a raczej ze słabości chwytu sztanga po prostu wyślizgiwała się z dłoni ;d

Elfis Przemo · 19-11-2013 07:20

Ja do jakies 150~ x pare nachwytem z magnezja utrzymam. Potem ida w ruch paski.

//bigi, one sie odwijaja od sztangi, to nie sa haki ;ddd
jak chcesz puscic to puszczasz i wszystko leci w dol

RedheadPapa · 19-11-2013 07:50

wootang napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

haha, to chyba nigdy na wsi nie byłeś
moja babcia ma tak pojebane kury, że same się dziobią i potrafią czasami pisklaki wpierdolić XD

Bo to są kury animale a nie jakieś zwykłe pizdy. Po jajkach od kur animali teść skacze o około 200%. Synteza białek podwyższona trzykrotnie. Potwierdzone info.

matizioom · 19-11-2013 08:44

haxigi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ja kupowałem podobnie jak wy od babki która miała kury normalnie na luzie, śmigały po podwórku, żarły trawę i paszę. Poza tym, że te jajca droższe to w smaku żadnej różnicy jak dla mnie. Do tego kury się pochorowały, a jajca nadal sprzedawała. Nie dzięki, wolę ze sklepu :D

sa tez takie sytuacje ze niby "baby ze wsi" sprzedaja jajka sklepowe drozej
ja mam od babci ze wsi i roznica jest naprawde duza

Waarks · 19-11-2013 09:01

babcia ma kurnik i daje milion jajek i jedyna roznica to zoltka jakies bardziej zolte xd
moze dlatego ze one ciagle zamkniete w tym prowizorycznym kurniku w garazu xD

Jagalon · 19-11-2013 10:03

Węzły chłonne mi na całej głowie wywaliło... lekara od razu antybiotyk przepisała, dobrze że jutro wyniki badań krwi, to na razie nie biorę-,- masakra

**Haan** · 19-11-2013 10:24

Dzisiaj na sniadanie zjadlem jajka organic - jakos EUR3,20 za 6 jajek. Dobre, ale za drogie.

A tak to podciaganie dalej mi hujowo idzie :/

Gawus t.pl · 19-11-2013 10:47

ja wczoraj pierdolnal, az sie zdziwilem ze.......
zrobilem 7 serii drazka sciagaja co klaty i na sam koniec weszlo mi 101kg x3 czyli podciagnalbym sie spokojnie bo waze na treningu rowne 100

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania