Luźne rozmowy na siłce

RedheadPapa · 15-11-2013 19:15

Eraos napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ty chyba nie zdajesz sobie sprawy z tego co piszesz, TO WSZYSTKO JEST BIZNES, rozdzielnie biznes od prywatności boże

No właśnie nie. Jeżeli ktoś za kasę mówi coś co jest nieprawdą I O TYM WIE to jest po prostu medialną dziwką. Dla takich ludzi nie mam szacunku.

Shaun · 15-11-2013 19:27

Zostałem oficjalnie wyjebany z siłki.Kmnicie taką akcje wchodze na siłke gość własciciel siedzi w koszulce bez ramiączek i jebane plamy wątrobowe na całych barach i rękach.To ja do niego "Ogarnij ziomek wątrobe bo ci ją sterydy zryją" i potem hejty "Jestem czysty wypierdalaj z siłki"AHHAHAH

ayx~ · 15-11-2013 19:29

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

wlasnie ojciec oglada i mowi widzisz gosc tez na sterydach i w szpitalu skonczyl XD a ja mowie widzisz jak on wyglada? przeciez to jakas sciema, a ojciec 'aa no fakt' hehe

Dobre w chuj

mocart napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Naciąganie to jest to samo co kradzież, tylko różni się tym, że przed okradnięciem domu możesz się zabezpieczyć alarmem, a przed takimi sprzedajnymi kulturystami możesz się chronić... no właśnie, jak? Gdyby istniały obiektywne testy suplementów to byłoby spoko, ale takich nie ma. Więc nie rób z celowo niedoinformowanych ludzi frajerów.

Nie, to sa 2 tak skrajne opcje ze nawet nie ma czego porownywac, co dopiero utożsamiać jednego z drugim. Rynek jest wolny, wybór ogromny i tyczy sie to prawie wszystkich galezi przemyslu. Jezeli chcesz mi teraz wmowic ze dokonanie zlego wyboru tylko dlatego ze ktos poleca produkt x jest rzecza porownywalna do kradzieży twojego mienia na co nie masz wplywu to .... no stary pomysl soboe jeszcze raz, to ma sie nijak do siebie. Jedyna wspolna opcja to to ze zarowno w tym przypadku jak i drugim tracisz. Poprostu tak teraz wyglada rynek i odpowiedzialność za wybory podejmujesz tylko i wyłącznie ty.

konto usunięte · 15-11-2013 19:30

Shaun napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Zostałem oficjalnie wyjebany z siłki.Kmnicie taką akcje wchodze na siłke gość własciciel siedzi w koszulce bez ramiączek i jebane plamy wątrobowe na całych barach i rękach.To ja do niego "Ogarnij ziomek wątrobe bo ci ją sterydy zryją" i potem hejty "Jestem czysty wypierdalaj z siłki"AHHAHAH

dobra beka, wyjebali Cie juz na stale?

xD to teraz na inna dawaj

**smakosz** · 15-11-2013 19:35

Pany, taka sytuacja... :D

Dzisiaj poszedłem na siłkę z zamiarem zrobienia sobie treningu łączonego od Byka - klata+plecy. Jestem mniej więcej w połowie treningu, podchodzi do mnie gościu (który obczajał mnie z dobre 30 minut) i mówi tak:

ON: "Chłopaki Wy robicie klatę i plecy na jednym treningu?"
JA: "Tak, mam priorytet na klatę i muszę ją jakoś upchnąć w 2x w tygodniu"
ON:"Aha, ale poczytajcie sobie, bo nie powinno się robić dwóch dużych parti mięśniowych na jednym treningu. Krew nie zdąży się pompować. Najlepiej robić klate oddzielnie, nogi odzielnie, plecy oddzielnie."
JA: "Spoko. Poczytamy."
ON: "Poczytajcie, mi to pomogło".
JA: "Ok, dzięki".

Spoglądam na niego a on wielkości... Plutona! :D Hahaha.

Pluton nic do Ciebie nie mam, ale to akurat dobre porównanie wielkościowe. :D

Elfis Przemo · 15-11-2013 19:37

I tak gorsze od ostatniego typa na mojej silce. Dowiedzial sie ze w jakis tam sposob nie zje nic po silce, bo autobus sie spoznil/nie ma/chuj wie co i do domu wroci za dosyc dlugo.
i mowi taki zbulwersowany

no i kurwa glikogenu nie uzupelnie ja pierdole trening zmarnowany

prawie lzy mu lecialy

xDDDDDDDDDDDD

//dol
hgh, hormon wzrostu

Hemingway · 15-11-2013 19:38

Nie znam sie na sterydach i tym podobnych slodyczach, ale fakt, ze Karmowski ma taki wystajacy bebech (duze organy) to wizytowka tego, ze cos bil/bije? Bo tak jak np Mischa Janiec wyglada to chyba szczyt naturalnej formy z taka waska talia ;d

Mefistoteles · 15-11-2013 19:42

Ja raz w życiu się do kogoś przypierdoliłem na siłce. Akurat jak skończyłem martwy robić to patrzę, jakiś typ też próbuje, tyle że z kotem takim że o ja... Pogadałem z nim chwile, wyszlo ze ma przykurcze ( dwojek ) i probuje to rozciagac jakos, wiec kazałem mu robić unoszenia tułowia z opadu. No i martwy oczywiscie tez, ale zamiast klasyka to sumo, żeby nie robił kota z pustym gryfem już, tylko zaczynał ruch powyżej tego punktu, w ktorym mial problem. I nagle bah, robi martwy prosto, plecy elegancko, ciężar od razu 2x większy i bez problemów :)

A tak co do treningów, przekonałem się, że po pierwsze słuchać swojego organizmu. Nigdy nie miałem lepszych barków i klaty niż teraz :) A ćwiczę je "izolacjami" na maszynach.

Dlaczego? Przy wl nie mogłem jakoś złapać odpowiedniej pozycji, przód barków robił robotę, a klata prawie nic. A teraz czuję klate jak trzeba, łopatki ładnie ściagniete, nie rozjezdza mi sie pozycja tak jak na lawce przy sciaganiu sztangi ze stojakow = profit!

Saguaro · 15-11-2013 20:04

szukam jakiegos dobrego fbw
inb4 przysiad podciaganie dipsy
nie dam rady sie podciagnac ani zrobic dipsa, robilem przez tydzien z asysta i zero progresu i koksy mowily zeby to w pizdu zostawic

Bubuch · 15-11-2013 20:05

Saguaro napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

robilem przez 3 dni z asysta i zero progresu i koksy mowily zeby to w pizdu zostawic

lul gratuluje wytrzymałości.
weź popróbuj z miesiąc-dwa wtedy może progres będzie.

zaczajony · 15-11-2013 20:06

Czemu wszyscy białko KFD biorą, a o białku SFD nikt nie wspomina? Tak z ciekawości. No i ktoś poleci jakieś BCAA?

Saguaro napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

szukam jakiegos dobrego fbw
inb4 przysiad podciaganie dipsy
nie dam rady sie podciagnac ani zrobic dipsa, robilem przez tydzien z asysta i zero progresu i koksy mowily zeby to w pizdu zostawic

Też na początku wakacji byłem gównem, ani jednego dipsa, ani jednego podciągania zrobić nie mogłem. Dziś dipsy wleciały 12x11x7x9, podciąganie 5x4x2x3, na plecy inverted rows możesz robić, coś mi pomogło. Ale po dipsach o wiele lepiej czuję klatę niż po wyciskaniu płasko sztangą, także polecam. Niby niewielki progres, ale zawsze motywacja żeby ćwiczyć dalej.

Eraos · 15-11-2013 20:06

RedheadPapa napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

No właśnie nie. Jeżeli ktoś za kasę mówi coś co jest nieprawdą I O TYM WIE to jest po prostu medialną dziwką. Dla takich ludzi nie mam szacunku.

widze jestes na etapie "za 10 zl/h nie opłaca się pracować"
poza tym jak wspomniałem oni NIE MÓWIĄ NIE PRAWDY, oni nie mówią CAŁEJ PRAWDY

Hemingway napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Nie znam sie na sterydach i tym podobnych slodyczach, ale fakt, ze Karmowski ma taki wystajacy bebech (duze organy) to wizytowka tego, ze cos bil/bije? Bo tak jak np Mischa Janiec wyglada to chyba szczyt naturalnej formy z taka waska talia ;d

nie koniecznie, kulturysci z golden ery tez mieli waskie talie

Bubuch · 15-11-2013 20:07

zaczajony napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Czemu wszyscy białko KFD biorą, a o białku SFD nikt nie wspomina? Tak z ciekawości. No i ktoś poleci jakieś BCAA?

bo sie wydało że wałują to białko i nikt tego nie bierze

Waarks · 15-11-2013 20:11

Mefistoteles napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Dlaczego? Przy wl nie mogłem jakoś złapać odpowiedniej pozycji, przód barków robił robotę, a klata prawie nic. A teraz czuję klate jak trzeba, łopatki ładnie ściagniete, nie rozjezdza mi sie pozycja tak jak na lawce przy sciaganiu sztangi ze stojakow = profit!

sprobuj lokcie pod mniejszym katem, bo pewnie robisz kat prosty, mi najlepiej wchodzi tak przy kolo 45-60 stopni

#nvm myslalem ze to pytanie xd

RedheadPapa · 15-11-2013 20:13

Eraos napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

widze jestes na etapie "za 10 zl/h nie opłaca się pracować"

Nie rozumiem co to ma wspólnego, proszę wytłumaczyć.
@Po prostu nie rozumiem usprawiedliwiania ludzi którzy za pieniądze powiedzą nieprawdę.

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania