Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

to może na basen się zapisz czy co? bo nie wiem czego się spodziewasz po robieniu dipsów i pseudo-podciągania co 2 dni

ja bym sie spodziewal ze po powrocie na silke zrobię parę więcej.Biorąc pod uwagę, ze brak diety = spadek masy ( no chyba, ze bedzie zarl jak swiniak co popadnie w tonach ) to zawsze może podnieść wytrzymałość w tych ćwiczeniach.

tylko, że

czyli nie na samych dipsach i pseudo-podciąganiach mu zależy a nic więcej z takim "zestawem" ćwiczeń nie osiągnie prawdę mówiąc

Pozdro :D

no kuuuuuuuurczę :/

nie da się szybciej gg ściągnąć niż z ich serwera :P

@anyway

Sądzicie że to możliwe, że po 1,5miesiąca olewania siłowni i diety żołądek się jakoś skurczył bądź metabolizm tak mocno wyhamował? Normalnie rano ledwo 100g płatków mieszczę, późno obiad i potem mógłbym już nic nie jeść. Teraz twaróg 250g od godziny męczę :/ Zjadłem puchę ananasa wczoraj licząc, że dzisiaj to jakoś tam przeczyści w bebechach, ale ciągle jest nie tak jak chce :P

x2

paaaanie, obadaj dzienniczek. Opierdalanie się skończyło w poniedziałek :P