Reklama
Strona 2566 z 2612 PierwszaPierwsza ... 15662066246625162556256425652566256725682576 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 38,476 do 38,490 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. 17-05-2016 15:19 #38476
    haxigi

    Bezzębny Paranoik haxigi jest teraz offline
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Dinozaur Żartowniś Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj chemik napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    landmine press jednoracz 5s
    W końcu zebrałem się i obczaiłem co to jest ten landmine press o którym tak głośno ostatnimi czasy. Okazało się, że ja to ćwiczyłem w 2013 tylko nazywałem zupełnie inaczej (wyciskanie sztangi w rogu).

    he he he


    No i szok, że nagle jest nagonka na OHP, przecież to było zawsze numero uno na barki. Jak ktoś pytał co robić, to mówiliście, że tylko OHP xD
    Ostatnio zmieniony przez haxigi : 17-05-2016, 15:20
  2. 17-05-2016 15:26 #38477
    matius

    Bezzębny Paranoik matius jest teraz offline
    Avatar matius
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    Ziemniakowo
    Wiek
    72
    Posty
    2,495
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj haxigi napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    W końcu zebrałem się i obczaiłem co to jest ten landmine press o którym tak głośno ostatnimi czasy. Okazało się, że ja to ćwiczyłem w 2013 tylko nazywałem zupełnie inaczej (wyciskanie sztangi w rogu).

    he he he


    No i szok, że nagle jest nagonka na OHP, przecież to było zawsze numero uno na barki. Jak ktoś pytał co robić, to mówiliście, że tylko OHP xD
    Czemu nikt nie zbanował tego cymbała jeszcze ?XD
  3. 17-05-2016 16:21 #38478
    Kolczasty

    Mega wymiatacz Kolczasty jest teraz offline
    Avatar Kolczasty
    Data rejestracji
    2014
    Położenie
    Góra
    Posty
    841
    Siła reputacji
    12

    Domyślny

    Jaka przedtreningowka bedzie spoko? Mam problem z hajsem, musze kupic jeszcze z powrotem Kreatyne i Beta Alanine bo mi sie pokonczyly. Warto dalej w to pakowac hajs czy lepiej kupic cos innego? WPC tez bedzie ok?
    Ostatnio zmieniony przez Kolczasty : 17-05-2016, 16:24
    4. Reklama
  4. 17-05-2016 16:22 #38479
    haxigi

    Bezzębny Paranoik haxigi jest teraz offline
    Avatar haxigi
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Chodzież
    Wiek
    34
    Posty
    5,820
    Siła reputacji
    24

    Dinozaur Żartowniś Roku Medal Dziesięciolecia

    Domyślny

    Cytuj matius napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Czemu nikt nie zbanował tego cymbała jeszcze ?XD
    Bo ktoś musi wam wytykać wasze błędy
  5. 17-05-2016 16:49 #38480
    Deathfully

    Bezzębny Paranoik Deathfully jest teraz offline
    Data rejestracji
    2009
    Posty
    2,584
    Siła reputacji
    18

    Dinozaur

    Domyślny

    ogólnie przedtreningówki to imo jezeli cie nie stać to bez sensu kreatynka 25zł mono to nie drogo no wpc zawsze spoko do diety uzupelnienia :p na temat beta alaniny nie wypowiadam sie osobosicie nie biore
  6. 17-05-2016 16:53 #38481
    Elfis Przemo

    Bezzębny Paranoik Elfis Przemo jest teraz offline
    Avatar Elfis Przemo
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    .
    Posty
    2,039
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    haxigi ale o czym ty znowu pierdolisz
    ohp moze i bylo forstowane
    ale przez /za czasow jagalona i udara
    czyli w "epokach" zmian silowniano dietetycznych tak odleglych jak dinozaury


    Cytuj Kolczasty napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    Jaka przedtreningowka bedzie spoko? Mam problem z hajsem, musze kupic jeszcze z powrotem Kreatyne i Beta Alanine bo mi sie pokonczyly. Warto dalej w to pakowac hajs czy lepiej kupic cos innego? WPC tez bedzie ok?
    w to czyli w co?
    wpc zawsze spoko dla smaku/uzupelniania
    jak hajsu nie ma to odpusc, kupisz innym razem
    Cytuj Puzzle napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    cześć , przez długi okres zastanawiam się nad tatuażem z ważnymi dla mnie osobami może to dla was być smieszne ale chciałbym mieć na ciele OSTR-ego , JPII oraz mojeog brata uważacie , że wypada takie coś zrobić ?

    chciałbym zeby wygladał tak :
    Papież stoi i trzyma za rękę mojego brata który stoi po środku a po prawo ostry a nad nimi nasz orzeł
    7. Reklama
  7. 17-05-2016 16:56 #38482
    Michaleczek

    Wymiatacz Michaleczek jest teraz offline
    Avatar Michaleczek
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    481
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    jak ktos ma rozpierdol w barkach/łopatkach i bierze sie za ohp no to pondro xD
  8. 17-05-2016 16:57 #38483
    MlodyNG

    Gaduła+ MlodyNG jest teraz offline
    Data rejestracji
    2010
    Wiek
    20
    Posty
    265
    Siła reputacji
    16

    Domyślny

    ohp nadal jest przecież spoko, tylko nie dla każdego, tak samo jak milion innych ćwiczeń
    Cytuj SzalonyMes napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    1 klocek za garnitur? to ciekawe gdzie wy go kupujecie bo u mnie w miescie to koszt około 300-500 zł(mowa o jakims sprzedawcy 'Janku')
  9. 17-05-2016 16:58 #38484
    Elfis Przemo

    Bezzębny Paranoik Elfis Przemo jest teraz offline
    Avatar Elfis Przemo
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    .
    Posty
    2,039
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    Cytuj MlodyNG napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ohp nadal jest przecież spoko, tylko nie dla każdego, tak samo jak milion innych ćwiczeń
    bingo
    prawie jak ze wszystkim innym
    Cytuj Puzzle napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    cześć , przez długi okres zastanawiam się nad tatuażem z ważnymi dla mnie osobami może to dla was być smieszne ale chciałbym mieć na ciele OSTR-ego , JPII oraz mojeog brata uważacie , że wypada takie coś zrobić ?

    chciałbym zeby wygladał tak :
    Papież stoi i trzyma za rękę mojego brata który stoi po środku a po prawo ostry a nad nimi nasz orzeł
    10. Reklama
  10. 17-05-2016 17:02 #38485
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,862
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    no dla mnie neistety ohp nie jest, a barki w miare spoko, wracam do sebixowych cwiczen
    Cytuj Halunek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    byczek-jebaka hedonista kulturysta i uzdrowiciel a ty i tak powiesz ze to człowiek o twarzy homo erectus
  11. 17-05-2016 17:11 #38486
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj MlodyNG napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ohp nadal jest przecież spoko, tylko nie dla każdego, tak samo jak milion innych ćwiczeń
    ohp jest spoko dla megamalej grupy osob, czyli dla ludzi bez wad postawy. w innym wypadku ohp to proszenie sie o problemy w imie kurwa marka rippetoe.
    sterydy, alkohol, narkotyki
  12. 17-05-2016 17:22 #38487
    Michaleczek

    Wymiatacz Michaleczek jest teraz offline
    Avatar Michaleczek
    Data rejestracji
    2005
    Posty
    481
    Siła reputacji
    20

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Byczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    no dla mnie neistety ohp nie jest, a barki w miare spoko, wracam do sebixowych cwiczen
    jak dasz rade zrobic overhead squat bez wyjebania sie na morde to moim zdaniem wtedy ohp jest dla ciebie, taki szybki test xd
    13. Reklama
  13. 17-05-2016 18:47 #38488
    Pluton

    Moderator Paweł Pluton Pluton jest teraz offline
    Avatar Pluton
    Data rejestracji
    2005
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    35
    Posty
    6,748
    Siła reputacji
    25

    Kadrowicz roku Kadrowicz roku Dinozaur Kadrowicz roku

    Domyślny

    poprawny frontplank to jaki frontplank?
    co należy spinać, nad czym się skupić?
  14. 17-05-2016 18:48 #38489
    Byczek

    sterydziarz Byczek jest teraz offline
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,862
    Siła reputacji
    27

    Sylwestrowicz Gracz Roku Złoty Sylwestrowicz Użytkownik Roku Gracz Roku Dinozaur Sportowiec Roku Sportowiec Roku

    Domyślny

    Cytuj Michaleczek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    jak dasz rade zrobic overhead squat bez wyjebania sie na morde to moim zdaniem wtedy ohp jest dla ciebie, taki szybki test xd
    jestem w stanie

    ohp też pieknie mi pompowalo barki, z tym ze jak doszly duze kg to juz niestety nie bylo tak wesolo
    Cytuj Halunek napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    byczek-jebaka hedonista kulturysta i uzdrowiciel a ty i tak powiesz ze to człowiek o twarzy homo erectus
  15. 17-05-2016 19:50 #38490
    chemik OP

    Bezzębny Paranoik chemik jest teraz offline
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Dinozaur

    Domyślny

    Cytuj Pluton napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    poprawny frontplank to jaki frontplank?
    co należy spinać, nad czym się skupić?
    spinac przy plankach nalezy absolutnie wszystko. docelowo plankami sie robi brzucho, ale dupa i nogi tez musza byc mocno spiete.
    sterydy, alkohol, narkotyki
    16. Reklama
« Poprzedni temat | Następny temat »
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]
    Przez udarr w dziale Artyści
    Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. [ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •  

Regulamin Forum

Czas załadowania strony: