Luźne rozmowy na siłce

Tiwi · 11-10-2014 15:03

zesralem sie.

ci ludzie sa tak glupi, ze to poprostu nie zna granic. wieksza beke mam tylko jak jakis sebek krzyczy ze kulturysci tez sa naturalni, bo jakby bili dzidy to juz by dawno wykryli ;]]]

konto usunięte · 11-10-2014 15:17

Tiwi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

zesralem sie.

ci ludzie sa tak glupi, ze to poprostu nie zna granic. wieksza beke mam tylko jak jakis sebek krzyczy ze kulturysci tez sa naturalni, bo jakby bili dzidy to juz by dawno wykryli ;]]]

najlepsze sa smiecie jebane (bo to juz nie czlowiek, to polak robak - smiec) dokladnie jak piszesz ktorzy mysla ze kulturysci na samej kreatynie jada KURWA

moglbym tu wstawic 150 zdjec jak jakis smiec sie wymadrza ze kreatyna to cud i wytwor bozy
ale to nie ma sensu, wystarczy wejsc na fb i jakis fanpage
idioci, wszedzie idioci

Aver · 11-10-2014 15:25

2,5 B / 1,4 T/ 7 W

Co to za dieta? Pod jakiegoś 100% ekto?

Madduro · 11-10-2014 15:26

nie wiem, ale jakbym miał 7W to bym wyglądał jak księżyc w pełni

Byczek · 11-10-2014 15:37

Aver napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

2,5 B / 1,4 T/ 7 W

Co to za dieta? Pod jakiegoś 100% ekto?

pewnie ta xdd

btw wczoraj czy przedwczoraj wpadl do mnie do sklepu gosc i chce cos na szybki przyrost masy miesniowej (typ 50kg) no to ja mu tam opowiadam ze gainerki ze kreatyna i w koncu pytam

"a jak tam dieta u Ciebie wyglada?"
"co?"
"no ile kalorii jesz"
"aa no 1000"
xDDDDDDDDDDDd

Aver · 11-10-2014 15:39

Może jeszcze robi masę z Chodakowską ;dd

chemik OP · 11-10-2014 15:46

Aver napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

2,5 B / 1,4 T/ 7 W

Co to za dieta? Pod jakiegoś 100% ekto?

w roli scislosci to ja bym musial miec takie widelki i to wcale nie jest jakos megaduzo.

Tiwi · 11-10-2014 15:49

ej jaki trening bylby najlepszy dla goscia, ktory zawodowo kopie pilke w 3 lidze, tj ma trening strikte pilkarski 5x/tyg i jeden dzien meczowy.

jakies fbw? help pls. chlopak 3-4x w tyg chce chodzic na silke, zeby troche miecha wrzucic. 187 wzrostu, 81 wagi. mega dobrze sie zywi

Aver · 11-10-2014 15:56

Zastanawiam się, czemu nie pójdzie taki chłopak do swojego trenera i go nie zapyta, co w danym momencie będzie dla niego dobre? czy może pozwolić sobie na tyle treningów etc?

Tiwi · 11-10-2014 16:18

powiem tak.. byl dzis ze mna na silce.

zrobil sobie plaska, skos+, rozpietki i jakies tam hantle, po czym mowi 'okej, teraz drugie koleczko'.
ja sie pytam jakie kurwa koleczko, a gosc mowi, no ze teraz jeszcze raz te same cwiczenia (tj 4 cw 3 serie po 12) bo mu kolega z klubu co 'ogarnia' tak kazal XDDD

ps ten sam gosc mu powiedzial, zeby nie robic mostku przy wyciskaniach, bo sie ledzwia spierdola kappa, nie troluje.

aa i jeszcze fbw jest dla pedalow, co sie boja porzadnie klate zajebac na jednym treningu, ewentualnie wracaja po przerwie ;]

ps2. owy gosc co 'ogarnia' to jakis ukrainiec, ktory spierdolil do polski za hajsem Xdxd;p;p

dlatego pytam was, bo imo przy takiej intensywnosci to chyba tylko fbw wchodzi w gre.

shanarin · 11-10-2014 16:36

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

pewnie ta xdd

btw wczoraj czy przedwczoraj wpadl do mnie do sklepu gosc i chce cos na szybki przyrost masy miesniowej (typ 50kg) no to ja mu tam opowiadam ze gainerki ze kreatyna i w koncu pytam

"a jak tam dieta u Ciebie wyglada?"
"co?"
"no ile kalorii jesz"
"aa no 1000"
xDDDDDDDDDDDd

Chciałbym zobaczyć twoją minę XD jak on to mówi

Down: a myślałem ,że...

RedheadPapa · 11-10-2014 16:48

shanarin napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Chciałbym zobaczyć twoją minę XD jak on to mówi

Proszę.

**Andaryel** · 11-10-2014 17:14

Tiwi napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

ej jaki trening bylby najlepszy dla goscia, ktory zawodowo kopie pilke w 3 lidze, tj ma trening strikte pilkarski 5x/tyg i jeden dzien meczowy.

jakies fbw? help pls. chlopak 3-4x w tyg chce chodzic na silke, zeby troche miecha wrzucic. 187 wzrostu, 81 wagi. mega dobrze sie zywi

3x w tygodniu fbw albo 2x góra 2xdół (w zasadzie też troche fbw), same wielostawy, po 3-4 ćwiczenia na trening

Madduro · 11-10-2014 17:22

może jakiś trening typu ''grappler by się porzygał''

Dragos · 11-10-2014 17:22

Czy taka ławeczka nadaję się do czegoś? http://allegro.pl/lawka-skladana-p-s...629748211.html czy lepiej coś innego? Zależy mi, żeby była regulowana i były stojaki. Może coś innego w podobnej cenie?

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na tematy serwera

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania