Coś Cię boli, coś Cię strzyka, przyjdź po radę do chemika!

zajebalem w cos twardego mocno piescia
oczywiscie kostki zapuchniete jak skurwysyn i przy dotyku bola
ale szczegolnie boli kostka srodkowego palca i 1-2cm za kostka tego samego palca kosc srodrecza napierdala
zapuchniete dosc poteznie
moge bez problemu ruszac palcami ale wiaze sie to z bólem przy maksymalnym prostowaniu i zaciskaniu piesci bol dosc intensywny ale bez problemu moge z calej sily zacisnac piesc
sa duze szanse ze zlamalem cos ?

mialem juz polamane kosci srodrecza ale tylko czwarta i piata kosc i wtedy pamietam ze nie moglem prawie w ogole ruszac palcami bo tak bolalo


myslicie ze mam tylko stluczone czy jednak sa szanse ze cos zlamalem ?

internetowych rentgenow nie ma. lekarzowi jest ciezko stwierdzic bez przeswietlenia, czy ma do czynienia z zlamaniem/stluczeniem. chyba nie sadisz, ze kolezka bez wyksztalcenia, doswiadczenia, a nawet bez zobaczenia takiej reki moze cokolwiek zdzialac ;d.

Cytuj:

---

chemik napisał

internetowych rentgenow nie ma. lekarzowi jest ciezko stwierdzic bez przeswietlenia, czy ma do czynienia z zlamaniem/stluczeniem. chyba nie sadisz, ze kolezka bez wyksztalcenia, doswiadczenia, a nawet bez zobaczenia takiej reki moze cokolwiek zdzialac ;d.

---

mialem nadzieje ze to ze moge ruszac bez problemu paluchami bedzie swiadczylo o tym ze najprawdopodobniej nie jest zlamana
dlatego tez pytalem o szanse ;p

rano zobacze, jak sie nie pogorszy to bedzie pewnie oznaczalo ze wszystko jest ok
a sie wkurwie jak zlamana bo zapomnialem sie ubezpieczyc x-D
i nie bedzie dolarow za zlamanie

Mój kolega w podstawówce złamał nogę i przez dwa dni tak chodził bo myślał, że to lekki ból spowodowany lądowaniem po skoku. Nie było to poważne złamanie ale jednak miał gips 3 tygodnie. Także wyznacznik bólu nie zawsze jest dobry.

@erbe
Rok temu złamałem palec u stopy i też mogłem nim ruszać, więc myślałem, że nie jest złamany, rtg zrobione za późno, więc teraz jest nieco krzywy, dlatego polecam do rodzinnego po skierowanie i na prześwietlenie, potem do jakiegoś lekarza (chirurga?) ze zdjęciem

Taa... lekarze. Byłem u jednego jak miałem złamany nos z jakimś przemieszczeniem, przesuniętą przegrodą i czymś tam jeszcze to stwierdził, że nic mi nie jest, tak samo zresztą stwierdził sanitariusz z karetki po czym się zawinął i odjechał.

Wśród lekarzy też są frajerzy. Skoro można wyciąć śledzionę zamiast nerki to można machnąć ręką na złamanie jakiejś małej kości ;d

od kilku dni budze sie rano z suchym gardłem, starsznie wkurzajaca rzecz, doszlo do tego, ze budze sie kilka razy w nocy zeby sie napic wody bo rano jest nie do wytrzymania

Halunek- śpisz na plecach?

Cytuj:

---

Warlord Shadow napisał

Halunek- śpisz na plecach?

---

róznie, wierce sie ;d ale zasypiam na brzuchu najczesciej
dodam, ze jestem lekko przeziebiony

Mam problem ponieważ mam lekki ból głowy i ogólnie nic mi się nie chce. Dokładnie to jak w pomieszczeniu jest gorącą (np w samochodzie jak jadę i jest zimno to daje na maxa ogrzewanie a jak się nagrzeje to zaraz mnie głowa zaczyna boleć i mam jakby nadciśnienie w bani, zaraz muszę otworzyć okno żeby złapać zimnego powietrza). Druga sprawa w ogóle nie chcę mi się nic robić, a wcześniej sam z siebie posprzątałem w domu, skopałem ogródek czy umyłem auto. Teraz (od dłuższego czasu, nie tylko w zimie) zupełnie nic.
Co to może być i jak się z tego wyleczyć?

najprawdopodobniej zle funguja zatoki. czasem przed kisielem w zatokach moze sie tak dziac. sa zwyczajnie przesuszone i dopiero cos sie zacznie tam zbierac.

Jakas rada mam tak od 2-3 lat?

Byłem wczoraj na studniówce, wróciłem rano. Po zdjęciu butów zacząłem czuć drętwienie dużego palca u lewej stopy. Gdy go dotykam to trochę czuję bodźce ale nie tak jak w prawej. Mogę nim poruszać, wygląda normalnie, bez opuchlizny, tylko to nieszczęsne intensywne drętwienie i częściowy brak czucia. Czym to może być spowodowane? Jak to wyleczyć?

Pewnie stopa nieprzyzwyczajona do lakierasów, które czasami bywają niewygodne, wąskie na czubkach i ogólnie zupełnie nieanatomicznie szczególnie jeśli ktoś ma szerokie stopy i/lub wysokie sklepienie... generalnie nie umrzesz i samo powinno przejść, możesz się zacząć martwić dopiero jak nie przejdzie ;d

od półtora tygodnia robie brzuszki na ławeczce, ze skosem może trzydziestu stopni, zakwasy mi już zeszły ale pojawił się inny problem, czuje ból w dolnej części kręgosłupa, troche powyżej dupy, szczególnie przy rozciąganiu i podczas samego ćwiczenia, nigdy tak nie miałem kiedy robiłem brzuszki, o co chodzi?

Cytuj:

---

Srajtasma napisał

od półtora tygodnia robie brzuszki na ławeczce, ze skosem może trzydziestu stopni, zakwasy mi już zeszły ale pojawił się inny problem, czuje ból w dolnej części kręgosłupa, troche powyżej dupy, szczególnie przy rozciąganiu i podczas samego ćwiczenia, nigdy tak nie miałem kiedy robiłem brzuszki, o co chodzi?

---

> nie rób brzuszków

Cytuj:

---

Srajtasma napisał

od półtora tygodnia robie brzuszki na ławeczce, ze skosem może trzydziestu stopni, zakwasy mi już zeszły ale pojawił się inny problem, czuje ból w dolnej części kręgosłupa, troche powyżej dupy, szczególnie przy rozciąganiu i podczas samego ćwiczenia, nigdy tak nie miałem kiedy robiłem brzuszki, o co chodzi?

---

Ani brzuszków ani żadnych tego typu ćwiczeń polegających na fleksji bioder i kręgosłupa. Robiąc je rozwalasz antagonistów, czyli prostowniki kręgosłupa stąd ból pleców. Jeśli chcesz mieć kratę to wystarczy, że robisz przysiady, ciągi.

Ćwiczyłem dzisiaj na siłce po 6 miesięcznej przerwie, normalne FBW , robiłem przysiady i potem 1h trening w kosza. Teraz mam problem z udami strasznie mnie bolą, znacie ten "ból" w udach zaraz po skończeniu serii?Takie palenie, ja czuje to teraz cały czas mimo,że minęło 5h, jak się tego pozbyć. Jutro znowu mam trening i nie wiem jakie zakwasy będą:D

Skoro jesteśmy w temacie ćwiczeń, również o coś zapytam, co przydarzyło mi się wczoraj.

Robię ćwiczenia HIIT, znalazłem dosyć fajny filmik na youtubie i jest tam pokazane pewne ćwiczenie:
http://youtu.be/hyFIKDLmYyo?t=5m8s

Robiąc te ćwiczenie, kiedy zmieniałem nogi i jedna leciała w dół, druga do góry, czułem jak przeskakiwał mi staw biodrowy, dosyć mocno i głośno. Może to być jakiś poważny problem? Kiedyś tego nie miałem.

Cytuj:

---

matius94 napisał

Jutro znowu mam trening i nie wiem jakie zakwasy będą:D

---

Zakwasy... właściwie domsy (opóźnione bóle mięśniowe - bo zakwasy to co innego) będziesz mieć apokaliptyczne z racji tego, że nie robiłeś przysiadów pół roku, ja po rocznej przerwie miałem takie bóle przez 6-7dni. Musisz to przeżyć. Po dobrej rozgrzewce przed treningiem powinieneś już tego nie odczuwać, na pewno nie w stopniu uniemożliwiającym grę :)

No masakra jakaś jest :D Całe udo mnie boli a do tego dojdzie pewnie brzuch plecy tric i klata ;s Jutro umre

Siema ;)
Mam pytanko, od +/- tygodnia napierdala mnie szyja. Ogólnie pierwsze 2 dni to była masakra, nie mogłem głowy przekręcić w bok. Teraz już jest lepiej, moge obracac głowę w lewo i prawo, ale jak chcę ją odchylić to napierdala. Niby z dnia na dzień jest coraz lepiej i ten zakres ruchu się minimalnie zwięszka, ale kurwa. Czy to normalne żeby takie coś, mnie tak długo trzymało? Dodam, że w pierwsze dni krzywiłem się z bólu. Stało się to podczas gry na hali w piłkę, nie uderzyłem w nic głową ani nic. Po prostu biegłem. Jakieś pomysły, sposoby jak się tego pozbyć? Wkurwia niemiłosiernie.

Miewałem kiedyś podobnie, naciągnięty jakiś mięsień czy coś takiego, sam nie wiem, boli cholernie przy lekkim ruchu w złym kierunku ale przechodzi po kilku dniach. Raczej to nie może być nic innego skoro doszło do tego w wyniku zwykłego biegu.

Cytuj:

---

udarr napisał

Miewałem kiedyś podobnie, naciągnięty jakiś mięsień czy coś takiego, sam nie wiem, boli cholernie przy lekkim ruchu w złym kierunku ale przechodzi po kilku dniach. Raczej to nie może być nic innego skoro doszło do tego w wyniku zwykłego biegu.

---

Też mi się tak wydaję. Teraz już niby przechodzi, bo z dnia na dzień jest lepiej. Dzisiaj mija tydzień, a czasem to dość uciążliwe, szczególnie jak mocniej zaboli ;P. Idę w czwartek na masaż, także mam nadzieję, że do końca tego tygodnia przestanę zupełnie czuć ból.

edit
Powiedz mi, Udarr, smarujesz to czymś ? Jakąś mascią chłodzącą/rozgrzewającą? ;>

Down
Okej, dzięki wielkie :)

Cytuj:

---

Celesta Slayer napisał

edit
Powiedz mi, Udarr, smarujesz to czymś ? Jakąś mascią chłodzącą/rozgrzewającą? ;>

---

Wtedy nie myślałem o tym ale dzisiaj bym skorzystał z końskiej maści rozgrzewającej lub chłodzącej w zależności co Ci bardziej pasuje bo skład mają prawie identyczny. Mówi się, że rozgrzewającą powinno się używać na dane miejsce przed treningiem aby rozgrzać dany mięsień/obszar a chłodzącą po treningu. Osobiście mi to rybka, obie są przyjemne ;d

Jutro zgodnie z planem powinienem znowu iść na siłownie ale nie wiem czy rozsądniejszym byłoby zmniejszyć liczbę treningów w tym tygodniu do 2(pierwszy był wczoraj). Mam potężne "domsy" na całym ciele, dodatkowo codziennie mam trening w kosza więc wiadomo ilość energii nie jest taka duża. Jest sens ćwiczenia jutro?Jeśli nie to zamiast 3 treningów byłyby 2 następny w piątek, powinienem być w lepszym stanie.

Cytuj:

---

Celesta Slayer napisał

Też mi się tak wydaję. Teraz już niby przechodzi, bo z dnia na dzień jest lepiej. Dzisiaj mija tydzień, a czasem to dość uciążliwe, szczególnie jak mocniej zaboli ;P. Idę w czwartek na masaż, także mam nadzieję, że do końca tego tygodnia przestanę zupełnie czuć ból.

edit
Powiedz mi, Udarr, smarujesz to czymś ? Jakąś mascią chłodzącą/rozgrzewającą? ;>

Down
Okej, dzięki wielkie :)

---

Prawdopodobnie masz cos z miesniem mostkowo obojczykowo sutkowym. Kategoryczny zakaz masowania, rozciagania i rozgrzewania tego. Dozowolna kazda forma chlodzenia+kolnierz ortopedyczny.

Witam , mam problem z prostym podbiciem . Gram w piłkę nożna i gdy strzelam mocno z prostego podbicia to mnie tak strasznie boli . Kiedys zrobilem w kiksa i zamiast w pilke trafilem w ziemie tak hamsko i od tego momentu mnie boli . Gdy przykladam lód to tez mnie tak boli ze musze oderwac ten lód bo ból nie do wytrzymania . Co to może byc?

Sorry, mógłby mi ktoś powiedzieć jaka to jest "łyżka stołowa"? Na lekarstwie mam napisane, że "trzy łyżki stołowe", czyli kurwa co? te duże (do zupy) czy te małe (do herbaty)? Bo jedne i drugie można położyć na stole...

ta do zupy. wkurwiajace jest cos takiego. naprawde ciezko dodac miarke do opakowania.

Cytuj:

---

garb666 napisał

Witam , mam problem z prostym podbiciem . Gram w piłkę nożna i gdy strzelam mocno z prostego podbicia to mnie tak strasznie boli . Kiedys zrobilem w kiksa i zamiast w pilke trafilem w ziemie tak hamsko i od tego momentu mnie boli . Gdy przykladam lód to tez mnie tak boli ze musze oderwac ten lód bo ból nie do wytrzymania . Co to może byc?

---

przez neta sie nic ciekawego nie wymysli. najprawdopodobniej mocno stlukles, a nawet moglo cos peknac. daj sobie spokoj z trenigami i smigaj do ortopedy.

Witam, od ponad roku mam pewien problem.. Gdy zaczałem chodzic na silownie to po 5miesiacach zaczely mnie bolec nadgarstki, a takze strzykac (tak, jakby jakies kosci na siebie nachodzily). Dalem sobie spokoj na dluzszy czas, ale nadgarstki nadal bola i szperam w necie od dluzszego czasu, bylem u rodzinnego i wszystko na nic.. Samo strzykanie nie jest az takie uciazliwe, ale czasami czuje takie cisnienie w nadgarstu ze musze strzyknac zeby sobie ulzyc.. Nawet tak rozkminialem, zeby wsadzic nadgarstek w gips bo moze cos naruszylem i nie moze sie zrosnac? Ktos mial podobny problem bo juz mnie to denerwuje..

przy jakichs konkretnych cwiczeniach sie pojawia cos takiego?

Od prawie roku juz nie cwicze, ale wczesniej glownie wyciskanie trenowalem po 5 miesiacach zaczely mnie bolec, po okolo 8 miesiacach zrezygnowalem bo bol byl nie do zniesenia. Od tamtej pory raczej regularne bole nadgarstkow + strzykanie. Co robic?

moją matkę bolały plecy i ogólnie cały brzuch przez ostatnie 2 tygodnie. wczoraj miała usg i wykryli jej to:

Cytuj:

---

Trzon macicy odprostowany jednorodny, o gładkich obrysach AP:35mm. Endometrium trudne do oceny ze względu na wkładkę wewnątrzmaciczną - IUD in utero.
W rzucie prawych przydatków widoczna zmiana hiperechogenna, lita, guzowata o wymiarach 25x31 mm z widocznym unaczynieniem. Jajnik lewy o wymiarach 14x15mm prawidłowy echogenicznie. Zatoka Douglasa wolna.
Zalecono: oznaczenie markera CA 125 z krwi, ew. poszerzenie diagnostyki o tomografie komputerową miednicy małej.

---

od paru godzin żyję w stresie, wie ktoś czy to jest groźne?

macie ktoś pomysł co się może dziać niedobrego? ; 3

siedziałem dziś sobie na krześle przed kompem (taka obrotówka) no i trzymałem nogi pod krzesłem po czym się na nim obróciłem i jakaś kość w kolanie w momencie obrotu mi przeskoczyła. Czuć tą kość od zewnętrznej strony nogi, jakieś 5-6 cm poniżej rzepki

Podczas zimy momentalnie się przeziębiam i cały czas czuje się lekko mówiąc chujowo. Biorę caly czas jakieś rutinoscorbiny, ubieram się caly czas stosownie do pogody, a i tak mam katar i boli mnie glowa, może są jakieś inne witaminy, preparaty czy może problem leży gdzie indziej?

Cytuj:

---

matex06 napisał

Podczas zimy momentalnie się przeziębiam i cały czas czuje się lekko mówiąc chujowo. Biorę caly czas jakieś rutinoscorbiny, ubieram się caly czas stosownie do pogody, a i tak mam katar i boli mnie glowa, może są jakieś inne witaminy, preparaty czy może problem leży gdzie indziej?

---

Dbaj o higienę osobistą(mycie rąk przy każdej okazji), staraj się nie dotykać przedmiotów ogólnodostępnych. Ja też przez większość zimy jestem przeziębiony i niektórzy chyba po prostu tak mają.

Mam takie białe kuleczki w kale, dopiero to zaobserwowałem drugi raz. Średnica coś około centymetra-dwóch.
Wgl ostatnio (od paru miechów) mnie często brzuch boli, sraczki, itd. Możliwe, że to od stresu? (sporo go miałem przez ostatnie pół roku)
Oprócz tego nie mam na nic siły, śpię po 10 godzin na dobę, nie chce mi się nawet wychodzić z domu (ale możliwe, że to w związku z depresją)
Co to może być w tym kale? Nie jest idealnie okrągłe, struktura raczej nieregularna.

siema, do rzeczy
jakos 3 dni temu jak kladlem sie spac to bylo mi chlodno, polozylem sie na brzuchu, takjakby obejmujac rekami sam siebie. obudzilem sie wtedy w nocy, to pamietam, no i mialem zdretwiale rece (ale to raczej normalne bylo, bo spalem na nich). chyba polozylem sie jakos inaczej i dalej poszedlem spac. rano jak sie obudzilem to dalej mialem lekko zdretwiala prawa reke, tak lekko. pozniej chyba przeszlo, nawet nie pamietam. no i dzisiaj tez sie w nocy obudzilem, pamietam tylko ze mialem znowu zdretwiale rece ale dalej poszedlem spac. no i teraz od tego spania na nogach jestem juz parenascie ladnych godzin, bylem na silowni, itp itd ale dalej czuje lekkie mrowienie/zdretwienie(?) opuszka kciuka.

umre, czy to jakas pierdola i samo przejdzie?

Dzisiaj w autobusie złapał mnie bardzo mocny ból w prawej dolnej części pleców (między żebrami a miednicą, okolice nerek?). Trwało to jakoś 30 minut i przy prostowaniu pleców nasilało się do takiego stopnia jakby ktoś mnie napierdalał (lekko mówiąc, no nie szło wytrzymać) bejsbolem. Miałem jechać do szpitala, no ale w domu powoli przeszło. Pierwszy raz miałem coś takiego.

Mam się martwić? Co to mogło być?

Brzmi trochę jak nerwobóle.

Cytuj:

---

polek asty napisał

Dzisiaj w autobusie złapał mnie bardzo mocny ból w prawej dolnej części pleców (między żebrami a miednicą, okolice nerek?). Trwało to jakoś 30 minut i przy prostowaniu pleców nasilało się do takiego stopnia jakby ktoś mnie napierdalał (lekko mówiąc, no nie szło wytrzymać) bejsbolem. Miałem jechać do szpitala, no ale w domu powoli przeszło. Pierwszy raz miałem coś takiego.

Mam się martwić? Co to mogło być?

---

Może korzonki? Poczytaj na ten temat, może objawy będą pasować. Nie chodzisz może z odkrytymi plecami? Staraj się zawsze mieć tą koszulkę wsadzoną w spodnie. Nie ma co ryzykować, bo dużo złego moze sie dziać od takiej bzdetnej rzeczy.

Grypa zoladkowa - jakies rady? Szczerze mowiac dopiero kilka godzin, a juz jestem wykonczony.

woda woda woda i czekać.,, przegryzać jakies kanapki z masłem czy coś..

Mam problem z barkami, przy np. krążeniu ramion coś mi chrupie/strzyka/przeskakuje. Wspomniałem o tym lekarzowi, ale on kompletnie to zbagatelizował i zapisał jakąś śmieszną maść... I teraz pytanie - da się to w ogóle naprawić? Jeśli tak, to czy wystarczy dokładniejsze rozciąganie/unikanie niektórych ćwiczeń, czy należałoby zapodać sobie jakiś regenerator stawów? De facto przeskakuje i chrupie mi już kilka miesięcy, ale jakoś z tym żyłem, ostatnio zaczęło mi to przeszkadzać, bo po wyciskaniu sztangielek na skosie dodatnim czułem taki ból w barku, że musiałem przerwać trening na kilka minut.

Cytuj:

---

Shagy napisał

Mam problem z barkami, przy np. krążeniu ramion coś mi chrupie/strzyka/przeskakuje. Wspomniałem o tym lekarzowi, ale on kompletnie to zbagatelizował i zapisał jakąś śmieszną maść... I teraz pytanie - da się to w ogóle naprawić? Jeśli tak, to czy wystarczy dokładniejsze rozciąganie/unikanie niektórych ćwiczeń, czy należałoby zapodać sobie jakiś regenerator stawów? De facto przeskakuje i chrupie mi już kilka miesięcy, ale jakoś z tym żyłem, ostatnio zaczęło mi to przeszkadzać, bo po wyciskaniu sztangielek na skosie dodatnim czułem taki ból w barku, że musiałem przerwać trening na kilka minut.

---

da sie naprawic. trzeba isc jednak najpierw do ortopedy albo lekarza sportowego, ktory wykluczy np. ewentualny stan zapalny (czesto sie go nie czuje) albo jakies zwyrodnienia. tutaj masz solidny artykul, za ktory recze dowolna czescia ciala:
http://www.mnbbc.com/content.php/232...hrupie-w-barku

ogolnie rzecz biorac, to samo chrupanie nie jest niczym niebezpiecznym do momentu, w ktorym staw nie boli. przed regeneratorami za kupe kasy najpierw warto sprobowac tranu w wiekszej dawce, orzechow wloskich (te procz tluszczu zawieraja sporo manganu) i klasycznej herbaty z dzika roza i imbirem ;d.

Cytuj:

---

Cysiu :P napisał

woda woda woda i czekać.,, przegryzać jakies kanapki z masłem czy coś..

---

chciałeś powiedzieć suchary, nie kanapki. Grypa żołądkowa sama musi przejść, nic nie poradzisz.

Cytuj:

---

chemik napisał

da sie naprawic. trzeba isc jednak najpierw do ortopedy albo lekarza sportowego, ktory wykluczy np. ewentualny stan zapalny (czesto sie go nie czuje) albo jakies zwyrodnienia. tutaj masz solidny artykul, za ktory recze dowolna czescia ciala:
http://www.mnbbc.com/content.php/232...hrupie-w-barku

ogolnie rzecz biorac, to samo chrupanie nie jest niczym niebezpiecznym do momentu, w ktorym staw nie boli. przed regeneratorami za kupe kasy najpierw warto sprobowac tranu w wiekszej dawce, orzechow wloskich (te procz tluszczu zawieraja sporo manganu) i klasycznej herbaty z dzika roza i imbirem ;d.

---

No właśnie staw boli w niektórych momentach, nie zrobię np. czegoś takiego: http://img.breakingmuscle.com/sites/..._high_pull.jpg bo czuję mocne kłucie, ból pojawia się nawet w czasie leżenia, gdy źle się położę się na ręce. Nie lubię biegać po lekarzach, ale chyba będę się musiał przejść, a co w przypadku, gdyby okazało się, że jest to stan zapalny albo jakieś zwyrodnienie? Bo tak jak mówiłem, trwa to już kilka miechów, ale chora ambicja nie pozwala mi zaprzestać treningów :)

choroba osgooda-schlattera - wie ktos czy kto kiedys zejdzie z kolana? mam 23 lata, kulka pojawila sie we wczesnych czasach liceum a z tego co w necie pisze to powinno zejsc jak przestane rosnac xd.