Temat: "Ważny jest nie triumf lecz walka" - Rozmowy ogólne o bieganiu

no tak jak pisałem - takie dłuższe to styczeń 2k14
wcześniej 6 lat na bieżni

jedna przerwa jak czekałem na zielone światło xd
polar m400

40 minut robiłem z miejsca :P
zmieniał się tylko dystans jaki w tym czasie byłem w stanie przebiec

na początku trasa jakieś 6km zajmowała mi niecałe 36 minut, jak przebiegłem ją w 24min to zacząłem dokładać na dystansie

Huraa :D dzisiejszy wyczyn - 10km pokonane w 39min 57 sekund :) kolejna bariera przekroczona. Teraz bez obaw mogę się zmierzyć z Maniacką X w Marcu :)

najtańsza opcja to telefon z apką
gps podbija mocno cenę

wiadomo

mnie to tam osobiście rybka, mógł z tym zrobić co chce jednak w szerszym gronie takie akcje wśród biegaczy nie są raczej mile widziane

A co znajduje się w tym "nieszczegolnie",oprócz butów? :-)

Moje odczucie - moim zdaniem warto zainwestować za pierwszym razem w porządne obuwie,które jest przeznaczone typowo dla Naszej stopy (pronator, naturalna,supinator). Na początku nie miałem wielkiego doświadczenia i biegalem w butach z biedronki za 40 zł,zrobiłem w nich pierwszy Polmaraton i Maraton. Jednak na okres zimowy zacząłem miewac bóle po zewnętrznej stronie kolana (problemy z pasmem biodrowo-piszczelowym). Lekarstwem okazały się nowe buty,plus kilka innych ćwiczeń profilaktycznych. Ale od czasu zmiany obuwia,żadnych problemów spowodowanych przez obuwie nie miałem.

Swoje pierwsze obuwie kupiłem za.. Ponad 300 zł. W tej chwili,ten sam model, kupiłem przez internet za 200 zł i będzie na kolejny rok biegowy ;-)