"Ważny jest nie triumf lecz walka" - Rozmowy ogólne o bieganiu

**2Fast4You** OP · 19-04-2013 17:22

marszobiegi

Nedox · 21-04-2013 13:49

Cześć,
może odkopie nieco ten temat: Zaczynam swą przygodę z bieganiem i szukam jakiś w miarę normalnych cenowo ( budżet ok. 250-300 zł ) butów. Wiem że sam powinienem po sklepach pochodzić i posprawdzać wszystko ale jeśli macie jakieś dobre wg. was buty, które możecie śmiało dla początkującego polecić to śmiało podajcie ich nazwę. Używane byłby głównie do biegania na twardej drodze / chodniku a sam mam 72kg i 179cm.

RedheadPapa · 21-04-2013 14:04

Mam PUMA FAAS 500 JAM, wyhaczyłem za ~300zł jakiś rok temu. Ładna kolorystyka i przyjemnie się w nich biega więc mogę je polecić.

Pikas · 05-05-2013 20:02

mam problem, w czwartek podczas biegania zaczęło boleć mnie olano, biegłem 3/4 po ścieżkach, lesie 1/4 po asfalcie
zrobiłem sobie przerwę, kolano normalnie mnie nie boli, chodzić tez mogę normalnie, ale gdy zrobię 30 metrów zaczyna kłuć strasznie w prawym kolanie ze aż muszę się zatrzymać
ważę tylko 65 kg i biegam w asics pulse 4, jeśli biegam po asfalcie to max 10km

iść do ortopedy czy normalne przeciążenie stawu? zrobić przerwę i smarować magicznymi żelami?
gram też w piłkę i coś ostatnio prawy staw skokowy górny mnie boli przy uderzeniu prostym podbiciem ale nie utrudniało to biegania

och ja szklany

Nedox · 06-05-2013 19:51

@up
polecam lekarza i przerwę - ja pamiętam jak swoje kolana przeciążyłem, po 2 tygodnia niby wszystko okej, pojechałem na obóz TKD i po treningach ledwo co ruszałem nogami nie mówiąc o smrodzie Bengeya non stop w pokoju i wchodzeniu po schodach.

Topic
Pytanie do biegaczy - poruszane już kilkukrotnie ale jeszcze raz: słuchawki! :D W jakich słuchawkach biegacie? Sam mam jakieś Sonego za ok. 50zł , dokanałowe ale jak złapią trochę potu to automatycznie wypadają z uszu i nie ma opcji aby włożyć je tam z powrotem na dłuższy czas. Budżet to ok.100 zł - najlepiej aby były nauszne i dokanałowe - strasznym audiofilem nie jestem ale jednak trochę zależy na czystości dźwięku ( nie znalazłem żadnego topicu nt. słuchawek na forum, dlatego pytam tutaj).
Trochę poszukałem na necie i znalazłem np.:
Philips SHS4700

Tylko mam dziwne wrażenie - podczas biegania pocę się jak dzika świnia - że ta gąbka szybko namoknie i będzie po pewnym czasie śmierdziała jak 3letnie rękawice bokserskie.

udarr · 06-05-2013 20:09

Jaki czas uważacie za przyzwoity dla kompletnego amatora biegania na dystansie 3500m ?

Pingwinq Premium · 06-05-2013 20:36

udarr napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Jaki czas uważacie za przyzwoity dla kompletnego amatora biegania na dystansie 3500m ?

Jak biegałem troche w wakacje to miałem identyczną długość trasy, biegnąc pierwszy raz czas 20 minut 50 sekund a po miesiącu zszedłem poniżej 13 minut, więc myślę że to 20 minut to będzie nawet ok :d

udarr · 06-05-2013 20:59

Pingwinq napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Jak biegałem troche w wakacje to miałem identyczną długość trasy, biegnąc pierwszy raz czas 20 minut 50 sekund a po miesiącu zszedłem poniżej 13 minut, więc myślę że to 20 minut to będzie nawet ok :d

Heh no właśnie bardziej chodziło mi o ten drugi wynik, który podałeś a nie czas kompletnego początkującego. Mówiąc amator miałem na myśli kogoś kto nie trenuje biegania ale w miarę regularnie sobie biega. Zatem podobnie jak u mnie bo ja zaczynam sezon z czasem ok. 18 minut i schodzę do wartości 12-13minut, jednak to wszystko tak na oko bo nigdy nie dbałem o czas. Aktualnie mam stoper i będę bardziej pilnował pomiarów z ciekawości bo na wynikach mi nie zależy, bardziej na obserwacjach.

Halunek · 06-05-2013 22:42

to ty udarr nie napierdalasz hiitów?

udarr · 06-05-2013 23:09

Halunek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

to ty udarr nie napierdalasz hiitów?

Teraz nie, myślisz, że całe życie je robię ? ; d

**2Fast4You** OP · 07-05-2013 16:03

Nedox napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Topic
Pytanie do biegaczy - poruszane już kilkukrotnie ale jeszcze raz: słuchawki! :D W jakich słuchawkach biegacie? Sam mam jakieś Sonego za ok. 50zł , dokanałowe ale jak złapią trochę potu to automatycznie wypadają z uszu i nie ma opcji aby włożyć je tam z powrotem na dłuższy czas. Budżet to ok.100 zł - najlepiej aby były nauszne i dokanałowe - strasznym audiofilem nie jestem ale jednak trochę zależy na czystości dźwięku ( nie znalazłem żadnego topicu nt. słuchawek na forum, dlatego pytam tutaj).
Trochę poszukałem na necie i znalazłem np.:
Philips SHS4700

Tylko mam dziwne wrażenie - podczas biegania pocę się jak dzika świnia - że ta gąbka szybko namoknie i będzie po pewnym czasie śmierdziała jak 3letnie rękawice bokserskie.

nieeeee
takie zauszniaki są niewygodne, często odchodzą od ucha i nic nie słychać

szukaj czegoś podobnego do tego:

sam mam podobne z beyerd namic'a ale za cholerę nie mogę ich nigdzie znaleźć bo z 2 lata temu kupowałem

Nedox · 07-05-2013 16:09

http://allegro.pl/sluchawki-sennheis...228772014.html
To chyba te, które podałeś - cena też niezła, 90zł tylko widzę po komentarzach że lipa, podróby. Szukam dalej, dzięki za pomoc :)

**2Fast4You** OP · 07-05-2013 16:16

nie chodziło mi o ten konkretny model tylko w sumie wszystko o podobnej budowie

udarr · 14-05-2013 21:54

Znalazłem fajne ciuchy biegowe w dobrych cenach, marka dziwaczna ale akurat ja mam na to wywalone w czym biegam, jeszcze jeśli jakościowo są całkiem okej i spełniają swoje zadanie to godna konkurencja dla Kalenji. Otóż mowa o ubraniach od Endomondo, czyli tej apki na telefony do biegania i nie tylko.

Taka fajna kurtka przeciwdeszczowa 20ojro, zastanawiam się nad nią bo przydałaby się na jesień a może i zimę
http://int.store.endomondo.com/colle...running-jacket

I reszta
http://int.store.endomondo.com/collections/men

Chyba, że ktoś ma jakieś lepsze to chętnie bym się zainteresował jakąś kurtką bo pewnie przeceny wszędzie są na takie rzeczy w sezonie letnim.

edit : Jednak Kalenji wygrywa ;d nie trzeba płacić za transport, nie ma problemu z wymianą czy coś.

**2Fast4You** OP · 14-05-2013 22:43

przemnóż se cene x4, dodaj wysyłkę x4 i nagle się okazuje, że w decathlonie czy gdzieś w sieci kupisz za tę cenę 5 rzeczy

Temat: "Ważny jest nie triumf lecz walka" - Rozmowy ogólne o bieganiu

Narzędzia tematu

Oceń ten temat

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Surwiwal/Buszkraft/Jak przeżyć w "dziczy"?/porady itp/ - Rozmowy Ogólne

Kupię Knight w swordach, z 75+ skilla, lvl nie ważny. Medivia/Legacy

Legendy lecz..... w ludzkiej postaci

Tibia fair play? Lecz tylko na nowym serverze?

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania