Temat: "Ważny jest nie triumf lecz walka" - Rozmowy ogólne o bieganiu

Musze kupić buty a nie mogę się zdecydować jakie...

Waga do 70 kg, na asfalt, stopa neutralna. Potrzebuje buta do treningu ale tez takiego w którym będę mógł pobiec w biegu, czyli nie chce zbyt topornych butów z kilogramem zelu. Macie jakie propozycje?

Facet w sklepie dobrał mi te ale nie byłem przekonany:
Asics Gel Pulse 3 czy 4? Czym to się różni oprócz ceny?

I może mi ktos podac jakieś dobre sklepy z butami do biegania? Z góry dzięki.

edit - cena do 350 zl ale chciałbym wydać mniej dlatego rozglądam się po allegro

Ja tam biegam sobie w Nike COrtez lekkie buty, podeszwa taka jakby się gąbke miało albo w skarpetkach chodziło tak wygodnie :)

W sumie zależy od techniki biegu, pięta czy palce. Nie mniej jeśli konkretnie pod interwały to jakbyś nie biegał sprint raczej zawsze się biega z palców więc poleciłbym coś z małą amortyzacją, małą różnicą wysokości podeszwy z przodu i z tyłu oraz dużą elastycznością, może kalenji eliofeet często do wyrwania w dobrych cenach po promocji, nie są zbyt urodziwe ale spełniają te warunki, o których pisałem. Sam się do nich przymierzam ale męczą mnie jeszcze jakieś pięciopalcówki ;d

To już sprawa indywidualna jak kto lubi biegać ale 99% osób biega z pięty, ponieważ tak im każą buty (2cm gumy pod piętą więc można śmiało lądować na pięcie i nic nie boli a przebiegnij się tak na bosaka i komfort będzie... niski). Sam biegałem w taki sposób od zawsze ale od tego roku się przestawiłem na śródstopie i jest znacznie, znacznie lepiej. Po pierwsze biegając tą samą trasę co zwykle zmęczenie było dużo mniejsze, po drugie zniknął nieprzyjemny ból w piszczelach, po trzecie obserwuję poprawę w moim płaskostopiu, po czwarte tempo biegu jest takie jakieś szybsze z automatu i człowiek wcale się przy tym bardziej nie męczy. Także mi to służy a czy będzie również Tobie to pozostaje sprawdzić samemu. Najgorzej jest na początku, kilka pierwszych biegów bo z anatomicznego punktu widzenia zupełnie inne mięśnie pracują, obciążenie jest przenoszone inaczej - i tu warto też dodać dwa słowa, lądując na piętach, na twardym kolana dostają po dupie, ponieważ żaden staw nie amortyzuje takiego lądowania a przy lądowaniu na śródstopiu robi to staw skokowy i nie ma wtedy problemu, że biegamy po twardej nawierzchni. A więcej sobie poczytaj w necie bo to co pisze jest głównie oparte na tym co ja odczuwam więc bardzo subiektywne, szukaj pod hasłami bieganie naturalne, obuwie minimalistyczne, bieganie ze śródstopia, palców i tym podobne.

Nie wiem, u mnie było zupełnie na odwrót także albo mam szpotawe kolana i jestem krzywy albo to kwestia indywidualna.

Ja tam biegam w takim dresie. Początkowo miał być do chodzenia po domu, ale szybko zmienił zastosowanie. Nawet przy obecnych temperaturach nogi mi nie marzną. Mówisz, że ludzie się dziwnie patrzą na obcisłe getry, szkoda, że nie widziałeś jak ludzie patrzą się na mnie kiedy biegam w kominiarce, babcie od razu chowają torebki :D :D

Muszę kupić stabilizator na kostkę, taki wystarczy, czy lepiej zainwestować w droższy?