Sporty i Sztuki Walki

**Cybuch** · 22-02-2013 19:36

@up
Tańsze spełniają swoją funkcję. Żeby dopasować zalej szklankę wrzątkiem, wrzuć do niej szczękę i jak ona będzie taka miękka to szybko wsadź do buzi, dognieć palcami, zassaj powietrze i ona zastygnie. Powinna być tak uformowana, że po nałożeniu ci nie spadnie z zębów, jak ci nie wyjdzie za pierwszym razem to możesz to kilka razy powtórzyć, do skutku.

dozyk24 · 24-02-2013 00:22

@up Mam pewne wotpliwosci do tego ze moglbym sobie poparzyc ryj jak to odrazu wloze do ust po wyciognieciu z wrzatku, czy jest to zazwyczaj do zniesienia ?

Znacie jakis trening zeby poprawic szybkosc ciosów? (oprocz groszki bokserskiej)

udarr · 24-02-2013 01:21

dozyk24 napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@up Mam pewne wotpliwosci do tego ze moglbym sobie poparzyc ryj jak to odrazu wloze do ust po wyciognieciu z wrzatku, czy jest to zazwyczaj do zniesienia ?

Znacie jakis trening zeby poprawic szybkosc ciosów? (oprocz groszki bokserskiej)

Niedokładnie czytasz

udarr napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

i nie bój się, że poparzysz sobie mordę bo jest gitez jak odlejesz wrzątek z wgłębień szczęki i można ładować prosto na zęby

Groszki bokserskie to nie znam, a gruszka raczej nie jest na szybkość ciosu. Byłeś na kilku treningach, na razie się nie martw o szybkość ciosu i skupiaj się na treningu jako całości a nie poszczególnych jego aspektach bo na to za wcześnie. A najlepiej po prostu dużo boksować :)

Rikimaru Uh · 24-02-2013 10:25

Jak wrazenia po walce Golota-Saleta? Jestem zaskoczony wynikiem, bylem za Andrzejem. Fakt- pierwsze dwie rundy boksowal jakby mial 10lat mniej, pozniej brakowalo kondycji i garda nie byla trzymana tak jak byc powinna. Nokaut? Ja tam widzialem tylko jak Golota chwial sie na nogach a Saleta go zlapal i obalil (obejrzyjcie dokladnie). Napewno nie zostal znokautowany ciosem. Mimo wszystko dobra walka, jak na wiek obu panow bylo to niezle widowisko. ;)

#Dokladnie, sporo osob teraz bedzie mu wypominac tą walkę, przegraną. Nikt nie bedzie chcial pamietac kim byl, ze to on byl "nadzieją bialych" a nie nikt inny. Boksowal w swietny sposob, ale juz powinien odpuscic.

pokers39 · 24-02-2013 10:43

Jest już temat dotyczący walki, ale właściwie to tutaj powinni wszyscy o tym dyskutować.
W pierwszej rundzie byłem wręcz oczarowany Gołotą, nawet sobie pomyślałem 'w takiej formie pokonałby Adamka', ale później było słabiej. To już nie ten Gołota, moim zdaniem powinien poświęcić się i szkolić młodzież, choćby w tym Chicago spod jego rąk mogą wyjść ciekawe osoby.
Natomiast jeśli chciałby walczyć musiałby jednak zbić z tych 110kg, wrócić do bardziej sportowego trybu życia, ale moim zdaniem już go na to nie stać.
W pamięci zostaną lata 90 i początek XXI wieku, ale zostanie też walka z Tysonem...
Mimo wszystko "ostatniej nadziei białych" należy się szacunek. Walczył w swojej karierze z solidnymi bokserami, to była TA ciężka, teraz to już nie to samo.

Madduro · 24-02-2013 14:52

Rikimaru Uh napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Jak wrazenia po walce Golota-Saleta? Jestem zaskoczony wynikiem, bylem za Andrzejem. Fakt- pierwsze dwie rundy boksowal jakby mial 10lat mniej, pozniej brakowalo kondycji i garda nie byla trzymana tak jak byc powinna. Nokaut? Ja tam widzialem tylko jak Golota chwial sie na nogach a Saleta go zlapal i obalil (obejrzyjcie dokladnie). Napewno nie zostal znokautowany ciosem. Mimo wszystko dobra walka, jak na wiek obu panow bylo to niezle widowisko. ;)

#Dokladnie, sporo osob teraz bedzie mu wypominac tą walkę, przegraną. Nikt nie bedzie chcial pamietac kim byl, ze to on byl "nadzieją bialych" a nie nikt inny. Boksowal w swietny sposob, ale juz powinien odpuscic.

Wiesz, gdyby tak było to chyba się powinien pozbierać w 10s, nie ;d?

udarr · 24-02-2013 15:19

pokers39 napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

byłem wręcz oczarowany Gołotą, nawet sobie pomyślałem 'w takiej formie pokonałby Adamka'

Ja się tak nie podniecałem ani Gołotą ani Saletą. Ruszali się bardzo powolnie, ciosy były bardzo słabe, nie przykładali się do technicznego wyprowadzania ciosu, Gołota bił praktyczne cały czas z samej ręki. Jedyne na plus u Gołoty to jego balans ciała ale to miał zawsze i niczym tutaj nie zaskoczył zresztą to kropla w morzu tego co powinien zaprezentować skoro zdecydował się na udział w tak medialnym pojedynku. Żaden z nich nic nie pokazał poza tym, że potrafili trochę się poruszać w wieku 45 lat ale czy to jakieś osiągnięcie ? Bernard Hopkins ma 48 lat i będzie walczył za dwa tygodnie o mistrza świata IBF więc Gołota i ten drugi nie maja do niego startu. A to tylko jeden z kilku leciwych zawodników, którzy nadal są mocno aktywni, wiem, że to mniejsza waga ale nie przesadzajmy, że 5kg więcej pozwala komuś na zejście z poziomem tak nisko. Także dla mnie pojedynek oczywiście był organizowany wyłącznie dla pieniędzy bez żadnego sportowego ducha - weszli, zarobili co ich i nie powinni już się pokazywać bo tylko tworzą złe tło do swoich wcześniejszych osiągnięć, do których mam wielki szacunek i jestem pełen podziwu ale moim zdaniem trzeba wiedzieć kiedy przestać i ten moment trwa już kilka lat. Jeśli nie ma się co pokazać to nie powinno się nic pokazywać i odejść z twarzą a nie poniżać się dla kilku srebrników :)

Madduro · 24-02-2013 15:25

I tak najśmieszniejszą walką była walka Zimnocha ;ddddddd

adikk3 · 25-02-2013 17:09

jak sie nazywal typ co walczyl z zimnochem? albo jakis link dajcie na yt do tej walki, bo slyszalem ze w 1 rundzie, moze cos mi sie przeslyszalo, jesli to prawda to walka szpilki z nim robi sie coraz bardziej interesujaca, a jesli szpilka przegra to jest koniec jego kariery bo tyle wyzwisk filmikow wywiadow i przezwisk na jego temat, tamten bez odpowiedzi i teraz jak by szpilka przegral to by bylo smiesznie mimo ze go lubie i nie zycze mu tego hehe

dozyk24 · 27-02-2013 13:39

Jak wyrobic sobie sile ciosy w postawie bokserskiej? Wiem chodze od niedawna na treningi ale chcialbym sie cos dowiedziec czy sa jakies proste techniki np potreningowe. Bylo by mi to przydane poniewaz mam malo sily co jest spowodowane niską wagą. Dzieki!

udarr · 27-02-2013 13:59

Masz mało siły bo masz słabą technikę i tyle. Siła ciosu w głównej mierze bierze się z technicznego uderzania, które zaczyna się już od samej stopy i idzie w górę aż do ręki i dalej do celu. Waga oczywiście też ma znaczenie bo fizyki się nie oszuka i siła = masa x przyspieszenie jednak technika ogrywa tutaj główna rolę.

Rikimaru Uh · 27-02-2013 14:12

udarr napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Masz mało siły bo masz słabą technikę i tyle. Siła ciosu w głównej mierze bierze się z technicznego uderzania, które zaczyna się już od samej stopy i idzie w górę aż do ręki i dalej do celu. Waga oczywiście też ma znaczenie bo fizyki się nie oszuka i siła = masa x przyspieszenie jednak technika ogrywa tutaj główna rolę.

Just THIS! Ostatnio jak mi ziomek powiedzial, ze idzie na silke zeby miec pierdolniecie- zaczalem sie smiac. Pozniej mu wytlumaczylem jak to jest, chyba troche podlapal. Oczywiscie- silownia w tym napewno nie przeszkodzi, ale siła ciosu w glownej mierze idzie z technicznego uderzenia. Bijac cepami oczywiscie boli, ale jakbysmy bili technicznymi i mocnymi sierpami- gwarantuje, efekt bedzie o wiele lepszy!;)

udarr · 27-02-2013 15:05

W sumie wgłębiając się w szczegóły to siłownia może przeszkodzić w budowaniu siły ciosu i właściwie często to robi. Gdyby pomagała to bokserzy wyglądaliby i trenowali jak kulturyści a wiadomo, że daleko im do tego (szczególnie tym białym ;d). Chodzi o to, że generalnie jak ktoś nie ma pojęcia o treningu pod kątem sportów walki to siłownia go spowolni co też przekłada się na siłę ciosu (ale nie tylko więc straty mogą być bardzo duże). Z drugiej strony mając pojęcie o treningu siłowym można niezłego boosta sobie dodać w każdym sporcie, w boksie także dlatego dzisiaj praktycznie żaden sport nie istnieje bez elementów treningu siłowego jednak w poszczególnych dyscyplinach ten trening zawsze będzie wyglądał inaczej.

pokers39 · 28-02-2013 18:05

udarr napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

W sumie wgłębiając się w szczegóły to siłownia może przeszkodzić w budowaniu siły ciosu i właściwie często to robi. Gdyby pomagała to bokserzy wyglądaliby i trenowali jak kulturyści a wiadomo, że daleko im do tego (szczególnie tym białym ;d). Chodzi o to, że generalnie jak ktoś nie ma pojęcia o treningu pod kątem sportów walki to siłownia go spowolni co też przekłada się na siłę ciosu (ale nie tylko więc straty mogą być bardzo duże). Z drugiej strony mając pojęcie o treningu siłowym można niezłego boosta sobie dodać w każdym sporcie, w boksie także dlatego dzisiaj praktycznie żaden sport nie istnieje bez elementów treningu siłowego jednak w poszczególnych dyscyplinach ten trening zawsze będzie wyglądał inaczej.

Początkowo w pierwszych zdaniach było przechodzenie ze skrajności w skrajność. Siłownia ogólnie może spowolnić, ale nie musi (no chyba, że mówimy o profesjonalnych treningu kulturystycznym, albo o nawalaniu siebie tony koksu). Mnie denerwuje to, że ktoś się czasami nie zna dajmy na to gość X chce iść na siłownie, żeby poprawić swój wygląd, trochę wbić wage, gość Y odradza jako wielki znawca i felietonista bravo sportu wie, iż dotknięcie magicznej sztangi na siłowni spowolni gościa tak, że ubiegnie go nawet leniwiec. Koleś X nie chce wyglądać przecież jak pudzian ...
Najpierw techniczna praca całym ciałem, a potem można myśleć o zwiększeniu swojej siły. Oczywiście przy technice nie jest wykluczona siłownia, ale też trzeba spełnić odpowiednie założenie, bo nie ma się co oszukiwać trzeba wybrać priorytet, ale obydwie rzeczy na odpowiednich zasadach współgrają ze sobą.

Omens · 28-02-2013 19:44

@xup

Gdzies mi sie obilo o uszy, ze dobre na siłe jest trening z opona( kladziesz zwykla opone na ziemie i napier**lasz w nia mlotem trzymajac go oburacz)

@btw
Czym moge napelnic worek? Ostattnio napelnilem samym piachem, ale to reke mozna zlamac..

@edit
Macie moze cos aby sie zmotywowac? Od ferii mowie sobie, ze zaczne chodzic na treningi, ale mam lenia...

Temat: Sporty i Sztuki Walki

Narzędzia tematu

Oceń ten temat

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Sprzedam [Medieva] Legacy, pieniądze, 3,70 od sztuki

[A] Lekcja sztuki z odległej galaktyki

Poligrafia na płytach cd - pojedyncze sztuki

Bibliografia Matura - Portret ojca w literaturze i innych dziedzinach sztuki

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania