Sporty i Sztuki Walki

Elfis Przemo · 25-04-2012 16:46

Exequt'er napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Panowie jest sprawa. Kupiłem sobie szczękę, bo nie raz już wyłapałem w szczękę w walce, a można jeszcze założyć na rozgrzewkę to będzie się trudniej biegało.
Pytanie jest takie. Ile razy mogę formować szczękę?

Do skutku, tylko uwazaj, zeby nie rozlecial sie ksztalt podkowy

**Cybuch** · 25-04-2012 18:02

@Ciachu
wydaje mi się, że 25 i 26 maj ; ) Jak nic się nie wysypie to białe pasy -70kg
@down
Niestety mam to samo, jak dojdę do odpowiedzi to się podzielę

kubaplik · 25-04-2012 18:28

Moi drodzy mam do was pytanie, trenuje MT od 8 miesięcy ale mam mały problem. Trener mówi mi cały czas, że nie wypycham biodra do przodu lecz mój problem nie dotyczy sytuacji kiedy kopię prawą nogą higha lecz lewą kiedy musze zrobić obrót na prawej nodze. Wtedy nie wiadomo dlaczego mam jaką blokadę, która uniemożliwia mi kopnięcie a jednocześnie wypchnięcie biodra... Macie jakieś propozycje jak się tego pozbyć?

Young Worrior · 25-04-2012 21:33

kubaplik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Moi drodzy mam do was pytanie, trenuje MT od 8 miesięcy ale mam mały problem. Trener mówi mi cały czas, że nie wypycham biodra do przodu lecz mój problem nie dotyczy sytuacji kiedy kopię prawą nogą higha lecz lewą kiedy musze zrobić obrót na prawej nodze. Wtedy nie wiadomo dlaczego mam jaką blokadę, która uniemożliwia mi kopnięcie a jednocześnie wypchnięcie biodra... Macie jakieś propozycje jak się tego pozbyć?

Lepsza rozgrzewka bioder(dokładniej okrężne ruchy nogami, tak żeby panewka dobrze pracowała) i ćwiczenie, rozciąganie tego w domu chyba powinny pomóc ; d

ciachu15 · 25-04-2012 22:40

Cybuch napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

@Ciachu
wydaje mi się, że 25 i 26 maj ; ) Jak nic się nie wysypie to białe pasy -70kg
@down
Niestety mam to samo, jak dojdę do odpowiedzi to się podzielę

Powiem szczerze, że bym się wybrał, ale wątpie, że puszczą mnie od razu na zawody PP ;D mysle, że jak na pierwsze zawody to byłoby to troche za dużo ^^

kubaplik · 26-04-2012 14:51

A jakieś konkretne ćwiczenia do tego jeszcze proponujecie ?

Young Worrior · 26-04-2012 15:27

kubaplik napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

A jakieś konkretne ćwiczenia do tego jeszcze proponujecie ?

Ćwiczyć ciągle technicznie po dobrej rozgrzewce cały czas starając się wbić to biodro. I tak do skutku. Ja tak na karate i z wkręcaniem biodra do kopnięć problemu nie mam. ; p
Nie ma raczej jakiegoś złotego środka, tylko próbować. ;d

ciachu15 · 26-04-2012 21:25

Wybieram się z tym do lekarza, ale zapytam też tutaj.
Nie wiem jak zacząć temat, po prostu od razu przejdę do sedna.
Przy oddychaniu, a konkretnie wdychaniu, braniu większych wdechów odczuwam nieprzyjemny, kłujący ból pod lewą łopatką i w okolicy serca. Jest to ból charakterystyczny, jakby ktoś mnie czymś przebił, a to coś, co mnie przebiły zostało właśnie w moim ciele rozciągając się od serca pod lewą łopatkę. Miałem już kiedyś taki problem, lekarz zdiagnozował to wtedy jako nerwobóle.
Co o tym myślicie?
Podejrzewam, że tak jak wtedy, wystarczy tygodniowa przerwa od treningów, jednak średnio mi sie uśmiecha opuszczanie, jakies inne pomysly?

majlo · 26-04-2012 22:26

porusze temat moze jutrzejszej gali mma attack 2, transmisja na polsacie sport, jakies info dot. innych źródeł?

jak oceniacie fight card? od miesiaca czekam na oklep najmana w stylu siła ;d

Cebula · 26-04-2012 22:36

cala polska jebie najmana, chyba nie ma tutaj osoby ktora bedzie za niego trzymala kciuki
wkurwial mnie juz wczesniej ale ze na wazeniu reki nie podal z podniesiona glowa niech ginie

do szpitala z nim

Exequt'er · 26-04-2012 23:01

Każdy sportowiec zasługuje na uścisk ręki i powinien okazać trochę szacunku przeciwnikowi.Drugi Chisora się znalazł.
Niech ginie

RedheadPapa · 27-04-2012 07:06

A ja mam trochę sympatii do Najmana, nie jest to oczywiście mistrz sportu ale mówi do rzeczy i (czasem) inteligentnie. No i potrafi śpiewać i tańczyć.

majlo · 27-04-2012 07:51

RedheadPapa napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

A ja mam trochę sympatii do Najmana, nie jest to oczywiście mistrz sportu ale mówi do rzeczy i (czasem) inteligentnie. No i potrafi śpiewać i tańczyć.

chyba myśli, że potrafi albo pusty portfel mu każe w co wątpie

robert wyrwie mu ta reke za to ze jej nie podal ...

Bezstronny Obserwator · 27-04-2012 08:31

Cebula napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

cala polska jebie najmana, chyba nie ma tutaj osoby ktora bedzie za niego trzymala kciuki
wkurwial mnie juz wczesniej ale ze na wazeniu reki nie podal z podniesiona glowa niech ginie

do szpitala z nim

Exequt'er napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Każdy sportowiec zasługuje na uścisk ręki i powinien okazać trochę szacunku przeciwnikowi.Drugi Chisora się znalazł.
Niech ginie

ja trzymam kciuki i będę kibicował najmanowi. reszta publiczności mnie zlinczuje, ale trudno ;D
koksu w wyjatkowo chamski sposob obrazal polskosc marcina, wiec zgodnie z zapowiedzia nie podal mu reki. nie widze w tym nic dziwnego.

**Cybuch** · 27-04-2012 09:38

Szkoda, że tak szpili wszyscy nie cisneli jak robił wiochę za wiochą na wagach...

Temat: Sporty i Sztuki Walki

Narzędzia tematu

Oceń ten temat

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Sprzedam [Medieva] Legacy, pieniądze, 3,70 od sztuki

[A] Lekcja sztuki z odległej galaktyki

Poligrafia na płytach cd - pojedyncze sztuki

Bibliografia Matura - Portret ojca w literaturze i innych dziedzinach sztuki

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania