Sporty i Sztuki Walki

Cytuj:

---

ciachu15 napisał

Czyli te bokserskie w puncherze to lipa?

---

Przecież tak nie napisałem, jest okej ale Adamka z Ciebie tam nie zrobią, głównie chodzą tam ludzi, którzy trenują 6-24msc + grupka ludzi początkujących, która po pewnym czasie przechodzi do tych 'lepszych', czyli jeśli ogarniasz boks i trenowałeś kilka lat to możesz tam mieć problem ze znalezieniem sensownej pary
Poza tym nie jest tajemnicą, że klub skupia się na MT, co nie oznacza, że nie warto iść tam na boks, jeśli chcesz klub 100% bokserski to idź np. do Szypulskiego w Bombardierze

udarr, sęk w tym, że ja szukam typowo pod MMA, a boks mam tam zamiar ćwiczyć dodatkowo, po prostu w poniedziałki nie pasuje mi nic innego, bo mam zajęcia, w środy mam zamiar robić mma, tak samo w piątek.

Cytuj:

---

ciachu15 napisał

udarr, sęk w tym, że ja szukam typowo pod MMA, a boks mam tam zamiar ćwiczyć dodatkowo, po prostu w poniedziałki nie pasuje mi nic innego, bo mam zajęcia, w środy mam zamiar robić mma, tak samo w piątek.

---

no to nie widzę nic złego w nauce bardziej typowego boksu, szczelna garda zawsze się przyda, nawet w mma :)

Wiedziecie czemu może mam ból w biodrach można tak to ując , nawet przy ruchu okrężnym bioder w miejscu czasem jest taki przeszywający ból .. przez to nie mogę sie rozciągać na maksa , oraz ten bol doskwiera przy high kickach :P rozmawialem z kilokma osobami z treningow na ten temat i niektorym tez to doskwiera ... w tamtym roku mialem podpnie ale po 3 tygodniach przeszlo teraz to juz trwa z miesiac ;/

Cytuj:

---

udarr napisał

szczelna garda zawsze się przyda,

---

sczelna garda w rekawicach z MMA? :)

Cytuj:

---

Haan napisał

sczelna garda w rekawicach z MMA? :)

---

o widze znafca

Czyli na ulicy też wszyscy latają w bokserskich ? :D

Właśnie wróciłem z treningu Punchera we Wrocławiu i... ciesze się, że w końcu znalazłem swoje miejsce w tym mieście. Nie żałuje tego, że na pierwszy trening musiałem już zapłacić 17zł, bo i tak będę chodził dalej. Pierwsze wrażenie - rewelacja. Fajni ludzie, dobra atmosfera, sale mają klimat, trenerzy wymagający, ale nie odwalają chamówy jak to często ma miejsce. Polecam i dziękuje wszystkim, którzy polecili mi.

Cytuj:

---

ciachu15 napisał

Właśnie wróciłem z treningu Punchera we Wrocławiu i... ciesze się, że w końcu znalazłem swoje miejsce w tym mieście. Nie żałuje tego, że na pierwszy trening musiałem już zapłacić 17zł, bo i tak będę chodził dalej. Pierwsze wrażenie - rewelacja. Fajni ludzie, dobra atmosfera, sale mają klimat, trenerzy wymagający, ale nie odwalają chamówy jak to często ma miejsce. Polecam i dziękuje wszystkim, którzy polecili mi.

---

Czy jest duzo sparingow? Bo ja generalnie treningi traktuje glownie jako rozrywke i jak mam trenowac to wiekszosc treningu musi polegac jednak na sparingach bo inaczej szybko strace ochote.
Ile placi sie miesiecznie za 3-4 treningi?
Ile osob/ trenerow na treningu i czy jest duzo miejsca na macie?
Jak wygladal ten trening na ktorym byles? co robiliscie?

Na pierwsze pytanie cięzko jest mi odpowiedzieć, bo tak jak mówie byłem pierwszy raz. Rozmawiałem z jednym z trenerów od stójki, powiedział, że sparingi to raczej w tych 'lepszych' grupach, ale walki zadaniowe owszem - są. Miesiecznie za 3-4 treningi chyba niestety wyjdzie 100zł. Bo jest system komputerowy, jesteś członkiem klubu, miesięczny koszt członkostwa to 100zł i chodzisz ile chcesz, bez ograniczeń. Osób dziś było sporo (na tej sali gdzie był boks i mma stójka), ale z tego co widziałem to każdy swobodnie ćwiczył, mata może i duża, ale osób równie sporo (trener powiedział, że tak zawsze jest na początku sezonu, potem z reguły ludzie się wykruszają, dodał tez, że na bardziej zaawansowanych grupach osób jest zdecydowanie mniej).
Ja akurat byłem na treningu który w harmonogramie widniał jako MMA PARTER - na Sienkiewicza (druga sala).
Najpierw standardowa rozgrzewka, przerwoty, potem przerabialiśmy ucieczki z sytuacji, w której przeciwnik przejmuje Twoją nogę po middle kicku (w stójce), kilka rozwiązań tego, na koniec była szybka nazwijmy to 'zabawa' w ground and pound. Nie był jakoś mega męczący dla mnie, ale sposób prowadzenia był dobry, jestem naprawdę zadowolony.

Cytuj:

---

ciachu15 napisał

Właśnie wróciłem z treningu Punchera we Wrocławiu i... ciesze się, że w końcu znalazłem swoje miejsce w tym mieście. Nie żałuje tego, że na pierwszy trening musiałem już zapłacić 17zł, bo i tak będę chodził dalej. Pierwsze wrażenie - rewelacja. Fajni ludzie, dobra atmosfera, sale mają klimat, trenerzy wymagający, ale nie odwalają chamówy jak to często ma miejsce. Polecam i dziękuje wszystkim, którzy polecili mi.

---

nie ma za co. btw ile za miesiac teraz?

Ogólnie nastawiłem się na to, że będę musiał płacić normalnie jak za miesiąc za te 10 dni, co zostały do końca, ale jak pisałem, mają system komputerowy (nabijają Ci jakby 30 dni na kartę) i będę miał do 20 Grudnia, po prostu. 30 dni, nie od 1 do 1.

@edit
Pierwszy miesiąc 107zł, bo 7zł to za wyrobienie karty członka.

Cytuj:

---

Haan napisał

sczelna garda w rekawicach z MMA? :)

---

no wiesz, miałem na myśli ogólnie wszystkie techniki bokserskie, które mają na celu uniknięcie ciosu i bynajmniej nie myślałem tutaj o pełnych rękawicach ;d nawet mając rękawice mma można się bronić lepiej lub gorzej, garda nigdy nie będzie szczelna jak kondom, zresztą w bokserskich też tak dobrze nie ma ale ucząc się pewnych nawyków możemy ją nieco uszczelnić mając ze sobą nawet rękawice do mma albo i żadne, dochodzą do tego uniki, balans ciałem, praca nóg, amortyzowanie ciosów i inne elementy charakterystyczne dla boksu, do których nauki przykłada się większą uwagę niż na treningu mma, który wygląda nieco inaczej stąd napisałem, że trening bokserski nie pójdzie na marne w kontekście docelowych treningów pod mma

Dajcie jakies dobre walki, z ostatniego roku: ufc, bellator, strikeforce czy co tam jeszcze jest

Jeśli dobrze pamiętam Melendez vs. Sanchez świetna walka
http://fightnext.com/video/7NUR19YSS...nchez--UFC-166

z tego roku polecam jeszcze

Jones vs Gustafsson (UFC 165)
Stann vs Silva (UFC on Fuel TV)
Silva vs Weidman (UFC 162)
Bermudez vs Grice (UFC 157)