Na swedzenie i wysypke polecam "balsam łagodzący po depilacji" z firmy Ziaja :P
Pomaga jak cholera, wysypki brak, nic nie swedzi, tylko trzeba uzyc zaraz po goleniu, a nie jak juz swedzi i piecze i samo skurwysynstwo sie dzieje :)
Wersja do druku
A te mięśnie kegla to się ćwiczy wstrzymując mocz podczas siurania czy jak.
http://www.tipy.pl/artykul_1007,cwic...-mezczyzn.html
Polecam, daje duże efekty.
nie ogarniam tego. jak napiac te miesnie? tak jakbym chcial zatrzymac strumien siuskow? raczej nie o to chodzi bo tak robie calymi dniami bo nie lubie sikac w szkole, wiec wtf, jak to sie cwiczy???
Mięśnie Kegla - Ćwiczenia dla mężczyzn
http://www.kulturystyka.org.pl/modul...hp?storyid=856
Od kiedy w penisie są mięśnie, to ja nie wiem. Na torgu można się dowiedzieć dużo rzeczy, albo po prostu nauczyciele od biologii tępi :/
a kto tu niby mowi cos o tym ze w penisie sa miesnie?
te cwiczenia sa jakies durne, albo zle do tego podchodze, bo moge tak wytrzymac godzinami, tylko po co?
wow kutas jest z miesni? cale zycie myslalem ze to kosc...
ha, jak ja lubie jak sie wypowiadaja ludzie ktorzy nie maja wiedzy. jak nie masz pewnosci - siedz cicho. chyba ze trollujesz, to spoko, trolling zawsze na propsie.
@up
aaa, no to ja tak zawsze robilem, to chyba mam wycwiczone te kegle cale, no nic, jeden miesien mniej do cwiczenia
no czyli o dobrym miesniu mysle. to sproboje go cwiczyc tak jak jest opisane tylko ze intensywniej, zobaczymy co z tego bedzie
jak nadal nei wiesz jak to po prostu machaj nim do gory i do dolu spinajac miesnie ;d
Ćwiczenie mięśni kegla jest naprawdę OK. Polecam, efekty po dwóch tygodniach ćwiczeń są bardzo zadowalające.. :)