OOBE , LD - Sen. Porady dla początkujących i nie tylko.

http://images1.wikia.nocookie.net/__...sy_Digging.gif
jest lepszy czas na zapoznanie się ze świadomym śnieniem niż wakacje?
polecam aplikacje Dream Diary na androida. jest na haslo, ma pelno udogodnien. do zapisywania snów oczywiście ;]
nawet jak komuś się nie chce bawić w żadne testy rzeczywistości to polecam zapisywać swoje sny. dlaczego? głównie dlatego, że zaczynamy je bardziej pamiętać, a przez to bardziej się uświadamiamy, że są one częścią nas (chujowo napisane, ale wiecie co mam na myśli).

Czy ja wiem czy wakacje to taki dobry okres? Chyba ze jestes w stanie ogarnąć regularny sen to spoko, ale jak codziennie masz jakieś większe wypady i spisz raz od 22 a raz od 5 w nocy jak ja to nawet sie za to nie zabieram ;p

odświeżę troche temat

ta metoda z pierwszego postu "Ta metoda nazywa się 4+1. Czyli 4 godziny snu +1 wybudzania." to sposób na OOBE czy LD? Bo brzmi całkiem sensownie i do zrobienia, a wolałbym skupić się na samym LD zamiast kombinowac z OOBE ;p

i w ogole umie ktos dobrze wyjasnic roznice miedzy ld a oobe? roznie w internecie ludzie piszą

srednio sie znam ale z tego co sie orientuje to
ld-zwykly swiadomy sen
oobe-jakies popierdolstwo ze schizami
pozdro xD

no tyle to sam wiem, chodziło mi o wyjaśnienie tak w praktyce ;d czy jak zasnę po tej godzinie wybudzenia to będzie już OOBE czy jeszcze LD :P

Cytuj:

---

Aureos napisał

no tyle to sam wiem, chodziło mi o wyjaśnienie tak w praktyce ;d czy jak zasnę po tej godzinie wybudzenia to będzie już OOBE czy jeszcze LD :P

---

zapytalbym @Arktos ;

OOBE to taki bardziej zaawansowany LD w ktorym masz duzo wieksze możliwości.

Pierwsze co to w przypadku OOBE przejście do niego musi odbywać się z poziomu "stanu czuwania". Czyli tutaj w grę wchodzą tylko WILD'y (4+1), gdyż spełniają schemat "stan czuwania > paraliż/wibracje > OOBE/LD". W przypadku LD możemy go osiągnąć jeszcze np. poprzez MILD, afirmacje lub po prostu spontaniczne uświadamianie się już w trakcie snu. W takim przypadku (przy uświadomieniu "w trakcie") zawsze mamy do czynienia z LD.
A jak rozpoznać, czy z 4+1 przeszliśmy do OOBE czy LD? Przejściu do OOBE musi przez cały proces "wyjścia" towarzyszyć świadomość, gdy na chwilę "uleci" a my leżąc nagle się "ockniemy" i okaże się, że mamy paraliż i wyjdziemy to znaczy, że po wyjściu mamy LD. Jeżeli jednak zachowamy ciągłą świadomość, będzie ona nam towarzyszyć przez etap leżenia, paraliżu / wibracji i samego wyjścia i gdy nie utracimy jej w ogóle to będzie to teoretycznie OOBE.
Poza tym różnicę da się zobaczyć już w trakcie - w LD możemy zmieniać otoczenie, w OOBE z założenia nie powinniśmy móc (tutaj jednak może być różnie, nie wszyscy są w stanie od tak zmieniać wszystko w LD). Poza tym OOBE zapewnia bogatsze "wizje" i charakteryzuje się wysokim poziomem świadomości.

Oczywiście co do tego nie ma żadnej pewności, bo zacznijmy od tego że nie ma w ogóle pewności czy OOBE to nie jest po prostu "inny rodzaj" LD. Jednak już wielokrotnie słyszałem o tym, że OOBE wymaga utrzymywania świadomości przez wszystkie procesy "wyjścia". Sam osobiście na to uwagi nie zwracałem i było mi to obojętne, czy doświadczę LD czy OOBE i tobie też to polecam.
Najlepsze OOBE i tak doświadcza się podczas medytacji, która spełnia jego podstawowe założenia - sama w sobie wymaga utrzymywania świadomości przez cały czas, a pozycja siedząca z wyprostowanym kręgosłupem pomaga utrzymać uważność, w takiej pozycji dużo trudniej też zasnąć czy "odlecieć" lub się rozkojarzyć. Ale osiągnięcie OOBE tą drogą jest dużo trudniejsze i moim zdaniem nie warto zajmować się medytacją licząc właśnie tylko na projekcje astralne.

Na wyjaśnienie projekcji astralnej podczas medytacji istnieje teoria, wedle której tak mocne jednopunktowe (np. na oddechu) skoncentrowanie zestraja ze sobą uwagę i świadomość (ową synchronizację odzwierciedla ponoć zapis aktywności elektrycznej mózgu mierzonej za pomocą elektroencefalogramu), co umożliwia zastosowanie technik (choć samo skupienie na oddechu też wystarcza) wprowadzających mózg w stan rezonansu poprzez generowanie określonych fal emitujących konkretny dźwięk związany z ich częstotliwością. Za sprawą tego dźwięku fale tworzą pola oddziaływania, które z kolei wywołują wibracje i pulsacje licznych układów. Szyszynka także włącza się w ten proces, zaś jej drgania osłabiają przeszkody normalnie uniemożliwiające powstawanie DMT (osłonę komórkową, stężenie enzymów oraz inne związki neutralizujące go lub blokujące jego wytwarzanie). Następstwem tego procesu jest "zalanie" mózgu dimetylotryptaminą, skutkiem czego są psychodeliczne doświadczenia (mistyczne, projekcje astralne, objawienia, etc.). Na podobnej zasadzie 4+1 mogłoby zainicjować OOBE, ale tam znacznie trudniej o taką aktywność naszego "trio" (świadomość, uważność i koncentracja).

Artkos, widze ze masz duzo doswiadczenie w tym. Powiedz mi jakie ciekawe rzeczy robiłeś w LD a jakie w OOBE :P

Ja miałem coś takiego: Obudziłem się w pewnym budynku i moją koleżankę gonił volibear <lol2> xD i ja uciekałem razem z nią i uświadomiłem że to sen i zniknął potem zażyczyłem kałacha i dostałem ale nie mogłem nim strzelać zepsuty był... i nagle wywaliło mnie do koszmaru z laleczką czaki i straciłem świadomość to było dziwne o.o

Cytuj:

---

-Idiesz spac o 22:00
-Nastawiasz budzik na 02:00
-Grasz godzinę w Postala, albo męczysz członka, zależy jaki będziesz miec humor xD
-Po godzinię, idziesz do łóżka, kladziesz sie w jak najwygodniejszej pozycji najlepiej w takiej w jakiej zawsze zaypiasz i liczysz od 1000 do 1.
-Po godzinie takiego liczenia zaczynaja sie dziac dziwne rzeczy
-Spokojnie sobie to obserwujesz. Najwazniejsze to nie panikowac bo sie wybudzisz a co gorsza mozesz sie zrazic i bedziesz mial potem z tym problemy

---

mam pytanie musze liczyć od 1000 do 1 czy mogę od 1 do 1000 tysiaca? serio to istotnę

Cytuj:

---

Hibo napisał

mam pytanie musze liczyć od 1000 do 1 czy mogę od 1 do 1000 tysiaca? serio to istotnę

---

no na liczeniu od 1000 do 1 się skupiasz, a od 1 do 1000 lecisz automatem, to istotne

A teraz pytanie serio, ktos z was torgowców opanował to? jest warto to trenowac czy przytrafia wam się to tylko raz na tam 2 miesiące mimo treningów, bo nie wiem czy poswiecac moj czas na to budzac sie w nocy. i licząc do 1000

Da się z paraliżu sennego zrobić LD? Zdarza mi się ostatnio zbyt często, i zastanawiałam się czy można to wykorzystać. Generalnie nie trenuję LD.

czy ja wiem,myślę że warto ja tam w OOBE się nie bawię wole nie ryzykować,ale LD to zajebista sprawa dzisiaj się nawet udało ale jak wspomniałem w poprzednim poście wywaliło mnie do koszmaru z laleczką chucky xD