Temat: Moja dieta- co dodać/co usunąć.

I jak ziomek? Juz zmiękła fajka i odpuściłeś?

@Sinis ; nie wchodziłem do tematu dlatego dopiero teraz odpisuje. Zgodnie z zaleceniami Byczka leci dieta, wzrost wagi od początku jej stosowania to 2kg i zmniejszenie poziomu fatu. W przyszłym tygodniu będzie mi leciał 3 miesiąc na siłowni i póki co zaczynam się w tym zakochiwać :)

Dodatkowo mam pytanko, czy mogę przygotować sobie w domu olet z jajek i podgrzewać w pracy w mikrofali dodając masło orzechowe? Nie wypierdoli mi jajko w kosmos albo nie straci właściwości?

zadnych wartosci odzywczych nie straci, poza smakowymi