Deathfully napisał
fajny nick
Przestańcie się dopierdalać, co XDDDDD
Co do badań: USG/MRI, MRI jest dokładniejsze, ale w chuj droższe od USG
Co do reszty to ciężko mi od tak powiedzieć, nie badając Cię. Poniżej pośladka to dwójka pewnie, ale tak jak pisałem bez sprawdzenia trochę lipa.
Ja bym generalnie odpuścił na razie te piłkę czy w co tam grasz, jeśli gówno z tego masz(w sensie nie utrzymuje Cię to).
Szyman napisał
trening w nadcisnieniu jakies rzetelne info/arty poza abczdrowie.pl czy "cardio o niskiej intensywnosci"? spotkalem sie ze stwierdzeniem, ze martwy u plaska out, ktos cos?
Zależy czy to nadciśnienie to 140/90 czy 180/120.
Martwy out, bo występują w nim skoki ciśnienia. Jest to powodem omdleń(co pewno na filmikach widzieliście), jak chłop pierdolnie 300kg na MC i potem pada na glebę.
Co do płaskiej to nigdy się z tym nie spotkałem.
Odrzucić na pewno wszystkie szybkie zmiany pozycji całego ciała - MC, przysiady, jakieś zarzuty, clean&jerk itp. Jak nie jest to jakieś wygórowane nadciśnienie, to reszta na luzie myślę.
Zakładki