Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

A co ci jest, że tak sądzisz?

No mam żyłki w mosznie i jak napnę brzuch mocno to się powiększają troszkę nie są ogromne ale widać je jak stoję.
Nie boli ani nic, nie wiem czy to miałem czy nie, ale jak miałem 3 lata to miałem operację na przepuklinę tyle wiem.
No jadę jutro do uro.

Teraz ważne pytanie jak myślicie odpuścić póki co przysiad, martwy? Czy robić na lekkich 40kg żeby tylko robić? Nie chce zarzucać dużych obciążeń bo żeby mi nie pierdolnęło, bo dopiero będzie kurwa siłka z głowy na pare miechów.

a drugi problem to zaparcia, macie jakieś sposoby? już wszystko mam w menu, śliwki, siemię lniane, owsiane i dupa.

żyłki na jajach? no to kurwa normalne xD przecież tam krew też musi docierać.

Mi kiedyś jak robiłem tricka na bramie i stałem w rozkroku to normalnie jajca buzowały, takie śmieszne uczucie xD

no do jutra mozesz odpuscic siady i martwy co? :D skoro idziesz do urologa

co do zaparć to spróbuj bez glutenu. Ja po przyjezdzie do Anglii przestałem jeść chleb bo jest tu okropny albo bardzo drogi i teraz jesli sie objem za dużo chleba w domu to zatyka. Jogurty jedz.

Swoją drogą te zaparcia mogą mieć związek z innymi problemami. Gdy byłem ostatnio u fizjo z bólami na dole pleców to najpierw mnie pomasował po brzuszku haha bo powiedział, że czasem te problemy są polączone. (okazało się że głównym źródłem bólu był przykurcz powięzi, ale jak coś zrobił z tym brzuchem to jeździło jeszcze długo)

Nie jem chleba, u mnie 50g ww jest ed :P właśnie dobrze ześ powiedział bo kiedyś ciągle zajadałem jogurty z activi i jak zjadłem śniadanie to po 30 minutach łazienka była. Leci greenbag


Edit2.

http://allegro.pl/trec-whey-100-2275...033747443.html
http://allegro.pl/scitec-100-whey-pr...263967333.html

KTÓRE?

@xat

Scitec, treca tu nie propsujemy xD


btw - ktoś tu pisał chyba że taniej sciteca produkty może załatwić. Ogarnij to.

To taniej to pewnie 5-10%, więc bym się tak nie podniecał.





Tak będzie

czemu niektórzy dodaja ciężar do dipsów jakby z tyłu tak jak np Liu?

Panowie, pytanie. Coś na jakość snu? Jakieś ZMMA czy coś? Polecicie?

seks, magnez + wapno, kurkuma, cynamon