Kiedyś próbowałem i miałem taki rozpierdol w nogach po 3 seriach, że nie mogłem chodzić. Po skończeniu ćwiczeń po prostu siedziałem i czekałem aż ten koszmar minie.
Ostatnio zmieniony przez matius : 28-01-2014, 23:04
Kiedyś próbowałem i miałem taki rozpierdol w nogach po 3 seriach, że nie mogłem chodzić. Po skończeniu ćwiczeń po prostu siedziałem i czekałem aż ten koszmar minie.
Ale to mają być lekkie wykroki, na rozciągnięcie, z małym ciężarem :D
i don't think so.. pierwszy który przyszedł mi na myśl. no homo.Załącznik 305931
pomijając ten fakt że piłkarze nie trenują by być dużymi, ale jak widać up można, nie jest to typowy kulturysta ale fitnesiak owszem;d
po drugie piłkarz musi mieć dobrą motorykę oraz dynamikę by być efektywnym na boisku a nie w atg ;ddd
No dobra ale po co usprawiedliwiasz piłkarzy, napisałem, że są mali i tyle, nie mówię, że to im czegoś umniejsza.
A na "pierwszego z brzegu" podałeś (przypadkiem?) najbardziej chyba przykokszonego piłkarza, który i tak waży coś koło 80kg na oko ;d
Zakładki