Reklama
Strona 1986 z 2612 PierwszaPierwsza ... 9861486188619361976198419851986198719881996203620862486 ... OstatniaOstatnia
Pokazuje wyniki od 29,776 do 29,790 z 39180

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

  1. #29776

    Data rejestracji
    2007
    Wiek
    30
    Posty
    9,025
    Siła reputacji
    24

    Domyślny

    Mam pytanie
    Niedługo będę miał zabieg, po którym przez 2 tygodnie będę mógł tylko pic przez słomkę.
    Myślałem jak tutaj dietę ogarnąć.
    Jeżeli bym przyjmował białko tylko z serków wiejskich i jakiegoś białka kupionego np. z kfd czy coś to byłoby ok? Nie widzi mi się mięcha miksować.
    Nie bardzo wiem jak węgle dostarczać. Owsiane są ok ale nie zaspokoję całego dziennego zapotrzebowania owsianymi bo wybuchnę. Mogę w sumie miksować ryż z mlekiem i wiejskim.
    Ostatnio zmieniony przez Pan Ryba : 23-07-2015, 16:23

  2. #29777
    Avatar Kamracik5
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    łódź
    Posty
    1,187
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    bardzo czesto jadam np śniadanie : 150 twarog chudy, 30-50 izolatu , orzechy nawet do 50 g i do 100 g owsa blender do akcji i wchodzi idealnie
    Ostatnio zmieniony przez Kamracik5 : 23-07-2015, 16:32

  3. #29778
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    no klastery sa dziwne. ogolnie chodzi o to, co napisales-trenuje sie na duzych ciezarach. z grubsza chodzi o to, ze cun sie bardzo szybko adaptuje podczas takiego treningu i teoretycznie kazdy taki singiel powinien wchodzic bardziej gladko niz poprzedni. no i kwestia regeneracji atp. po takim singlu 10-30 sekund przerwy wystarczy na resynteze atp. ciekawa sprawa, ale to dla raczej dla zaawansowanych naturali.

  4. Reklama
  5. #29779

    Data rejestracji
    2014
    Posty
    498
    Siła reputacji
    12

    Domyślny

    jestem zaprzeczeniem zaawansowanego naturala - średniozaawansowany bombiarz

  6. #29780
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    klastery na sile pewnie beda bardzo spoko, ale na mjensnie nie do konca.

  7. #29781
    Avatar Previous
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Chorzów
    Posty
    164
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    czy waszym zdaniem dodatkowa suplementacja preparatami z cynkiem znacząco wpływa na produkcję teścia w naszym ustroju? :D
    Cytuj kubsztyl955 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ja tradycyjnie sylwester w rodzinny gronie razem z siostrą, rodzicami i dziadkiem. Pogramy trochę w kalambury i jakieś gry planszowe np. chińczyk. Pożartujemy, pośpiewamy można się bawić bez alko, i to całkiem dobrze :)
    http://imageshack.us/photo/my-images/88/imageocv.jpg/

  8. Reklama
  9. #29782
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    nie

  10. #29783
    Avatar Previous
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Chorzów
    Posty
    164
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    a kozieradka, witamina d bądź DAA?
    Cytuj kubsztyl955 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ja tradycyjnie sylwester w rodzinny gronie razem z siostrą, rodzicami i dziadkiem. Pogramy trochę w kalambury i jakieś gry planszowe np. chińczyk. Pożartujemy, pośpiewamy można się bawić bez alko, i to całkiem dobrze :)
    http://imageshack.us/photo/my-images/88/imageocv.jpg/

  11. #29784
    Avatar Kubaa93
    Data rejestracji
    2007
    Posty
    581
    Siła reputacji
    18

    Domyślny

    Cytuj Previous napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    a kozieradka, witamina d bądź DAA?
    DAA syf
    witamina D pomoże znacząco przy niedoborach (które ma większość - ale to już najlepiej zbadać niż wrzucać w ciemno)
    o kozieradce raczej dobre opinie, sam wrzucam za miesiąc jak trochę wyjdę z kaloriami na plus :)
    Kubaa14

  12. Reklama
  13. #29785
    Avatar Previous
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Chorzów
    Posty
    164
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    chcialbym jakos w naturalny sposob wspomoc produkcje testa generalnie

    @edit
    ale nie wiem czy wierzyc w te wszystkie artykuly, czy nie sa naciagane i czy nie bedzie to strata pinionszkow
    Cytuj kubsztyl955 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ja tradycyjnie sylwester w rodzinny gronie razem z siostrą, rodzicami i dziadkiem. Pogramy trochę w kalambury i jakieś gry planszowe np. chińczyk. Pożartujemy, pośpiewamy można się bawić bez alko, i to całkiem dobrze :)
    http://imageshack.us/photo/my-images/88/imageocv.jpg/

  14. #29786
    Avatar Kamracik5
    Data rejestracji
    2006
    Położenie
    łódź
    Posty
    1,187
    Siła reputacji
    20

    Domyślny

    wydaje mi sie że gra nie warta świeczki z tym teściem

  15. #29787
    Avatar chemik
    Data rejestracji
    2008
    Wiek
    31
    Posty
    5,269
    Siła reputacji
    21

    Domyślny

    witamina d3 i kozieradka dzialaja, ale z tym tesciem to raczej slabo. po kozieradce na pewno na plus wzwody i ogolnie libido. w sumie w kontekscie pakowania chodzi bardziej o 4-hydroksyizoleucyne, bo ona fajnie dziala przy wysokich weglach. d3 za to jest zawsze spoko.
    Cytuj Kamracik5 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    wydaje mi sie że gra nie warta świeczki z tym teściem
    tez mi sie tak wydaje.

    organizm bez wprowadzenia z zewnatrz tescia nigdy nie bedzie syntezowal jakichs wartych uwagi stezen.

  16. Reklama
  17. #29788
    Avatar Previous
    Data rejestracji
    2008
    Położenie
    Chorzów
    Posty
    164
    Siła reputacji
    17

    Domyślny

    boje sie androgenikow, gdyz juz bez nich mam sklonnosci do gino. dlatego zastanawialem nad jakims lajtowym koksem napoczatek typu anavar.
    Cytuj kubsztyl955 napisał Pokaż post
    Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.
    ja tradycyjnie sylwester w rodzinny gronie razem z siostrą, rodzicami i dziadkiem. Pogramy trochę w kalambury i jakieś gry planszowe np. chińczyk. Pożartujemy, pośpiewamy można się bawić bez alko, i to całkiem dobrze :)
    http://imageshack.us/photo/my-images/88/imageocv.jpg/

  18. #29789
    Avatar Byczek
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Koszalin
    Wiek
    33
    Posty
    12,862
    Siła reputacji
    27

    Domyślny

    anavar solo spoko, co do gino to nolva pod reka i jest luz

  19. #29790

    Notoryczny Miotacz Postów Jaziq jest teraz offline
    Avatar Jaziq
    Data rejestracji
    2007
    Położenie
    Wrocław
    Wiek
    34
    Posty
    1,235
    Siła reputacji
    19

    Domyślny

    Możecie polecić jakieś blogi/kanały na youtube o tematyce fitness/zdrowe żywienie/ogólne życiowe ogarnięcie?
    ~

  20. Reklama
Reklama

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Aktualnie 1 użytkowników przegląda ten temat. (0 użytkowników i 1 gości)

Podobne tematy

  1. Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji
    Przez MadridR w dziale Motoryzacja
    Odpowiedzi: 9973
    Ostatni post: 18-06-2025, 10:11
  2. Luźne rozmowy na siłce
    Przez jacket w dziale Sport i zdrowie
    Odpowiedzi: 9679
    Ostatni post: 15-06-2025, 14:49
  3. Odpowiedzi: 2508
    Ostatni post: 16-05-2025, 16:50
  4. Luźne rozmowy na tematy serwera
    Przez Crus w dziale Tibiantis Online
    Odpowiedzi: 2587
    Ostatni post: 28-04-2025, 21:09
  5. Odpowiedzi: 10019
    Ostatni post: 12-01-2014, 13:52

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •