@up
Mam gold gi od nich i jak na razie nie narzekam ; )
Wersja do druku
@up
Mam gold gi od nich i jak na razie nie narzekam ; )
Czytałem kiedyś o tym. Nie wiem nawet czy to nie był ten artykuł z mojego poprzedniego posta.Cytuj:
raijn napisał
Zobacz w jakie drzewo on kopie. To nie jest dąb, sosna czy inne twarde drewno. Tylko jakiś banan/kauczukowiec(?) i to na dodatek młode drzewko, bo jeszcze zielone, kory nawet nie ma. To drzewo jest tak 'twarde' jak ciężki, porządny worek treningowy. No może troszkę twardsze. Dlatego może kopać z taką siłą i go to nie boli.
Właśnie z czegoś takiego wziął się mit o utwardzaniu. Ktoś pojechał do Tajlandii i zobaczył, że tam kopią w drzewa. Wrócił do Europy, opowiedział o tym kolegom i połowa Europy zaczęła kopać w ściany, słupy i latarnie, bo usłyszeli, że w Tajlandii tak robią i od tego mają UTWARDZONE piszczele i mogą nimi później łamać drzewa. ;d
Biłeś się kiedyś? Wiesz co z człowiekiem robi adrenalina?Cytuj:
raijn napisał
Tak, uszkadzasz sobie ciało i normalnie by Cię to bolało tak, że posrałbyś się z bólu, albo nie mógł chodzić, ale dzięki adrenalinie w ogóle tego nie odczuwasz. Wtedy widzisz tylko siebie i przeciwnika, a jedyna myśl, to jak go szybko skończyć. Nie ma czasu, żeby myśleć o bólu, mózg przełącza się na inny tryb. ;d
Wierz mi, że gdyby tak kopnął na sucho w czyjś łokieć, to widać by było na jego twarzy ładny grymas bólu.
Dopiero po zejściu z maty i odczekaniu jakoś 2-5 minut zaczynasz zauważać wszystkie obrażenia i zaczyna Cię wszystko boleć. Nagle zaczynasz kuleć, nie możesz wyprostować/zgiąć ręki, czy zacisnąć szczęki, bo napierdala. A jeszcze parę minut temu mogłeś normalnie biegać, miałeś zaciśnięte i pracowałeś łapami na najwyższych obrotach. Nic Cię wtedy nie bolało. ;p
Swoją drogą, bardzo fajne uczucie. :D
Dzięki, ale nie chce kupować przez internet. ;dCytuj:
Exequt'er napisał
Muszę wziąć w łapy, sprawdzić materiał i przede wszystkim przymierzyć, bo jestem pewien, że przez internet kupie zły rozmiar, a 200zł w błoto nie chcę wyrzucić.;d
Jak będę miał kasę, to przejadę się po Łodzi i pobiegam po sklepach w poszukiwaniu Gold Gi. ; )
Tylko ja nie pisze tutaj o kopaniu w dab czy sosne bo tylko idiota by w takie cos kopal. Moze i jest mlode ale zaloze sie ze ty po paru kopnieciach bys odpuscil.Cytuj:
Young Worrior napisał
Co do 2 filmiku to tak owszem ze adrenalina, sam mialem 2 walki w mma wiec wiem co to jest :D Tylko ze jak by kopal tak na kazdej walce bez treningow na piszczele to by walczyl o 2 razy mniej.
Nie wiem czy bym odpuścił, jak znajdę takie drzewo to chętnie sprawdzę. Ale w sumie bardzo prawdopodobne. ;dCytuj:
raijn napisał
Nie wiem czy nie chodzi nam o to samo, tylko inaczej na to mówimy i leci przez to dużo postów. xd
Mi chodzi o to, że kopiąc wyrabiasz sobie ODPORNOŚĆ NA BÓL, a nie 'utwardzasz' (wzmacniasz) kości.
Ty nazywasz to wzmacnianiem, trenowaniem piszczeli itd. i odnoszę wrażenie, że twierdzisz, że kości stają się od tego mocniejsze (gdzie tak na prawdę stają się słabsze [czyt. artykuł]). ;d
O którym Ty mówisz? O tym, że kości są mocniejsze, czy o tym, że dzięki temu jesteś bardziej wytrzymały na ból (przez zepsucie nerwów na piszczelach)? ;p
Kosci sa mocniejsze.Cytuj:
Young Worrior napisał
Po wielu uderzeniach/kopniecach kosc zaczyna leciutko pekac, malutkie kawaleczki kosci zaczynaja odpadac a po jakims czasie kosc zaczyna sie 'leczyc' tylko ze tym razem kosc jest mocniejsza niz byla poprzednio.
Kosci po zlamaniach sa silniejsze od tych pierwotnych poniewaz cialo wie ze nastapilo zlamanie i w jakis sposob zapobiega dalszym zlamania.
Co do tego artykulu to troche jest dziwny;Przeciez oni nie nosza ochraniaczy po to zeby ochraniac swoje kosci tylko po to zeby nie zrobic krzywdy swojemu partnerowi.Cytuj:
"1. Czemu mistrzowie świata boksu tajskiego i najlepsi zawodnicy kick & thai boxingu w treningu używają ochraniaczy np. Peter Aerts, Rob Kaman, Alex Gong?! Przecież gdyby mieli „utwardzone” golenie, nie potrzebowali by na nie żadnych ochraniaczy?! A je stosują!
2. Dlaczego zawodowcy walczący w MMA używają w treningu rękawic i ochraniaczy na golenie (np. Mirko „Crocop” Filipovic)? Czemu się nie utwardzają?
Nie wiem o co im tutaj chodzi, przeciez to jest jasne ze jak bede mial baardzo mocne kosci/odpornosc na bol, to jak dostane strzal w skron lub szczeke to nie wazne jak kto jest twardy i tak padnie.Cytuj:
3. Dlaczego „utwardzeni” zawodnicy przegrywają konfrontacje z nieutwardzonymi? Np. dlaczego „utwardzanie” nie występuje w boksie czy kick boxingu? A zawodnicy tych stylów pokonują w walce stosujących takie praktyki (trenujących karate czy kung-fu)? Gdyby utwardzanie było tak ważne i dobre – WSZYSCY zawodnicy (zwłaszcza stylów uderzanych) by przeprowadzali taki proces!
Widzę, że sporo ludzi tutaj trenuje BJJ to pozwole sobie zadać pytanie.
Wczoraj sparowałem z kumplem, obaliłem go przeszedłem do bocznej, próbowałem wyciągnąć balache - nie poszło, potem kimure - to samo, złapałem go duszeniem od tyłu, ale wiadomo, odpuściłem po chwili po czym przeszliśmy do gardy, zapiąłem garde i tutaj pojawia się moje pytanie.
Nie walczyliśmy na żadne "zasady" sek w tym, że ziomek podniósł mnie i wiadomo co po chwili - uderzenie o ziemie z około 1.5metra, mało przyjemne, ofc kumpel się powstrzymał i mną nie przywalił. Nadążacie?
Jeśli tak, to tu pytanie - wiadomo, w BJJ taka sytuacja nie będzie miała miejsca, ale co na ulicy, jak się przed tym bronicie? Jest jakaś obrona, czy lepiej wgl kolesia w garde nie łapać?
@up
Jak ktoś będzie chciał cię zeslammować to najlepiej zeskoczyć w czasie. Ogółem na zawodach slammowanie jest niedozwolone, nas nie uczy nikt obrony przed tym ; p
Czyli po prostu puścić garde, zeskoczyć i tyle?
Wiem, że na zawodach niedozwolone, dlatego też nie pomyślałem w pierwszej chwili co teraz zrobić, ale dobrze, że to wyszło podczas luźnego sparingu, a nie w sytuacji kiedy ta wiedza była mi naprawdę potrzebna ^^
Sa tez jeszcze 2 inne opcje, ogolnie slamy robi sie; jak ktos ma dzwignie na reke albo trojkat nogami i nie ma innej ucieczki to wtedy nie ktorzy slamuja.Cytuj:
ciachu15 napisał
Tak jak mowilem ze masz dwie opcje, mozesz go 'przekulac' lub isc na dzwignie na noge. Masz tutaj filmik, zwroc uwage co robi z prawa reka.
http://www.youtube.com/watch?v=9s0DvEY5-nE
Na ulicy to W/G MNIE tak jak już mówiłem najlepsze obalenie i dosiad. Nie bawić się w gardy, bo na ulicy jak złapiemy kogoś w gardę(leżymy na ziemi) to już mamy lipę. On nas będzie trafiał pięściami, bo nie możemy uciec do tyłu, a on odchyli lekko głowę do tyłu i już go nie sięgniemy
Z tym, ze na ulicy rzadko kiedy zaczepia nas jedna osoba.
Dokładnie, najlepiej rzucić jednym, drugim i zanim wstaną spierdolić. Nie ma co ryzykować kontuzji ; p
Pozwole sobie zacytować: "jeśli nie masz twardej szczęki - miej szybkie nogi".
Sporo w tym prawdy.
Interesował się ktoś z was historią UFC? Nie wiem czy ten temat był tu poruszany, chodzi mi o pierwsze z walk, gal.
Na youtubie byl ktorki film o nazwie Ultimate Gracie, historia rodziny gracie - slawnej z bjj i pokazywali poczatki ufc, jak sie to wszystko zaczelo i nawet pierwsze walki. Jezeli znasz angielski to znajdziesz na internecie bo nie wiem czy jest jakas wersja z napisami pl.Cytuj:
ciachu15 napisał
@DOWN
Tak, Royce Gracie zaczynal od 1 ufc, i to on wlasnie wygral 1 ufc, to byl turniej w ktorym byli bodajze kickboxer, zapasnik, boxer i tam jeszcze pare osob. Royce pokonal wszystkich przez dzwignie i tyle :)
Ludzie zobaczyli ze taki Royce - w porownaniu do innych tamtych zawodnikow to kurupel a i tak dawal im rade.
Wlasnie do tego chciałem zmierzyć, póki UFC rozgrywane było na dobrą sprawe "bez zasad" to walki były długie i brutalne (teraz też ofc, ale wiadomo o co chodzi ;d) dopiero jak ten cały kolo z BJJ wbił to walki zaczęły konczyc sie przed czasem.Cytuj:
raijn napisał