Wersja do druku
A problemy z nadgarstkami nie będą mu przeszkadzały uderzać pięściami?; pCytuj:
pokers39 napisał
MT nie ćwiczyłem, mam znajomych którzy ćwiczyli, bądź ćwiczą. Wrażenia mega pozytywne, jeśli chodzi o efekty. Mega negatywne, jeśli chodzi o początku treningów, bo nie dawali rady, za ciężko na początku i prawie mdleli na treningach. ; d
to chyba dobrze, nie ?Cytuj:
Young Worrior napisał
Trenuję od 2 lat i nie zamienię tego na nic innego. Prócz fizycznego aspektu bardzo podoba mi się też podejście Tajów do życia dlatego niedługo mam zamiar wybrać się do Tajlandii by tam trenować ;pCytuj:
pokers39 napisał
Nie, to oznacza tylko tyle że trener to idiota bez umiejętności który chce pozyskać szacunek morderczymi treningami, a to debilizm, bo tak to nawet początkujący w Tajlandii nie trenująCytuj:
Danieloss napisał
Może jego koledzy wcześniej się nie ruszali i dlatego teraz umierali ?
Zobaczymy co powiesz jak jakimś cudem zaczniesz treningi w Tajlandii ; )
To ma obniżać poziom treningów, bo nowi są za słabi? ; pCytuj:
Rainbow napisał
nawet bardzo dobrze, tylko na początku strasznie narzekali, że ciężko. ; dCytuj:
Danieloss napisał
@down
Nie przejmuj się ciężkimi początkami. Jeśli startujesz i od razu masz wysoki poziom, to szybki progres poleci. ; d
Wydaję mi się jak zacznę to też będę miał zajebiście ciężko, głównie z kondycją. Prawdopodobnie w pierwszym miesiącu będę cieniem samego siebie.
Daniel musimy jutro w budzie pogadać : D
przeciez nikt cie nie zmusi napierdalac ich tempem kazdego cwiczenia. jesli juz naprawde nie bedziesz dawal rady to pal glupa, ze cos robisz i odpoczywaj. z czasem kondycja pojdzie strasznie w gore
I szkoła MT pewnie jest podzielona na jakieś grupy (początkująca, zaawansowana) więc na początkującej na pewno nie będziecie robili nie wiadomo ile kopnięć i innych ćwiczeń fizycznych.
Na zaawansowanej najczęściej nie ma jako takich ćwiczeń, bardziej jakieś sparingi itp.Cytuj:
Xar'o napisał
Brakuje motywacji do treningu?
Jak lubicie rap:
http://www.youtube.com/watch?v=JkQ-Ty4SJBw
Dzisiaj przesłuchałem, powaliłem w worek z tym na uszach. Lepiej mi się dawno nie ćwiczyło: D
/wiem, że to nie temat o rapie, ale stwierdziłem, że ten kawałek dobrze będzie tu pasować. ; d
Co tu tak cicho może jakaś dyskusja na temat KSW 15 które odbędzie się 19 marca. Mnie najbardziej ciekawi walka Jurasa vs Valtonen i Khalidov vs Irvin. Może będzie coś do pooglądania a nie tylko minutowe walki Pudziana.
W sumie chyba wszystkich ciekawią te walki bo to będą walki wieczoru. Liczę że nasi wygrają. W końcu KSW bez Jurasa jako komentator tylko jako zawodnik, jak kiedyś.Cytuj:
Xar'o napisał
Pisałem w tym temacie czy się opłaca chodzić na MT, podziele się teraz opinią
Muay thai <333Najlepszy sport ,żeby być sprawnym, silnym ; )Po pół roku jest różnica we wszystkim: kordynacja,siła,kondycja, : ) Ze wszystkich sprawdzianów z wf najlepsze wyniki z 3 klas ; ) Pompki itd ; )A wcześniej było cienko. Wystarczy wytrzymać pierwsze treningi. Ja akurat trenowałem z ludzmi 20-25 lat czyli o 5-10 lat starszymi i było spoko. Aktualnie mam przerwę , budują solidną masę i wracam na MT ; ) Oczywiście codziennie rozciąganie i woreczek , utrwalanie rzeczy ; ) Nie napiepszanie na ślepo. Elo
Ksw oglądać będę,
Soboty słucham codziennie, rozpier%% system ; )
ta, ciesze się że w koncu będzie jakaś normalna gala (bez pudziana)Cytuj:
Xar'o napisał
a oprócz tych 2 walk co wymieniłeś cholernie interesuje mnie jeszcze Różala bo całkiem niedawno widziałem z nim zajebisty wywiad :D
Ten typ to jakiś świr (w pozytywnym tego słowa znaczeniu) i chętnie zobaczę z nim walkę
Czemu Materla ma przezwisko Cipao? ;x
Oplaca sie trenowac boks? Jest on dosc ograniczony jezeli chodzi o ciosy, ale jednak sporo ludzi go trenuje. Czy boks nadaje sie na podstawe do mma?
Do MMA najlepiej mieć jakąś podstawę, nie ważne czy to stójka czy parter, ale dobrze coś umieć.Cytuj:
Rzulf napisał
btw. Juras po karierze
Jego przeciwnikowi należą się brawa za zajebista kondycję. Juras ledwo dyszał pod koniec, a ten jeszcze się wił.Cytuj:
Lokah napisał
Po drugie, kurwa, jak można zrezygnować? Sam sobie zadaje pytanie, jak mógłbym w ogóle zrezygnować z boksu? Włożyłem w to tylkę potu, krwi, łez, czasu, że po prostu teraz byłoby to wielką stratą. Poza tym jara mnie to strasznie. Rezygnować z czegoś co się kocha. No jakoś mi to nie leży.
Szkoda, bo dobrze walczyl.Cytuj:
Lokah napisał
A boks jako boks? Dlugo powinienem trenowac boks przed mma?
Gdybys teraz mial teraz szanse zamienic czas poswiecony na tening boksu na inna sztuke/sport walki to zrobil bys to?Cytuj:
Edom napisał
Nigdy w życiu.Cytuj:
Rzulf napisał
A przeczytałeś co ja napisałem, bo ja nie mam pojęcia o co Ci chodzi...Cytuj:
Edom napisał
Rzulf#
To zależy, oczywiście im dłużej tym lepiej, ale musisz opanować jak najwięcej się da i wtedy iść na MMA
Wiem. Napisałeś o tym, że Juras jak obiecał, kończy karierę. Od razu wprowadziłem nowy temat, że nie rozumiem jak tak można i sam nie zrezygnowałbym. W czym więc problem?Cytuj:
Lokah napisał
Myślałem, że do mnie pijesz :)Cytuj:
Edom napisał
Ale on ma sukcesy wiec moze juz zakonczyc kariere.Cytuj:
Edom napisał
Takiego Blachowicza sie nie spodziewalem . Mega rozjebal mu ta noge ;/ biedny Janek ,szkoda walki strasznie
Khalidov chyba szybciej od Pudziana walkę zakończył ;[
Zajebiscie walczyl. Caly czas w ruchu, szybka dziwgnia i po walce. Moze Pudzian tez bedzie kiedys tak walczyl w swojej kategorii wagowej.Cytuj:
tyckaa napisał
no i chociaż Khalidov mnie pocieszył a widzieliście kliczke?
Swoją drogą to jebać amerykańca. 10kg cięższy, kompletnie olał swojego przeciwnika, w ogóle jakby miał wyjebane na to, że walczy z Mamedem. Szkoda, że tak szybko się skończyła ta walka. Chętnie bym popatrzył jak masakruje japę Irvina. ; d
Ale tak czy siak piękna walka i szacunek dla niego, że wyszedł na ring z pieprzonym sterydem. ; p
Jaracie się KSW, a dziś Gala UFC.
UFC 128 rozpocznie się w nocy z soboty na niedzielę 20 marca o godz. 2:30.
Pojedynek wieczoru o mistrzostwo wagi półciężkiej:
Maurício Shogun Rua (Brazylia, mistrz) - Jon Bones Jones (USA)
Główna karta:
Waga kogucia: Urijah Faber (USA) - Eddie Wineland (USA)
Waga lekka: Jim Miller (USA) - Kamal Shalorus (Iran)
Waga średnia: Nate Marquardt (USA) - Dan Miller (USA)
Waga ciężka: Mirko Cro Cop Filipović (Chorwacja) - Brendan Schaub (USA)
gdzie mozna ogladnac?!
Powie mi ktoś jak to możliwe, że Solis po walce z jednym z braci :D ma zjebane wiązadło kolanowe i jest wykluczony z boksu na rok? Jak do tego doszło?
''W pierwszych sekundach walki obaj pięściarze zdecydowanie ruszyli na siebie, jednak nic nie zwiastowało, że sprawa zwycięstwa rozstrzygnie się tak szybko i w takich okolicznościach. Po niewiele ponad dwóch minutach Kliczko trafił swojego rywala prawym krótkim, ten zachwiał się i przewrócił na deski. Upadając doznał jeszcze skręcenia kolana i nie był w stanie kontynuować pojedynku.''Cytuj:
Edom napisał
Że też moje sprytne oko tego nie dostrzegło. Dziękówa, obejrzę zaraz sobie ten upadek.Cytuj:
Lokah napisał
Ten pojedynek bardziej skończył się przez to kolano niż uderzenie Kliczki
Miałem miesięczną przerwę od boksu. Przez ten czas schudłem trochę, ale dalej jestem na redukcji.
Ogólnie jutro przedzwaniam do trenera, czy mnie nie wypieprzył jeszcze, czy mogę wrócić itd.
Ja mam zjebana kondycję. Mam pytanie do osób ćwiczących wytrzymałościowe sztuki walki(kondycyjne, boks etc.), jak robiliście redukcje to nie zdychaliście na treningu?
Zdychalim, oj zdychalim. Ale da się żyć. Idź pobiegać, nawet teraz, przebiegnij się te 30 minut.Cytuj:
Cainsw napisał
powie mi ktos gdzie moge zobacyzc filmiki z UFC? z wczoraj? szukalem na youtubie i nie ma ;<
Dołączam się. Szukałem filmików z UFC i dupa, nigdzie nie mogę znaleźć. :<
Też się przyłączę.
A co do KSW to byłaby to najlepsza gala jaka dotąd była gdyby Polacy tak nie przerąbali pozatym wszystko było dobrze tylko szkoda że wszyscy czekali na Khalidova a on to załatwił w 30 sec i jeszcze reklamy które dobijały o 12 w nocy.
moze pogadamy o wynikach, znacie je czy nie? :>
a co do KSW - swietna postawa Mameda, mimo ze walczyl z 10kg ciezszym chlopem i to w dodatku niezlym oszolomem. a co do reszty - szkoda Janka, Soszynski moze cos tam by przydzialal i wkrecil go do UFC, slyszalem gdzies o tym w wywiadzie. a Gorski jak dla mnie zachowal sie po prostu smiesznie - takich rzeczy nie powinno sie robic w taki sposob, a mi takze wydaje sie, ze odplynal - reka calkowicie bezwladnie poleciala na dol. nie dziwie sie, ze sedzia sie tak zachowal.
a walki sa na http://www.mma-core.com/
#up
Tak Górski się zachował śmiesznie dlatego że on chyba liczył na to że będzie się z nim w stójce klepał a chyba nie widział walk Nica.
I dzięki za link.
Założę się że wiedział co robi, ma olbrzymie doświadczenie. Po prostu nie wyszło oraz sędzia za szybko skończył walkę, praktycznie sekundę po opuszczeniu rąk przez Górskiego.Cytuj:
Xar'o napisał
Elo. Poradzcie mi które z tych rękawic sobie kupić. Cena jest identyczna, tylko się zastanawiam czy ta większa warstwa pianki bardziej się opłaca czy nie.
http://www.daniken.com.pl/gfxf/Image/5035.JPG
2
http://www.daniken.com.pl/index.php?...&id_kat=72_111 <- 5035 Shooto czy 5037 master?
up
Te z większa pianką to do treningu, te z mniejszą to na walki/sparingi. Przynajmniej u mnie w klubie tak było więc jest to uzależnione od tego, do czego są Ci one potrzebne.
pozdro
ps. z tych grubyszch mniej boli przy uderzeniach, no ale do tego to zapewne sam doszedłeś.
niech nikt nawet mi nie mowi, ze nie ogladaliscie UFC 129 :D chyba najlepsza rozpiska w historii UFC. GSP - mimo, ze jest jednym z trzech moich ulubionych fighterow (Jon Jones, GSP, Jose Aldo) to troche zawiodl. ale biorac pod uwage to, ze nie widzial po 2giej rundzie na jedno oko, walka calkiem spoko, dotrzymal kroku, moim zdaniem przegral tylko piata runde (punktacja byla 50-45, 48-47, 48-47, troche i w ta i w ta strone ponaciagana) Aldo - nie ogladalem walki, ale czytalem, ze chyba byly troche problemy ze scinaniem wagi, przez co nie mial specjalnie formy. ale mimo to wygral, utrzymal pas. Matyushenko - surprise, myslalem, ze moze go wypunktuje czy cos, ale 20 sekund? :D Machida - poslal Coutura na emeryture moim zdaniem, deja vu z walki Silva-Belfort. tu tez moze z sympatii stawialem na Coutura, bylo mozliwe, ze przytrzyma go przy siatce i porozbija troche przez te 3 rundy, ale obrona obalen Machidy byla bez zastrzezen.
Nie wiecie moze jak to jest z workami treningowymi? Takie zeby pocwiczyc sobie ciosy, czasem sie wyladowac? Co polecicie?
Takie cos bedzie git?
http://allegro.pl/worek-treningowy-1...591764078.html
IMO powinien Ci wystarczyć. ; dCytuj:
FoX-x napisał
Chociaż wolałbym nie kupować na allegro, lepiej chociaż dotknąć z czego jest zrobiony, czy się nie rozkurwi po chwili. ; d
joł, kupiłem sobie ochraniacz na szczękę (górny) i nei wiem jak go uformować. na opakowaniu po polsku pisze żeby dac do gorącej wody na 5-10 sekund a na instrukcji wewnatrz opakowania (po angielsku) jest napisane że na 90 sekund...
Wbij na 5-10 i zobacz. Powinno się lekko wyginać. "wgryzasz się" w niego, dociskasz tył i przód zębami, ściskasz zęby dolne o górne, zasysasz powietrze!(próżnia). Nie wyjdzie Ci za pierwszym razem, powtarzaj do upadłego. Tzn. zalewasz, machasz chwile żeby nie parzyło gęby i wody gorącej nie było w środku, wkładasz, formujesz, wyciągasz, do wody, wkładasz, formujesz itd.
Jak będziesz pewny że jest gut, to możesz wody zimnej się napić w szczence...
Powyżej 10 sekund raczej szczęka straciła by swoją termoplastyczność : )