tez prosze o link
Wersja do druku
tez prosze o link
Owijki - dobrze zawiązane - służą to usztywnienia nadgarstków - chociaż ja używam ich głównie po to aby wchłaniały pot by rękawice nie jebały jak kupa gnoju na polu.
http://www.dso.pl/dragon-bandaze-bok...ra-p-3751.html
Z tym że jest wiele długości - ja preferuje te krótsze :p
Owijki zabezpieczają głównie nadgarstek chociaż to zależy jak owijasz bo jest milion sposobów, można sobie zrobić poduszkę z kilku warstw na kostki, można każdy palec owinąć, można owijać kciuka albo nie, można skupić się tylko na nadgarstku - co kto lubi i potrzebuje. Dla mnie im dłuższe tym lepiej było bo mogłem dokładniej owinąć.
Co do rękawic - z grapplerskimi musisz uważać bo o wiele łatwiej w nich o kontuzje jakiegoś palca, jeśli sparujesz w stójce, niż jeśli używasz bokserskich.
Owijki są przynajmniej mi bardzo potrzebne. Używam 4.5m manto (promocja^^). Usztywniają dobrze dłoń, wchłaniają pot. Mniejsza szansa na kontuzje/nadwyrężenie stawów czy nadgarsku.
Wczoraj katorga na treningu przy takiej duchocie, a nie mamy klimatyzacji.
Czas na zakupienie rasha, co polecacie? Myślę, że przedział do max 200zł.
http://mmastore.pl/pl/p/Rashguard-Un...tki-XL,XXL/129
Chyba że coś z jakimis bajerami, napisami itd. To wtedy obczaj smmash.pl
Jak sparingujecie z kimś to na maksa czy tylko tak lekko? Bo ja chodzę z kumplem na mma od początku więc jesteśmy na podobnym poziomie technicznym i wagowym więc jest równa walka. Co jaki czas opłaca się sparingować na maksa(z wyłączeniem łokci raczej ;p).
Na początku moim zdaniem lepiej odpuścić sobie sparingi na maxa bo źle się to może skończyć, kogoś poniesie fantazja i będzie bolało. Zresztą przypuszczam, że z takiego sparingu wyszła by lamerska walka z powodu braku techniki. Najpierw nauka potem zabawa.
Na razie mamy po treningach sparingi parter/stójka. Z tym,że w stójce raczej tak na 50% bo wiadomo nikt nie będzie się napierdałał z łokci albo uderzał z całej siły ;d
Przeważnie (na MT) sparujemy na luzie, bardziej technicznie jakieś przechwyty, wyłapanie, zbicie gardy, uniki. Robimy inaczej jak np przyjdzie ktoś nowy i będzie chciał przykozaczyć :D. Miałem ostatnio taką sytuacje, przyszedł na trening typek mojego wzrostu, ponad 195cm i co ważniejsze, gadal na prawo i lewo ze trenował kickboxing chwile dłuższą. No ale trener mówi jak zwykle żeby luźno było technicznie - spoko spoko. A ten jak sie nie zacznie przypalać, sierpy bic jak gołota. Trafił akurat na typka, który ma 1.80m ale za to w boksie jest najlepszy na sekcji - wiec został szybko sprowadzony do poziomu. Na nastepny trening nie przyszedł bo powiedział ze za duży poziom mamy :dCytuj:
matius94 napisał
Co do łokci - nie wyobrażam sobie sparingów w klinczu bez łokci :D. Ale u mnie każdy ma ochraniacze, koszt 30zł :o
Mam dylemat, które rękawice lepsze do sparingów i treningów techniki ?
http://allegro.pl/rekawice-chwytne-m...tml?source=mlt
http://allegro.pl/show_item.php?item=3308823549
Ćwiczę od niedawna mma. No ale ludzie tam już chodzą jakiś czas, więc nawet jak siłowo z kimś wygrywam na sparingu (same chwyty) to nic nie mogę zrobić poza przyblokowaniem go, bo w sumie jeszcze nic nie umiem. Jest gdzieś jakiś spis chwytów ładnie opisanych? Warto by było coś lekko dogonić resztę ;d
Pelikan youtube i oglądaj, albo zostań po treningu/w trakcie poproś kogoś o mały instruktaż.
Masz na myśli chwyty zapaśnicze czy już w parterze?
Brak odpowiedzi więc ponawiam i trochę dodaje pytanie. Czy te za 100 są warte tych 40 zł więcej?Cytuj:
matius94 napisał
już w parterzeCytuj:
ciachu15 napisał