190cm?
---------------
Game Support
Wersja do druku
190cm?
---------------
Game Support
ale tak pro?
generalnie (nie mowie o mad skillz wtedy zawsze mozesz byc nizszy ; d )
1. 185
2. 195+, 200+
3. 195+
4. 200 + jesli jestes b. silny, jak nie to więcej
5. 205+, jw
w podwórkowej to bez różnicy, zależy z kim grasz. Przy grze na jeden kosz, 2v2 czy 3v3 to już w ogole bez znaczenia
co do ładowania
niżsi się często wybijają wyżej niż wysocy, w sumie zawsze - nie wyobrażam sobie yao czy nawet gortata skaczącego jak tdub czy kadour ziani. Ja przy 185 cm wzrostu i ~ 73-4 kg łapie jedną ręką obręcz po rozgrzewce w miarę na luzie. (ładuje piłkę tenisową bez problemu) Generalnie jak przestaje sie rosnąć i można juz poćwiczyć to nie jest chyba tak strasznie wyrobic wyskok, ale ja mam 16 lat i jeszcze trochę urosne
nie opłaca się być niskim :/
Tak co do wzrostu to czy granie w kosza zwiększa jakoś wzrost? Chodzi mi o to, że w te i poprzednie wakacje prawie cały czas grałem w kosza, strasznie urosłem (w sumie w wakacje urosłem więcej niż przez cały rok) i nie wiem czy to przez granie czy wiek (15 lat). Druga sprawa; podczas grania w kosza przez wakacje niesamowicie poprawił mi się wyskok i jak już pisałem wcześniej, brakuje mi no może 3-4 cm żeby złapać się obręczy. Czy są jakieś specjalne ćwiczenia żeby wyżej skakać? (nie chodzi mi tu o trenowanie podczas grania, tylko specjalne ćwiczenie). Rady mile widziane ;)
http://strball.fateback.com/kangaroohops.html
Macie pro streetballowcy, rozpierdolcie sobie stawy ;*
ćwiczenie wyskoku przed zakonczeniem "rosnięcia" grozi pozrywaniem ściegien stawow i w ogole nie mile sprawy,
sam gram dla satysfakcji i dopiero w wieku 19 lat mam zamiar cos pocwiczyc na serio
w sumie do gry przy tablicach(przy wzroscie 185+ w wieku 15~~lat) nie potrzeba duzego wyskoku wystarczy troche sily, przeciez nie kazdy musi walic alleyopy w wieku 15 lat ;d
Chyba właśnie o to chodzi, najpierw musiałbyś trochę na wadze zrzucić, ja mam 75 kg i nadal uważam, że to za dużo.
Ja też 16 i właśnie dlatego też nie chce experymentować, a o tym czy urośniesz to nie licz na wiele imo ;]
@up
Płaczesz, że raz w tygodniu i jesteś fanem kosza? Ja bym płakał, że tak mało. Ja jestem w I LO i dopiero teraz pierwszy raz w życiu zacząłem chodzić na kosza i mam 3 razy w tygodniu po 1.5 h i raz w soboty jest i ja się cieszę.
Nie wiem czy było już o tym pisane. Nie chcę mi sie przeglądać tylu stron
Ćwiczenia na wyskok Super dunks 3 .
Opłaca się to robić ? Może ktoś już robił i poleca ten styl życia?
Czy nie grozi to czymś jeśli chcę zacząć to wieku 15 lat ?
chodzi mi o kolana, kości, wzrost itp.
#up.
wszystko, co na wyskok przed... hm 18-19 rokiem jest złe. Wystarczy Ci same granie na razie intensywne... nic dodatkowego!
Koleś, chyba raczej płacze, że raz w tygodniu TYLKO... myślałem, że to oczywiste, ale specjalnie editne dla Ciebie posta. ;* Co za ludzie...
ja licze, że do 1,85 przynajmniej dociągnę... ;)
#e.
1,81 równe, rządze!!!!!!!! a jeszcze w maju~ miałem 1,79+ ;d
#e2.
jeszcze muszę się zważyć... ale myśle 75kg~~ będzie. Nie przeszkadza mi to, zwłaszcza, że chuderlak ze mnie z wyglądu, nie wiem gdzie te całe KG się mieszczą, ale sporo osób uznało, że mam ciężką głowę... hm ;d
Wage zrzucic?Myslalem, ze w koszykowce sie liczy masa.Ja przy wzroscie 175~ waze 78 kg i to dla mnie nadal nie jest zbytnio duzo.Jakos mi "nadmierna" waga nie przeszkadza a wrecz przeciwnie pomaga, nie wiem skad u was taka mysl, ze to jest duzo.
Wy tylko o wzrostach i wagach a tu pre season wystartowal i cisza.
W 1 chwilach myslalem, ze Utah przegra z Realem ale nie bylo niespodzianki =/.Gortat w miare solidnie zagral jak dla mnie, Howard jeszcze wieksze monstrum tylko nic od rookich wszystkich nie widzialem.
Gdzie można obejrzeć sobie jakieś mecze NBA czy coś podobnego?
myp2p.eu, kliknij na live sports>basketball>i na ten telewizorek danego meczu, i masz napisane jakimi programami mozesz ogladac.Meczow przed sezonowych nie ma duzo, ale mecze RS sa praktycznie wszystkie, wiec poczekaj do konca pre season.
Ale najlepiej to Cyfra +, albo programy ESPN.
Ja gram od maja tego roku, w czerwcu nabawiłem się rozerwania torebki stawowej i dopiero od polowy miesaca znowu cos gram.
Moje buty - Air Jordan XX2
Polecam je gorąco, warte swojej ceny a i nie brzydkie.
Mam 15 lat i niebanalny wyskok - 78cm więc na luzie łapie obręcz, gra zaczęła się od nudy :P
Widzę ze ludzie wypowiadają się na temat wagi, no to ja ważę około 65kg, a wzrostu mam 174cm.
Na jakiej pozycji gracie?
Pozycja na której czuję się najlepiej to silny skrzydłowy ''4''.
Jeśli nie wiecie jak się odnaleźc - http://pl.wikipedia.org/wiki/Koszyk%C3%B3wka