Reklama
Strona 6 z 9 PierwszaPierwsza ... 45678 ... OstatniaOstatnia
Pokazuję wątki od 201 do 240 z 353

Forum: Sport i zdrowie

Ćwiczenia, zdrowy styl życia, siłownia, dyscypliny sportowe, problemy zdrowotne, dieta i inne.

Pod-fora Ostatni post

  1. Torg Typer

    Typuj mecze piłkarskie i zgarnij fantastyczne nagrody takie jak kolorowy nick czy obrazkowa ranga ;-)

    Ostatni post

    1. 33. sezon Ligi Mistrzów UEFA. Finał odbędzie się na Allianz Arena w Monachium 31 maja 2025 roku.

      Akcje forum:

      Statystyki Forum:

      • Tematy: 72
      • Posty: 72
    2. Siedemnasty turniej o mistrzostwo Europy w piłce nożnej mężczyzn. Gospodarzem turnieju, po raz trzeci w historii, będą Niemcy. Turniej odbędzie się na 10 stadionach w 10 różnych miastach w tym, po raz pierwszy, w Lipsku.

      Akcje forum:

      Statystyki Forum:

      • Tematy: 51
      • Posty: 73
    3. Liga Mistrzów UEFA 2023/2024

      (1 przeglądających)

      32. sezon Ligi Mistrzów UEFA (69. turniej ogólnie, wliczając Puchar Europy Mistrzów Klubowych). Finał odbędzie się na Stadionie Wembley w Londynie 1 czerwca 2024 roku

      Akcje forum:

      Statystyki Forum:

      • Tematy: 125
      • Posty: 143
    4. XXII Mistrzostwa Świata w Piłce Nożnej 2022 odbywające się w Katarze w 2022 roku. Jest to pierwszy turniej mistrzostw świata, który odbędzie się na Bliskim Wschodzie i pierwszy, który zostanie rozegrany jesienią.

      Akcje forum:

      Statystyki Forum:

      • Tematy: 65
      • Posty: 433
    5. 31. sezon Ligi Mistrzów UEFA. Finał odbędzie się na Atatürk Olympic Stadium w Stambule.

      Akcje forum:

      Statystyki Forum:

      • Tematy: 125
      • Posty: 238
    6. 16. edycja mistrzostw Europy w piłce nożnej mężczyzn.

      Akcje forum:

      Statystyki Forum:

      • Tematy: 54
      • Posty: 3,621
    7. Typuj mecze Mistrzostw Świata w Piłce Nożnej 2018 w Rosji i zgarnij fantastyczne nagrody takie jak kolorowy nick czy obrazkowa ranga ;-)

      Akcje forum:

      Statystyki Forum:

      • Tematy: 13
      • Posty: 897
  1. Białko SFD

    Hej Chciałbym posłuchać waszych opinii o białku z SFD econo v3. Miał ktoś? Wiem, że kiedyś były afery o skład w tym białku, jednak nie wierzę, że SFD nie chce poprawić wizerunku i dalej wrzuca tam shit. Interesuje mnie to dlatego, że teraz jest mega promocja, dzięki której można mieć 750g za 22zł...

    Rozpoczęte przez kay
    • Odpowiedzi: 2
    • Wyświetleń: 2,132
    04-12-2016, 15:28 Idź do ostatniego posta
  2. Koszulki dla drużyny

    Siema, wraz z kolegami startujemy w amatorskiej lidze piłki nożnej i szukamy strony internetowej na której można zamówić koszulki w miarę przystępnej cenie, z wybraną przezemnie kolorystyką. Na chwile obecną, jedyną stronę jaką znalazłem to r-gol, ale tam narzucają tylko i wyłącznie swoje wzory. ...

    Rozpoczęte przez Rita
    • Odpowiedzi: 2
    • Wyświetleń: 1,064
    29-11-2016, 23:00 Idź do ostatniego posta
  3. opaska na kolano"uciek

    Witam, jestem obecnie po urazie kolana ( naderwanie więzadeł bocznych ).Chce pograć w piłkę jednak momentami odczuwam "uciekanie kolana". Czy korzystał ktoś z was z tego typu opasek: http://www.decathlon.pl/opaska-na-kolano-soft-100-id_8334530.html...

    Rozpoczęte przez damianslca
    • Odpowiedzi: 5
    • Wyświetleń: 1,269
    23-11-2016, 17:57 Idź do ostatniego posta
  4. Trening dla totalnego suchara

    Siema. Po kilku latach wymówek w końcu mam możliwość i wielka ochotę żeby poprawić swoja formę, a przede wszystkim zbudować jakaś masę mięśniowa. Jestem totalnym sucharem, z reszta 189 cm wzrostu i 66 kg mówi samo za siebie. Karnet kupiłem, jakiś pierwszy trening zaliczyłem ale, jestem totalnym...

    Rozpoczęte przez Maro14
    • Odpowiedzi: 5
    • Wyświetleń: 1,387
    06-11-2016, 23:00 Idź do ostatniego posta
  5. UFC FIGHT NIGHT 98

    Dzisiaj debiut Helda w UFC. Walczyć będzie z diego sanchezem. Ktoś planuje ogladac? Jak wstanę to wrzuce streama jakiegos do tego tematu

    Rozpoczęte przez Pumpkin
    • Odpowiedzi: 4
    • Wyświetleń: 1,307
    06-11-2016, 05:39 Idź do ostatniego posta
  6. Kilka pytań

    Witajcie, Słowem wstępu: Swoją historię z siłownią zacząłem rok temu, zaczynałem od każdej partii mięśniowej. W lutym skupiłem się na plecach i do tej pory są one moim głównym celem, i o tym głównie ten temat. Przez te pół roku, udało im się mocno rozwinąć (tak uważam) moje plecy, a ćwiczę...

    Rozpoczęte przez pkaPunch58
    • Odpowiedzi: 10
    • Wyświetleń: 2,397
    22-10-2016, 14:15 Idź do ostatniego posta
  7. Pseudo dieta

    xD

    Rozpoczęte przez Sakus
    3 Strony
    1 2 3
    • Odpowiedzi: 38
    • Wyświetleń: 7,526
    20-10-2016, 21:35 Idź do ostatniego posta
  8. Badanie poziomu testosteronu

    Chcę przebadać poziom testosteronu. Do wyboru jest testosteron i testosteron wolny. Powinienem zrobić oba testy czy jeden wystarczy?

    Rozpoczęte przez Dawox
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 18
    • Wyświetleń: 4,137
    14-10-2016, 16:22 Idź do ostatniego posta
  9. KSW 37

    Ciekawa walka będzie o ile można to nazwać walką :D Pudzian vs Popek

    Rozpoczęte przez Urlak
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 24
    • Wyświetleń: 4,096
    30-09-2016, 19:10 Idź do ostatniego posta
  10. Nieprzyjemny zapach stóp

    Znacie jakieś sposoby na nieprzyjemny zapach stóp, jakieś preparaty czy domowe sposoby do stosowania na stopy. Czy może jakieś preparaty do stosowania wewnątrz buta?

    Rozpoczęte przez Alden
    • Odpowiedzi: 4
    • Wyświetleń: 1,608
    20-09-2016, 18:49 Idź do ostatniego posta
  11. Kurs trener personalny

    Witam osoby zainteresowane dbaniem o swój wygląd. Ćwiczę od kilku lat, w tym epizody freaka, który całe dnie spędził na różnych forach powieksząjąc swoja wiedzę na temat; treningu, odżywiania, suplementacji i odrobiny farmacji. W związku z tym, iz swoją przygodę i doświadczenie z siłownią...

    Rozpoczęte przez Maniek900
    • Odpowiedzi: 14
    • Wyświetleń: 2,228
    18-09-2016, 14:05 Idź do ostatniego posta
  12. Plan treningowy

    Witam, nie jestem na bieżąco z zasadami panującymi w tym dziale, wybaczcie z góry. Czy ktoś jest w stanie podsunąć mi plan treningowy według którego mam działać? Sprawa ze mną wygląda tak. Jeśli chodzi o sam sport, to no od prawie 7 lat co najmniej 4-5 treningów tygodniowo (w szczytowym momencie...

    Rozpoczęte przez Mega Filip
    • Odpowiedzi: 0
    • Wyświetleń: 1,065
    05-09-2016, 19:39 Idź do ostatniego posta
  13. Imprezy pokerowe

    Kłaniam się. Czy w najbliższym czasie będą jakieś turnieje pokroju tego z Sebastianem Malcem? Przypadkiem z kumplami puściliśmy i okazało się być bardziej wciągające niż nie jeden mecz, czy film. Nie zależy mi na udziale Polaków tylko na prestiżu imprezy. Fajnie jakby gdzieś w telewizji leciało. ...

    Rozpoczęte przez Sinis
    • Odpowiedzi: 4
    • Wyświetleń: 1,261
    30-08-2016, 19:22 Idź do ostatniego posta
  14. Projekt siłowni od czego zacząc>?

    Mam wolne pomieszczenie gospodarcze i chciałabym przeznaczyć je na mała a komfortową i funkcjonalną siłownie. Stad też moje pytanie od czego zacząć projektowanie siłowni ?Za co najpierw sie zabrac?

    Rozpoczęte przez bianka.bia
    • Odpowiedzi: 2
    • Wyświetleń: 1,343
    23-08-2016, 23:55 Idź do ostatniego posta
  15. przepisy micha

    elo here taka sytuacja, jedyne miski do roboty jakie znam to kurczak ryz warzywa ewentualnie omlet owsiany, teraz jest taka sytuacja ze sraczki dostaje jedząc to samo i musze troche nowosci dodac, potrzebuje jakies fajne przepisy na miski do roboty, w ogole jest jakas strona z tym? zalezy mi na...

    Rozpoczęte przez cookY
    • Odpowiedzi: 5
    • Wyświetleń: 1,251
    22-08-2016, 20:08 Idź do ostatniego posta
  16. UFC 202

    Siemano. Ktoś ogląda w sobotę UFC? Jak sądzicie? Diaz czy McGregor? Johnson czy Teixeira? Na konferencji widać że zapowiada się ciekawy rewanż. http://www.ufc.com/news/ufc-202-press-conference-social-recap-mcgregor-diaz-johnson-teixeira-081716

    Rozpoczęte przez Mysterious Boy
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 28
    • Wyświetleń: 3,824
    21-08-2016, 06:52 Idź do ostatniego posta
  17. Plan treningowy-siłownia w domu

    Witam serdecznie! Moi torgowi przyjaciele, zwracam się do was z prośbą o jakiś przyjemny plan treningowy na cały tydzień, dzięki któremu będę mógł nie tyle utrzymać obecną formę, co ją poprawić. Chodziłem na siłkę przez 7 miesięcy, regularnie, wszystko fajnie, ale przyszła obrona pracy...

    Rozpoczęte przez Katalonczyk
    • Odpowiedzi: 2
    • Wyświetleń: 1,174
    10-08-2016, 18:52 Idź do ostatniego posta
  18. La Liga i PL

    Wie ktoś czy można gdzieś wykupić pakiet, żeby oglądać w internecie Premier League i La ligę bez problemów z wyszukiwaniem kanałów i jakością obrazu?

    Rozpoczęte przez Xen88
    • Odpowiedzi: 3
    • Wyświetleń: 1,132
    09-08-2016, 23:39 Idź do ostatniego posta
  19. Czy ratownik WOPR musi mieć żółty czepek?

    Siemanko, rozmawiałem z instruktorem WOPR i powiedział że uprawnienia ratownika są wyżej niż żółty czepek i wystarczy legitymacja przy sobie, żeby policja/ratownik ssie nie.czepiali. Chciałbym również zapytać czy składki muszę płacić co roku czy wystarczy zapłacić na rok, w którym jestem...

    Rozpoczęte przez ziomek620
    • Odpowiedzi: 0
    • Wyświetleń: 1,282
    31-07-2016, 01:35 Idź do ostatniego posta
  20. Żeglarstwo

    Czy ktoś na tym forum uprawia żeglarsto regatowe?

    Rozpoczęte przez Zdzicha co w portki kicha
    • Odpowiedzi: 1
    • Wyświetleń: 1,066
    27-07-2016, 17:52 Idź do ostatniego posta
  21. EURO 2016

    https://www.reddit.com/r/soccerstreams/

    Rozpoczęte przez Pluton
    196 Strony
    1 2 3 ... 196
    • Odpowiedzi: 2,935
    • Wyświetleń: 204,334
    11-07-2016, 13:51 Idź do ostatniego posta
  22. Pomoc w wycenie piłki Realu Madryt.

    Z góry proszę o przeniesienie, jeśli to nieodpowiedni dział! Słuchajcie, ile może być warta taka o to piłka z podpisami zawodników Realu Madryt? Została wygrana w plebiscycie w Hiszpanii powiedzmy lat 10 temu (dokładną datę musiałbym sprawdzić). Z tego co mi wiadomo, tylko kilkanaście takich...

    Rozpoczęte przez Tasmann
    • Odpowiedzi: 6
    • Wyświetleń: 1,396
    05-07-2016, 18:24 Idź do ostatniego posta
  23. Wybór piłki

    Po kilku latach zaistniała potrzeba kupienia piłki, może ktoś coś polecić? Znalazłem jakiegoś europassa (miałem kiedyś), który wydaje mi się najlepszy w stosunku jakości do ceny http://allegro.pl/50-pilka-nozna-adidas-europass-replique-fifa-r-5-i5297091242.html ale nie wiem czy to legitne. Budżet...

    Rozpoczęte przez Nextpro
    • Odpowiedzi: 6
    • Wyświetleń: 1,226
    01-07-2016, 13:36 Idź do ostatniego posta
  24. Rolki dla początkującego

    Witam, od jakiegoś krótkiego czasu zastanawiam się nad odskocznią od roweru, która wspomoże moje ciężkie boje o utratę kilogramów i padło na rolki. To czy to dobry sposób na odchudzanie pominę, chodzi o sam wybór sprzętu. Czy do 350zł da się znaleźć jakiś dobrze wykonany i w miarę wytrzymały model...

    Rozpoczęte przez Dio Paladin
    • Odpowiedzi: 4
    • Wyświetleń: 1,411
    30-06-2016, 10:15 Idź do ostatniego posta
  25. Wiatrówka bez mechanicznego celownika

    Witam, Pytanie do bardziej ogarnietego amatora broni pneumatycznych. Chciałbym na swojej wiatrówce zamontować celownik mechaniczny (obecnie jestem w posiadaniu wylacznie celownikow optycznych). Jest w ogóle taka możliwość? Wiatrówka to:

    Rozpoczęte przez Tatasek
    • Odpowiedzi: 2
    • Wyświetleń: 1,258
    24-06-2016, 08:14 Idź do ostatniego posta
  26. Rzeźba bez siłowni

    Czołem, da radę zrobić rzezbe nie chodząc na siłkę? Bieganie 5x w tygodniu po godzinie Basen 4x w tygodniu (kraul, motylek, grzbietowy) Jeszcze może dopisze, ze chodzi mi o wyrzezbienie brzucha, klatki piersiowej i kończyn gornych

    Rozpoczęte przez pomidorowa
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 22
    • Wyświetleń: 4,769
    11-06-2016, 16:58 Idź do ostatniego posta
  27. Bukmacherka

    Stary temat: http://torg.pl/showthread.php?442163-Bukmacherka W związku z ostatnimi wydarzeniami od dziś zabronione w tym temacie jest oferowanie sprzedaży typów. - pluton Bukmacherka 1. Dlaczego i jak bukmacherzy zarabiają Wyjaśnię to na przykładzie (lepszy przykład niż wykład):

    Rozpoczęte przez 2Fast4You
    637 Strony
    1 2 3 ... 637
    • Odpowiedzi: 9,551
    • Wyświetleń: 723,366
    11-06-2016, 16:08 Idź do ostatniego posta
  28. Dodać kcal, czy poczekać?

    Siema ludziska, gdzieś jesienią się zorientowałem, że chujowo wyglądam i trzeba coś z tym zrobić, zacząłem lepiej się odżywiać, biegam, kupiłem sobie hantelki + drążek i powoli waga i tłuszczyk spadał. Na początku ważyłem 75, teraz około 65 i mam dylemat. Dalej jeszcze chudnąć, czy raczej dołożyć...

    Rozpoczęte przez Murzin
    • Odpowiedzi: 11
    • Wyświetleń: 2,769
    09-06-2016, 22:32 Idź do ostatniego posta
  29. Luźne rozmowy na siłce - archiwum

    tej, jestem nowy w dziedzinie wpierdalania dzien wczesniej przygotowanych posilkow z plastikowych pojemniczkow. powiedzcie mi czy tego zarcia nie strzeli chuj, jak ok. godziny 22:00 je sobie zrobie i zjem o 14-16:00 dnia kolejnego. jest to w ogole jadalne? bo na tym wykurwowie to ja sobie moge...

    Rozpoczęte przez chemik
    2612 Strony
    1 2 3 ... 2612
    • Odpowiedzi: 39,179
    • Wyświetleń: 2,712,333
    09-06-2016, 11:14 Idź do ostatniego posta
  30. Delikatne kuku

    Sprawa wyglada tak. W pracy chca mnie wyslac na urlop w nadchodzacym miesiacu. Wlasciwie jest to juz zalepane, dwa tygodnie, dzieki czemu ja nie bede mial jak nigdzie pojechac w lipcu czy sierpniu, bo urlop mi przepadnie. Poniewaz bardzo mnie to wkurwilo, postanowilem zagrac w ich gre i w...

    Rozpoczęte przez Imonek
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 18
    • Wyświetleń: 3,453
    29-05-2016, 00:40 Idź do ostatniego posta
  31. trener personalny? co i jak?

    Siema, mój brzuch obrósł w mięsień piwny do takiego stopnia, że nawet babcia mówi, że przytyłem xD Więc zastanawiam się nad trenerem personalnym bo sam w te klocki zbyt dobry nie jestem i tutaj nasuwa się pytanie, dajmy na to trener kosztuje 100zł + 50zł ułożenie diety. Czy te 100zł to jest za...

    Rozpoczęte przez Slyad
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 17
    • Wyświetleń: 2,922
    28-05-2016, 11:34 Idź do ostatniego posta
  32. Drążek.

    Cześć wczoraj sprawiłem sobie takie coś: http://allegro.pl/magnus-mp1035-drazek-do-podciagania-gt6-prezent-i5788917755.html#thumb/1 Mieszkając w miejscowości rodzinnej mając drążek podciągałem się po prostu gdy mi się nudziło, teraz po zakupie pomyślałem iż może zrobie sobie jakiś "sensowny plan"...

    Rozpoczęte przez Zakon
    • Odpowiedzi: 1
    • Wyświetleń: 1,201
    25-05-2016, 19:39 Idź do ostatniego posta
  33. Wspomagacze

    Używał ktoś coś co daje więcej siły? Nie chodzi, że mam jej mało, ale jak wiadomo więcej siły pozwala na bardziej zaawansowany trening, a co za tym idzie lepsze efekty. A więc używał ktoś kiedyś czegoś? Od razu mówię, że nie chodzi mi tu o sztuczne wynalazki chemiczne czy jakieś dragi, tylko o...

    Rozpoczęte przez Tygrrysek
    • Odpowiedzi: 1
    • Wyświetleń: 1,239
    25-05-2016, 13:48 Idź do ostatniego posta
  34. nieaktualne

    Witam. Dwa skrajne obozy, już naczytałem się trochę i nie wiem co o tym sądzić, ceny nie są jakieś duże więc myślałem kupić na spróbowanie. "pierwszy lepszy z polecanych" to TREC Thermo Fat Burner. Ktoś jest może bardziej zagłębiony albo ma osobiste doświadczenia z produktami tego typu? Chciałem...

    Rozpoczęte przez Pawlo
    • Odpowiedzi: 6
    • Wyświetleń: 1,454
    24-05-2016, 22:30 Idź do ostatniego posta
  35. Suplementy od KFD

    Witam, Pisze tutaj ponieważ napisanie na forum KFD mija się z celem. Tak samo pisanie na SFD.. Brał ktoś, poleca czy może są złe/ niedobre. Proszę pisać. Chodzi mi o produkty których producentem jest KFD

    Rozpoczęte przez Michauu
    • Odpowiedzi: 7
    • Wyświetleń: 1,515
    24-05-2016, 22:29 Idź do ostatniego posta
  36. Korupcja w sporcie

    Siema, taka sytuacja. Potrzebuje danych odnosnie korupcji w sporcie, cokolwiek kurwa, kuzyn pisze prace licencjacka na ten temat i staram sie mu ogarnac jakiekolwiek statystyki. Szukalem kurwa wszedzie, pisalem do komendantow generalnych kurwa kraju ale odpisuja ze mam spi***alac za brame....

    Rozpoczęte przez cookY
    • Odpowiedzi: 8
    • Wyświetleń: 1,839
    23-05-2016, 21:55 Idź do ostatniego posta
  37. Grubas

    Siema mam 190cm, od pol roku jestem za granica i zgrublem od tego czasu 12 kilo. Teraz mam rowna stowke. Za duzo czy za malo?

    Rozpoczęte przez Smok_Galana
    3 Strony
    1 2 3
    • Odpowiedzi: 42
    • Wyświetleń: 11,040
    21-05-2016, 02:17 Idź do ostatniego posta
  38. A moze jakis suplement kobiecie...?

    Czesc, Sprawa wyglada tak: Panna ma 21 lat, silownia, bieganie, rower, rolki - chce miec kondycje i zrobic tylek. Oczywiscie zdrowo sie odzywia, ale dieta tego nie mozna nazwac. Jaki suplement polecacie?moze jakis spalacz? Dodam iz wiecznie narzeka ze ma szerokie barki.

    Rozpoczęte przez Badyll
    • Odpowiedzi: 6
    • Wyświetleń: 2,259
    20-05-2016, 19:18 Idź do ostatniego posta
  39. Gdzie mogę "kupić" plan treningowy?

    Witam, jak w temacie- jestem świeżakiem jeśli chodzi o siłownię, a chciał bym się do tego zabrać profesjonalnie- chcę mieć profesjonalny plan treningowy i profesjonalnie ułożoną dietę. Czy istnieje jakiś "ditetetyk", czy trener personalny który świadczy takei usługi przez internet? pozdrawiam!

    Rozpoczęte przez abaahul
    2 Strony
    1 2
    • Odpowiedzi: 16
    • Wyświetleń: 3,788
    17-05-2016, 19:41 Idź do ostatniego posta
  40. Okulary do komputera

    pracuję 8h dziennie przed komputerem, potem w domu często gram/oglądam filmy itp. więc nierzadko spędzam ponad 10 godzin dziennie przed ekranem komputera/telewizora. nie mam żadnej wady wzroku zastanawiam się, czy jest jakiś sens kupić jakieś okulary do siedzenia przed kompem? dodam, że...

    Rozpoczęte przez 2cztery7
    • Odpowiedzi: 5
    • Wyświetleń: 1,678
    16-05-2016, 19:22 Idź do ostatniego posta

Informacje i opcje forum

Użytkownicy przeglądający forum

Aktualnie 6 użytkowników przegląda to forum. (0 użytkowników i 6 gości)

Reklama

Opcje wyświetlania tematów

Użyj tej opcji, aby wyświetlić tylko tematy napisane po wybranej dacie.

Pozwala wybrać kryterium, według którego będzie wyświetlana lista tematów.

Sortuj tematy...

Uwaga: przy sortowaniu według daty w kolejności malejącej, jako pierwsze będą pokazane najnowsze wyniki.

Objaśnienie ikon

Zawiera nowe posty
Zawiera nowe posty
Brak nowych postów
Brak nowych postów
Więcej niż 100 odpowiedzi lub 2000 wyświetleń
Popularny temat z nowymi postami
Więcej niż 100 odpowiedzi lub 2000 wyświetleń
Popularny temat bez nowych postów
Temat zamknięty
Temat zamknięty
Temat zawiera wiadomość napisaną przez Ciebie
Udzielałeś się w tym temacie

Zasady postowania

  • Nie możesz pisać nowych tematów
  • Nie możesz pisać postów
  • Nie możesz używać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •