Temat: Zestaw witaminowy

Z tymi "suplementami diety " to bym uważał, skad wiemy co tam tak na prawde moze być? zmielony pet z kopytem konia? :D

Jak coś mozna kupic jako "lek" to lepiej kupić LEK niż sumplement diety :D

polecam warzywka i owoce :D

Nie jest to do końca prawda. Rzeczywiście, istnieją producenci, których model biznesowy opiera się na scamie, ale istnieją również tacy, którzy dbają o wysoką jakość, a ich skuteczność potwierdzają dietetycy kliniczni (którzy natomiast na bieżąco pracują z badaniami na konkretnych przypadkach). Nie wspominając już o fakcie, że bywa też na odwrót:


Lek Tran Hasco



Suplement diety Nordic Naturals Omega-3



Różnica w dawce jest po prostu piorunująca i wg np. Iwony Wierzbickiej (w zasadzie guru dietetyki klinicznej w Polsce) dawka, która wacha się w przedziale 65-170 mg dziennie w przypadku Tran Hasco, to jest iks de

Hasco to guwno szok niedowierzanie tego jeszcze nie grali

W kilku miejscach Jarrow b-right był polecany to sobie kupiłem.

Możecie poradzić które witaminy posprawdzać? Jakby wszystko wziąć na bęben to i tysiak pewnie mało będzie.

kwas pantotenowy 100 mikrogramów? czy tam czasem nie powinno być 100 mg? bo coś mi się nie chce w to wierzyć; to nawet nie jest tyle, co kot napłakał, tylko jakaś homeopatia

Może nie każdy suplement diety to śmieć ale uwierzę w jego działanie wtedy jak ktoś wrzuci badania przed i po stosowaniu jakiegoś suplementu po x czasu, no chyba że już są jakieś :P
Chciałem ostrzec tym innych aby nie kupowali i nie łykali reklam z tv czy też innych, bo niestety ale w większości przypadków tak to działa.
Tak że wiesz jak to jest, to co jest w ulotce / opisie suplementu diety to jest na tzw "słowo", może jest tam 50g czegoś a może jest 0,001 :D bez rzetelnych, nieprzekupionych badań można sobie gadać.

Tego Pana polecił mi lekarz rodzinny, który jako jedyny nie strzela antybiotykami na lewo i prawo tylko leczy bardziej naturalnie a jesli już musi być antybiotyk to pamietam jakiś wymaz / diagram i dopiero robią coś na to a nie jebią Ci antybiotyki działania ogólnego bez wymazu i jakiegokolwiek badania.
https://pantabletka.pl/jak-wybrac-na...a-witamine-d3/
No i wiadomo najpierw BADANIA, BADANIA i jeszcze raz BADANIA, potem to co naturalne a jesli wtedy nadal jest problem to dopiero można się czymś wspomagać.
No i jeszcze jedna ważna rzecz, kiedy brać, jak brać, z czym brać i o jakiej porze, przed czy po jedzeniu czy w trakcie... Ogolnie to w chuj rozległy temat.



no offense

to ile oni napisza ze jest np. dziennego zapotrzebowania to jest chuj, to ile organizm przyswoi to jest druga rzecz,
np. jak masz tabletki z wiotamina c, i jest napisanme ze w jednej jest 100% dziennego zapotrzebowania, moze i jest, ale organizm przyswoi z 20 %, pod warunkiem ze to jakis dobry produkt.