Luźne rozmowy na siłce

Pumpkin · 04-04-2023 12:24

no wszystkie z wolnym ciężarem w tym martwe, podciągania bo rozumiem że one mogą być problematyczne?

Aver · 04-04-2023 14:06

Pumpkin napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

no wszystkie z wolnym ciężarem w tym martwe, podciągania bo rozumiem że one mogą być problematyczne?

Weź sobie paski ogarnij do tych paru ćwiczeń, które Ci łapy rozwalają (pewnie martwy/podciąganie/wiosło). A do reszty normalnie magnezja jeżeli potrzeba.

Klientki kupowały sobie rękawiczki rowerowe takie najcieńsze jedynie, jeżeli miały z tym problem. Cieńkie, żeby dłoń się zamykała dobrze i nie pociły się za bardzo.

Pumpkin · 04-04-2023 14:22

Aver napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Weź sobie paski ogarnij do tych paru ćwiczeń, które Ci łapy rozwalają (pewnie martwy/podciąganie/wiosło). A do reszty normalnie magnezja jeżeli potrzeba.

Klientki kupowały sobie rękawiczki rowerowe takie najcieńsze jedynie, jeżeli miały z tym problem. Cieńkie, żeby dłoń się zamykała dobrze i nie pociły się za bardzo.

Chodzi o to żeby nie złapać znowu jakiegoś syfa. Chodze na największą siłkę całodobową w miescie na której są setki ludzi dziennie. Do tego używam 4 albo 5 różnych sztang i tyle samo hantli. A już właśnie kiedyś przez to złapałem i mi rozjebało życie na mniej więcej rok nim to doleczyłem.
Więc teraz planuje zawsze mieć rękawiczki + długie dresy albo krótkie spodenki i leginsy pod to.

Jest jeszcze coś takiego jak fat grip. Może to jest fajna opcja i zwiększy też siłę chwytu przy okazji. Nada się to?

Aver · 04-04-2023 15:05

Ale fat grip to coś, co Ci chwyt poprawi. Takie akcesorium. Więc, szukaj rękawiczki po jakichś decathlonach itp.

Taidio · 04-04-2023 15:44

co dokładnie złapałeś? no ogólnie jak masz rany na rękach to złapać coś możesz teoretycznie wszędzie, na klamce, w sklepie, codziennie w chuj ludzi wszystkiego dotyka

Pumpkin · 04-04-2023 16:34

scabies

nie musisz mieć ran żadnych, ogólnie chorób zakaźnych skóry jest w chuj. Samych grzybic, gronkowców jest ileś tam rodzajów a część z nich to jak się zarazisz to masz do końca życia już. Gdzieś też czytałem że gościu się jakąś wenerą zaraził.

Lord Xivan · 04-04-2023 17:18

prawdziwi mezczyzni nie uzywaja rekawiczek

Widl · 04-04-2023 19:42

Lord Xivan napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

prawdziwi mezczyzni nie uzywaja rekawiczek

Tu by byczek moze sie wypowiedzial xD

Molotcianga · 04-04-2023 19:56

Aver · 04-04-2023 20:28

Lord Xivan napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

prawdziwi mezczyzni nie uzywaja rekawiczek

Wiem Xivan, my używamy tylko lubrykant.

Byczek · 07-04-2023 21:10

nigdy w rekawiczkach nie cwiczylem, swego czasu uzywalem gąbek takich cienkich od materaca ale teraz tylko zelazny uscisk golej dloni

Cartman · 08-04-2023 17:17

Pumpkin napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

scabies

nie musisz mieć ran żadnych, ogólnie chorób zakaźnych skóry jest w chuj. Samych grzybic, gronkowców jest ileś tam rodzajów a część z nich to jak się zarazisz to masz do końca życia już. Gdzieś też czytałem że gościu się jakąś wenerą zaraził.

Ooo kurwa, teraz to mnie zaorałeś. Trenuje dobre 15 lat, do tego basen i regularne ruchanie jakiś pener z Tindera, a jeszcze nic nigdy nie złapałem.

Zamiast w rękawiczki inwestować niech Ci tam lokalny druid postawi buffy na +20 do odporności i elo.

**Tibiarz** · 08-04-2023 18:36

Cartman napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Ooo kurwa, teraz to mnie zaorałeś. Trenuje dobre 15 lat, do tego basen i regularne ruchanie jakiś pener z Tindera, a jeszcze nic nigdy nie złapałem.

Zamiast w rękawiczki inwestować niech Ci tam lokalny druid postawi buffy na +20 do odporności i elo.

https://pl.wikipedia.org/wiki/Dow%C3%B3d_anegdotyczny

Pingwinq Premium · 08-04-2023 18:41

Tibiarz napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

https://pl.wikipedia.org/wiki/Dow%C3%B3d_anegdotyczny

https://tibiantis.online/?page=chara...d+anegdotyczny

Bubuch · 11-04-2023 20:11

Idę jutro badać tarczycę bo ostatnio na normę 4,2 miałem 5,5.
tsh, ft3, ft4, anty tpo, anty tg i TRAB ( o ile takie coś mają ).

Panowie problem natury w postaci siwych włosów w wieku 30 lat xD cały łeb prawie siwy już mi ludzie zwracają uwagę. Genetyka to jedno a może to też problem tarczyce?

Temat: Luźne rozmowy na siłce

Narzędzia tematu

Oceń ten temat

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Luźne rozmowy na tematy serwera

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na siłce - archiwum

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania