Luźne rozmowy na siłce

trochestylu · 12-06-2017 11:51

jak już brać coś na stawy to co polecicie? tak profilaktycznie

Byczek · 12-06-2017 11:54

ostaryna

Celesta Slayer · 12-06-2017 12:16

pozdruw kanara napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Jak to wygląda od strony odpoczynku i życia z tym? Ledwo cO zacząłem pracę jest to praca fizyczna i nie wiem czy to już koniec mojej kariery czy jest jeszcze jakaś szansa że po tygodniu-dwoch będę mógł jakoś funkcjonować czy przez cały okres od czekania na operację d czasu rehabilitacji jestem w przyslowiowej dupie?

W dupie jesteś tylko ze sportem, pracować możesz, ale będzie to sprawiało problemy ;)

trochestylu · 12-06-2017 12:45

wcale nie pomagasz byczuś :/ jestem naturalem 100% tylko kreatynina.

also jak wyglada sprawa kofeiny. pracuej w biurze gdzie regularnie napierdala sie kawki dla samej kawki, a zamierzam zaraz dorzucic spalacz z zawartoscia kofeiny. czy to bedzie ok jesli bede trzaskac kofeine z innego zrodla niz kawka? czy lepiej zrezygnowac z tych kaw i przesiasc sie na jakies herbaty czy yerby

Jaanek · 12-06-2017 12:56

Kofeina z kawy - bardzo okej
Kofeina w prochu - gówno.

Tylko nie mówcie, że to przecież ta sama substancja chemiczna

udarr · 12-06-2017 13:07

jak to prawdziwa kawa to okej, poza tym yerba na propsie, szczególnie teraz jak są upały a yerba parzona na zimno z lodem i plasterkiem cytryny to poezja

Pingwinq Premium · 12-06-2017 14:35

Jaanek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Kofeina z kawy - bardzo okej
Kofeina w prochu - gówno.

Ale to przecież ta sama substancja chemiczna ?

Deathfully · 12-06-2017 15:19

tak ale w kawie nie masz samej kofeiny
a w samej kofeinie masz sama kofeine

pozdruw kanara · 12-06-2017 15:32

Celesta Slayer napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

W dupie jesteś tylko ze sportem, pracować możesz, ale będzie to sprawiało problemy ;)

bylem dzisiaj u jakiegos konowala zrobil rtg kazal zrobic przysiad (zrobilem ale przy ziemi napierdala mnie kolano pod rzepka) wyprostowal mi noge podotykal palcami gdzie boli (zatrzymal sie na miejscu pod rzepka tam zabolalo w chuj) i powiedzial ze nic mi nie jest zalecil oklady z lodem i ibuprom max 3x dziennie xD

serio chcialbym mu wierzyc ale przy takim zwyklym zderzeniu bez zadnych konsekwencji kolano by mnie chyba nie napierdalalo przez 5 minut ze az nie moglem sie ruszyc

a i jak zapytalem czy wyklucza mozliwosc jakiegokolwiek zerwania to powiedzial ze gdybm mial cos zerwane to nie zrobilbym przysiadu a raczej nie wstal sam prawda to?

Byczek · 12-06-2017 15:36

nfz <3

Michaleczek · 12-06-2017 16:34

te uczucie gdy zrywasz po raz drugi acla i nei mozesz dzwigac -_-

Szekus · 12-06-2017 16:36

pozdruw kanara napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

bylem dzisiaj u jakiegos konowala zrobil rtg kazal zrobic przysiad (zrobilem ale przy ziemi napierdala mnie kolano pod rzepka) wyprostowal mi noge podotykal palcami gdzie boli (zatrzymal sie na miejscu pod rzepka tam zabolalo w chuj) i powiedzial ze nic mi nie jest zalecil oklady z lodem i ibuprom max 3x dziennie xD

serio chcialbym mu wierzyc ale przy takim zwyklym zderzeniu bez zadnych konsekwencji kolano by mnie chyba nie napierdalalo przez 5 minut ze az nie moglem sie ruszyc

a i jak zapytalem czy wyklucza mozliwosc jakiegokolwiek zerwania to powiedzial ze gdybm mial cos zerwane to nie zrobilbym przysiadu a raczej nie wstal sam prawda to?

Przy zerwanym ACL przez 3 miesiące miałem problem z chodzeniem, pół roku jakikolwiek sport odpadał. Wątpie, żebyś przysiad zrobił xD druga sprawa, jak Ci się to stało to potem jak wracałeś do domu czy coś to nie uciekało Ci kolano na boki?

Deathfully · 12-06-2017 18:14

no jak dostaniesz kolename o kolano to pare dni moze cie nawet skurwiac, przecież pilkarze czasem zderzą się to jeden do bandy odrazu a nic powaznego nie ma.

@
to tam do kolegi co kolanem o kolano walnal na orliku

udarr · 12-06-2017 22:33

ale mi coś jebnęło z boku szyi przy pp ajezu nie moge ruszac glowa

Celesta Slayer · 12-06-2017 22:55

pozdruw kanara napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

bylem dzisiaj u jakiegos konowala zrobil rtg kazal zrobic przysiad (zrobilem ale przy ziemi napierdala mnie kolano pod rzepka) wyprostowal mi noge podotykal palcami gdzie boli (zatrzymal sie na miejscu pod rzepka tam zabolalo w chuj) i powiedzial ze nic mi nie jest zalecil oklady z lodem i ibuprom max 3x dziennie xD

serio chcialbym mu wierzyc ale przy takim zwyklym zderzeniu bez zadnych konsekwencji kolano by mnie chyba nie napierdalalo przez 5 minut ze az nie moglem sie ruszyc

a i jak zapytalem czy wyklucza mozliwosc jakiegokolwiek zerwania to powiedzial ze gdybm mial cos zerwane to nie zrobilbym przysiadu a raczej nie wstal sam prawda to?

Raczej bym poszedł w jego diagnozę niż moją. On to widział, dotykał, widział RTG - ja się tylko domyślam. Jednak te uczucie niestabilności w kolanie jest trochę niepokojące.
Jakbyś miał zerwane więzadła, to od razu po urazie nie zrobiłbyś przysiadu.
Ten 3x ibuprom odpuść, bo to kretynizm. Obkładaj lodem i max 1x/dziennie ibuprom i tyle ;)

Temat: Luźne rozmowy na siłce

Narzędzia tematu

Oceń ten temat

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Luźne rozmowy na tematy serwera

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

Luźne rozmowy na siłce - archiwum

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania