Najprawdopodobniej jest to spowodowane siedzącym trybem życia gdyż bardzo często siedzę przy komputerze w pozycji skrajnie przechylonej w bok i kładę nogi na łóżku.
Zdjęcie poglądowe
Prosiłbym o jakieś ćwiczenia na to, z ćwiczeniami nie mam problemu, parę razy w tygodniu coś tam biegam skaczę wyciągam się także proszę o tego typu sprawy. Chyba, że to jakiś problem genetyczny??
powiem wprost, sprawa jest poważna
w poniedziałek musze się podciągnąć na drążku na wfie obawiam się że jak to zrobię to mi te kanciaste żebro pierdolnie
Zakładki