Temat: Niedowaga....

ale liczyłeś te 5k kalorii, czy tak ci się zdaje, że tyle jadłeś, bo jakoś nie chce mi się wierzyć, że przy tylu kaloriach nie przytyłeś, chyba, że masz super w chuj wysiłku fizycznego. To, że srasz to jedno, a to, że organizm podczas trawienia dostaje energię to drugie.

Jedyny sposób to i tak policzyć to wszystko. Jesteś chudy i przyzwyczajony do jedzenia x kalorii i wydaje ci się, że o kurwa tyle zjadłem, a tak na prawdę to gówno zjadłeś. Jak zaczniesz wpierdalać nie wiadomo ile to też się zalejesz tłuszczem, nie tędy droga