Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

proste ze jestes pizda. co to jest 200kg na kiju. luzno se robie kipping deadlift i wpada 370kg z 50cm deficytu :).

dodam, ze deficyt zrobiony dzieki pilkom lekarskim. tak, robie martwy na pilkach lekarskich (stabilizacja!!!).

210kg to ja biore na cuban pressa, a trenuje tylko crossfit
I barki zdrowe, ale czego sie po was spodziewac

mowilem Ci chemik nandro dorzuc

nie wkurwiaj mnie, dobrze XD? spasuje z tymi treningami. ja kurwa wiedzialem, ze jak juz zaczne cwiczyc, to bede jak malpa z brzytwa. napierdalac bez rozumu az cos pierdolnie.

w ogole mam przemyslenia odnosnie propa i wyszlo na to, ze spodziewalem sie cudow i jakiegos rozpierdolu jak naiwniak. jest spoko, ale przy takich dawkach regen 10/10, libido 23/10 i troche lepsze samopoczucie. to tak na zimno, bez trzesacych sie lap po trzeciej lotce xD.

solo, 70mg eod. bede mial dolary to wskocze na lgd i zmienie ester. do ciebie sie pewnie usmiechne, bo ten prop jest troszke upierdliwy.

a sam prop z treca andro.

eod lece, nie ed.

no i biedack here, ale i tak nie mam zamiaru wychodzic poza 500mg dowolnego estra/tydzien (z zalozeniem, ze cypio jest najdluzszy z tych najczesciej uzywanych), a to i tak w przyszlosci. zreszta chuj wie co bede robil. chcialem po prostu wrocic i sie udalo.

meloksykam (Meloxicamum). Mówi to coś komuś? Są jakieś przeciwwskazania, żeby to łykać 3 razy w tygodniu(dni treningowe)?

sa. nie mozna ciagle lykac lekow przeciwzapalnych przy treningu silowym.