Luźne rozmowy na siłce

haxigi · 18-10-2015 19:19

tomalsky napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

co obecnie najlepsze na pompę i moje muscle chlopaczki?

trening i ćwiczenia

najlepsze na muscle i pompe od 1410 roku

polecam, zbyszko spod sztangi

Byczek · 18-10-2015 19:27

@Halam ;

190kg

Halam napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

O, właśnie ogarnąłem że dostałem ostrzeżenie za ostatni post skierowany do Ciebie... nie wytrzymałeś presji?

jakiej presji? btw jedyne posty ktore zglasalem kiedykolwiek tu do warnowania byly na sd under roof, zreszta spytaj moda, moze Ci powie kto zglosil

Shiffer9 · 18-10-2015 20:40

Siemka, układam właśnie splita na redukcję. Oczywiście czytam linki z pierwszego postu, ale chciałem jednak zapytać o wasze sugestie. W miejsce "?" trzeba wstawić bic, tric i brzuch. Zastanawiam się, bo już mam mindfuck'a z wielu źródeł. Oprócz tego myślę nad sposobem wykonywania ćwiczeń, mianowicie czy w trybie siłowym czy jednak "rzeźbiącym" jak to gdzieś wyczytałem.

pon: plecy + ? + aeroby
wt: barki + ? + aeroby
srd: nogi + brzuch + ew. aeroby jak dam rade
czwartek: off
piatek: klata + ? + aero
sobota: interwały
niedziela: off

Dzięki za wszystkie sugestie

Halam · 18-10-2015 20:41

Skoro nie Ty to to pewnie ten typek z małym siusiakiem ^^ Niezły wynik. Co według was oznaczana naturala na siłowni? Co jest dozwolone będąc naturalem a co nie? Bo jestem ciekawy jaka jest interpretacja.

Byczek · 18-10-2015 20:53

Halam napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Co według was oznaczana naturala na siłowni? Co jest dozwolone będąc naturalem a co nie? Bo jestem ciekawy jaka jest interpretacja.

rozwin, bo nie bardzo wiem jak to zainterpretowac

Menson · 18-10-2015 20:54

Byczek napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

rozwin, bo nie bardzo wiem jak to zainterpretowac

no chodzi mu o granice, bialko, aminokwasy, kreta to wiadomo natural, a kazdy srode ktory jest juz ciezko dostepny i nie ogolnie czyli meta juz, propek etc to nienatural.

Byczek · 18-10-2015 20:58

Menson napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

no chodzi mu o granice, bialko, aminokwasy, kreta to wiadomo natural, a kazdy srode ktory jest juz ciezko dostepny i nie ogolnie czyli meta juz, propek etc to nienatural.

mysle ze nie chodzi o to
@Halam ;

chemik OP · 18-10-2015 21:00

jakakolwiek ciezsza farmakologia, robiaca rzeczy ponadnaturalne i brana bez wskazania lekarza=nie jestes naturalny.

wpierdalales clen-nie jestes naturalem, szamales ph jak byly dostepne-nie jestes naturalem, biles kiedys i jestes czysty od roku-tez nie jestes naturalem. ludzie czesto sie wykrecaja i sie zaslaniaja argumentami kalibru raz w dupe to nie pedal. nie mam absolutnie nic przeciwko dopingowi, ale nie trawie tej kulturystycznej hipokryzji.

Halam · 18-10-2015 21:00

No dokładnie tak jak napisał Menson (o dziwo), co można brać a co nie żeby być naturalem? (a może nic nie można?)

@edit
Czyli rozumiem że jak ktoś bierze np. kreatynę to według ogólno przyjętej opinii jest się naturalem?

Byczek · 18-10-2015 21:03

wszystko co produkuje nasz organizm naturalnie - jestes naturalem (gh, insa, test, t3 - XD czyli mozna zrobic sie na 100kg na zyle bedac naturalem wg mnie dlatego takie dzielenie jest pojebane)

wszystko czego sam nie produkuje - nie jesteś naturalem

ja tak to widze

i tak w ogole dobra natural - ktos kto cwiczy naturalnie bez wspomagania ale nienaturalxD glupio brzmi juz wole otwarcie mowic ze "jestem na koksie" czy na "dopingu" niz "jestem nienaturalny"

chemik OP · 18-10-2015 21:05

Halam napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

No dokładnie tak jak napisał Menson (o dziwo), co można brać a co nie żeby być naturalem? (a może nic nie można?)

@edit
Czyli rozumiem że jak ktoś bierze np. kreatynę to według ogólno przyjętej opinii jest się naturalem?

a dlaczego mialby nie byc.

Halam · 18-10-2015 21:07

Nie wiem, dlatego pytam jak to jest bo byłem ciekawy. Czyli zapewne wszystko co dostępne w sklepie z suplami to natural?

Byczek · 18-10-2015 21:09

no ofc, to "suplementy diety" czyli dodatki, w dodatku 3/4 suplementów nie działa.

chemik OP · 18-10-2015 21:09

Halam napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

Nie wiem, dlatego pytam jak to jest bo byłem ciekawy. Czyli zapewne wszystko co dostępne w sklepie z suplami to natural?

niekoniecznie, bo w sklepie z suplami mozna bylo swojego czasu dostac od reki m-drol, epistane i inne rzeczy. teraz mozna metylowanego trena bez problemu pobrac.

matius · 18-10-2015 21:46

Menson napisał

Cytat został ukryty, ponieważ ignorujesz tego użytkownika. Pokaż cytat.

no chodzi mu o granice, bialko, aminokwasy, kreta to wiadomo natural, a kazdy srode ktory jest juz ciezko dostepny i nie ogolnie czyli meta juz, propek etc to nienatural.

poniżej 1g testa tygodniowo to natural

Temat: Luźne rozmowy na siłce - archiwum

Narzędzia tematu

Informacje o temacie

Użytkownicy przeglądający temat

Podobne tematy

Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Luźne rozmowy na tematy serwera

TORG Czytelnia: Co czytasz? Co polecasz? - luźne rozmowy [WAŻNY PIERWSZY POST]

[ARCHIWUM] Co w kole piszczy - luźne rozmowy na temat motoryzacji

Zakładki

Zakładki

Zasady postowania